烦**，经常失眠，连续一个月都是这样的症状，这该怎么缓解？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：您的这种症状建议去医院做甲状腺功能检查， 看看是否是受到了甲状腺功能亢进的影响。有甲亢的话需要用抗甲亢的药物来治疗，患者平时要注意调节心态，保持心情放松，睡前也可以吃安神的食物。患者平时要避免精神紧张，不要焦虑。如果伴随神经衰弱的表现，建议服用营养神经的药物来治疗，日常注意养成良好的生活习惯，避免熬夜，也可以使用药材枕芯的枕头帮助睡眠。
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