轻度焦虑症的表现有哪些?

医生说我患有轻度焦虑症,想知道这个病临床表现有哪些?应该怎么治疗?

开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:轻度焦虑症患者的主要表现会有以下几个方面:第一:情绪焦虑,烦躁易怒,走坐不安。第二:各种躯体不适以及自主神经功能失调症状,例如忽冷忽热,出汗,全身游走性不适,疼痛感等。第三:失眠。建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,或到相关医院进行治疗。

焦虑症的表现有哪些?

焦虑症的表现有哪些?

王宁宁回复:焦虑症 焦虑症 与正常焦虑情绪反应不同:第一,它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧;第二,它是指向未来,似乎某些威胁即将来临,但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险;第三,它持续时间很长,如不进行积极有效的治疗,几周、几月甚至数年迁延难愈。最后焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外,同时伴多种躯体症状。   简而言之,病理性焦虑是一种无根据的惊慌和紧张,心理上体验为泛化的、无固定目标的担心惊恐,生理上伴有警觉增高的躯体症状。

九成白领患焦虑症,焦虑症的症状和表现有哪些


不安障碍又称不安性神经官能障碍,是常见的心理疾病。一般焦虑症患者主要表现为头晕、头痛、失眠多梦、脑疲劳、便秘腹泻等多种不良现象。因此,如何治疗焦虑症是关键,焦虑症的治疗方法很多,目前中医治疗焦虑症已成为治疗焦虑症的主流方法。

9成白领患有焦虑症

一项针对20—40岁的城市“漂族”的调查显示,九成人的内心充满了焦虑。其中,感到孤独、没有归属感、不同意、未来发展迷茫成为引起不安的主要原因。焦虑的背后是更多客观因素造成的障碍。

现在越来越多的年轻人选择离开家乡,涌入北京、上海、广州等大城市奋斗,他们默默地战斗,但内心深处不平静。与当地人相比,许多外国人永远不能融入这座城市。即使他们买了一栋房子和一辆汽车,他们也不能完全减轻烦恼。焦虑在这个团体中蔓延开来。

不安症的表现症状:

如果一天有80%的时间,不是认真投入的工作学习和工作,而是一直很紧张,但是自己也不知道为什么紧张,也就是说你的紧张没有任何理由和对方,纯粹的紧张,神经紧张

对细微事物的反应过于敏感,会因为一点小事而引起久久不能平静的恐慌,这样的小事在普通人看来,或者完全可以忽略或者马上忘记,但是焦虑症患者不会这样,反复思考担心,无限扩大事情,但是继续担心紧张。伴随着出汗、头晕、呼吸急促、心跳过快、身体发冷、手脚发热、胃痛、大小过多、喉咙堵塞等身体反应。

对未来有过多的担心,不安障碍患者担心未来,担心未来的未知,如家庭健康、自己的收入和财产状况,担心自己生病,幻想自己得了癌症和不治之症,担心自己什么时候死亡等,整天担心

对周围所有的关注度和警惕性都很高,焦虑症患者每分钟对自己周围环境的细微动作都充满警惕和预防心。即使周围平静下来,他们也不能放下自己总是紧张的神经,焦虑症患者的过度警惕已经影响了正常的生活、学习和工作。

中医如何治疗焦虑症?

1、焦虑症中医针刺治疗

体针治疗:取双侧体穴内关、合谷、足三里、三阴交、太溪、行间、阳陵泉、风池穴,每天或隔日一次,每次留针20分钟,10次为一个疗程。

耳针治疗:取醋浸泡过的中药“王不留行”颗粒,贴压耳部心俞、肾俞、神门、皮质下、肝俞,同患者每日用手按压贴穴不得少于1O次。每周更换一次豆子。

2、指压治疗

指压治疗法是中医传统的治疗方法,指压身体的不同穴位有助于镇静机体和平静思维的作用。特殊部位指压的有效性取决于不安的潜在原因。

3、焦虑症中医按摩治疗

取俯卧位,从尾骨到大椎脊椎两侧,采用指旋推法,从下往上推3~5分钟。再点按肺俞、心俞、肝胆俞、膈俞、脾俞、八癃,约5分钟。揉捏拿两侧肩井、颈根部,再从大椎用指推揉至百会穴,点揉百会穴1分钟。然后用手指按风池穴1分钟,自风池沿着2颓废到太阳穴3~6次,按太阳穴1分钟。拍打后背放松2~3次。

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