妊娠期口腔溃疡吃什么好?妊娠期口腔溃疡食疗食谱


妊娠期口腔溃疡是常见的口腔疾病之一,许多妊娠期准妈妈受口腔溃疡困扰,妊娠期口腔溃疡吃什么烹饪?

妊娠期口腔溃疡吃什么好

1、梨:梨含有丰富的水分和维生素b,经常吃,特别是口腔溃疡时吃,对人体有很大好处。

2、西瓜:挖出西瓜瓤,挤取汁液,瓜汁含于口中,约2~3分钟后咽下,再含西瓜汁,反复数次,对口腔溃疡的愈合有很大的作用。不过西瓜性凉,孕妇不宜多吃,更不能吃冻西瓜。

3、苹果:苹果是含有经济维生素的水果,非常适合补充维生素。将一个苹果(梨也可以)切成片放入容器中,加入冷水(未煮好的苹果和梨)沸腾,稍微冷一点后,和酒一起放入嘴里吃一会儿,几天就能治好。

4、桃:桃富含维生素b等多种维生素,延缓衰老是罕见的水果。关键是其对于口腔溃疡有较好的作用,不过从肠胃角度来说,还是不利于多吃。

孕期口腔溃疡食疗食谱推荐

青椒绿豆芽

材料:绿豆芽500克,青椒200克。

调味料:姜丝、料酒、盐、味精、醋、植物油各适量。

做法:1、青椒洗净,去蒂和子,切丝,洗绿豆芽,沥干待用。

2、炒锅放火,加油烧到七成热,加姜丝,炒青椒丝。

3、炒一会儿,调入料酒、醋加绿豆芽炒,加盐,味精调味即可。

白萝卜炖羊肉

材料:白萝卜200克,羊腿肉100克。

调料:香菜末,葱丝,姜丝,白糖,酱油,料酒,水淀粉,盐,鸡精,植物油各适量。

做法:1、萝卜去根,清洗切块,羊腿肉清洗,切块,用酱油、酒和水淀粉均匀抓住。

2、炒锅置火上,倒入适量植物油,待油温烧至七成热,加葱丝,姜丝炒香,放入羊肉块翻炒均匀。

3、加酱油,白糖和适量清水炖至羊肉块八成熟,倒入白萝卜块炖熟,用盐和鸡精调味,撒上香菜末即可。

苹果什锦饭

材料:白米饭150克,苹果1个,火腿3片,番茄1个,青豆,玉米粒少许,芹菜1根。

调料:植物油,盐,味精各适量。

做法:1、苹果洗净,切丁,用盐水浸泡,捞起,沥干水分。

2、番茄洗净,切小块,火腿切小丁,芹菜去叶洗净切小丁。

3、热锅加油,加入芹菜丁炒香,加入苹果丁、西红柿、火腿和青豆、玉米粒炒一会儿,加入盐、味精调味,加入熟米饭,用大火快速炒就行了。

怀孕后口腔溃疡应注意以下几点:

1、在医生的指示下,涂药或用药漱口。

2、注意口腔卫生,吃完食物后随时漱口。

3、 避免吃太硬或纤维太粗的食物,以免刺激伤口,加重疼痛

4、食物不要挑口味过重,如太酸咸、太辛辣的食物,以免刺激黏膜

5、少喝酒及碳酸饮料等刺激伤口的饮料。

6、过热或过冰的食物会加重口腔溃疡的疼痛,应避免

7、避免服用炎药物,利用水果、蔬菜或钙补充维生素B2和VC治疗。

孕期口腔溃疡吃什么好,孕期口腔溃疡食疗食谱

孕期口腔溃疡是常见的口腔疾病之一,很多孕期的准妈妈都会受到口腔溃疡的困扰,那么孕期口腔溃疡吃什么调理?

孕期口腔溃疡吃什么好

1、梨子:梨子含丰富的水分和维生素B,经常食用,尤其是口腔溃疡时食用,对人体大有益处。

2、西瓜:挖出西瓜瓤,挤取汁液,瓜汁含于口中,约2~3分钟后咽下,再含西瓜汁,反复数次,对口腔溃疡的愈合有很大的作用。不过西瓜性凉,孕妇不宜多吃,更不能吃冻西瓜。

3、苹国:苹果是很经济的富含维生素的水果,非常适合补充维生素。取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内,加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治愈。

4、桃子:桃子富含维生素B等多种维生素,并且还能延缓衰老,是一种不可多得的水果。关键是其对于口腔溃疡有较好的作用,不过从肠胃角度来说,还是不利于多吃。

孕期口腔溃疡食疗食谱推荐

青椒绿豆芽

材料:绿豆芽500克,青椒200克。

调料:姜丝,料酒,盐,味精,醋,植物油各适量。

做法:1、青椒洗净,去蒂及子,切丝,绿豆芽洗净,沥干待用。

2、炒锅置火上,倒油烧至七成热,倒入姜丝,青椒丝煸炒。

3、翻炒片刻,调入料酒,醋,放入绿豆芽翻炒,加盐,味精调味即可。

白萝卜炖羊肉

材料:白萝卜200克,羊腿肉100克。

调料:香菜末,葱丝,姜丝,白糖,酱油,料酒,水淀粉,盐,鸡精,植物油各适量。

做法:1、白萝卜去根须,洗净切块,羊腿肉洗净,切块,用酱油,料酒和水淀粉抓匀。

2、炒锅置火上,倒入适量植物油,待油温烧至七成热,加葱丝,姜丝炒香,放入羊肉块翻炒均匀。

3、加酱油,白糖和适量清水炖至羊肉块八成熟,倒入白萝卜块炖熟,用盐和鸡精调味,撒上香菜末即可。

苹果什锦饭

材料:白米饭150克,苹果1个,火腿3片,番茄1个,青豆,玉米粒少许,芹菜1根。

调料:植物油,盐,味精各适量。

做法:1、苹果洗净,切丁,用盐水泡过,捞起,沥干水分。

2、番茄洗净,切小块,火腿切小丁,芹菜去叶洗净切小丁。

3、热锅放油,放入芹菜丁炒香,加入苹果丁,番茄,火腿及青豆,玉米粒翻炒片刻,加盐,味精调味,放进熟米饭,用大火迅速炒匀即可。

怀孕后口腔溃疡了要注意以下几点:

1、 在医生指示下,涂抹药物或用药水漱口。

2、注意口腔卫生,吃完食物要随时漱洗干净。

3、 避免吃太硬或纤维太粗的食物,以免刺激伤口,加重疼痛

4、食物不要挑口味过重,如太酸咸、太辛辣的食物,以免刺激黏膜

5、少喝酒及碳酸饮料等刺激伤口的饮料。

6、太烫或太冰的食物会加重口腔溃疡的疼痛感,宜避免

7、避免服用消炎用的药物,利用水果、蔬菜或钙片补充维生素B2和VC来治疗。

治疗口腔溃疡吃什么食物好

治疗口腔溃疡吃什么食物好

1、木耳疗法

取白木耳、黑木耳、山楂各10克,水煎、喝汤吃木耳,每日1-2次,可治口腔溃疡。

2、可可疗法

将可可粉和蜂蜜调成糊状,频频含咽,每日数次可治口腔发炎及溃疡。

3、白菜根疗法

取白菜根60克,蒜苗15克,大枣10个,水煎服,每日1-2次,可治口腔溃疡。

4、菜籽疗法

取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克,放一起捣烂,贴于足心,每日1次,可治口腔溃疡。

5、苹果疗法

取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内,加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治愈。

6、鸡蛋绿豆疗法

将鸡蛋打入碗内拌成糊状,绿豆适量放陶罐内冷水浸泡十多分钟,放火上煮沸约1.5分钟(不宜久煮),这时绿豆未熟,取绿豆水冲鸡蛋花饮用,每日早晚各一次,治疗口腔溃疡效果好。

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