1、婴儿饮食过少时,消化后液体吸收,残渣少,大便减少,变稠。
2、奶中糖量不足时肠蠕动弱,可使大便干燥、饮食不足时间较久引起营养不良,腹肌和肠肌张力减低甚至萎缩,收缩力减弱形成恶性循环,加重便秘。
3、食物中含有大量蛋白质,缺乏碳水化合物,肠道菌群对肠内容物的发酵作用减少,大便易呈碱性,干燥。
4、食物含碳水化合物多,肠道发酵菌增多,发酵作用增强,酸产多,大便易酸性,次数多,柔软。
5、食用脂肪和碳水化合物高时,大便利润多的钙化酪蛋白,粪便中含有大量不溶解的肥皂,粪便量多,容易便秘的碳水化合物中米粉、面粉类食品比谷类食品容易便秘。
6、儿童偏食,许多儿童喜欢肉类,不吃蔬菜,食物中纤维素过少,容易便秘。
便秘是如何引起的
时常想去厕所,去了厕所却又拉不出;这是便秘吗?
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复:便秘,中医认为与肠燥津亏有关,建议采用滋阴润燥的方法治疗,可以选用增液承气汤加减治疗。 1,饮食中必须有适量的纤维素.2,每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个.3,主食不要过于精细,要适当吃些粗粮.4,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用.全天都应多饮凉开水以助润肠通便.
习惯性便秘是如何引起的?
习惯性便秘的原因主要有以下几个。
1、心理因素:紧张、悲伤、不安、注意力集中在某项工作上,精神上受到恐怖等强烈刺激,皮层和植物神经紊乱,便意消失。
2、胃肠道运动缓慢:缺乏B族维生素、甲状腺功能减退、内分泌失调、营养缺乏等,可影响整个胃肠蠕动,使食物通过缓慢,形成便秘。
3、肠道运动亢进:促进肠蠕动亢进的副交感神经异常兴奋时,可导致肠运动异常,出现痉挛性收缩,可引起便秘或腹泻交替进行,排出被痉挛的结肠切割成的如羊粪一样的硬便。
4、肠道接受的刺激不足:饮食过少或食物中纤维素和水分不足,肠道接受的刺激量不足,不能引起肠、直肠的反射性蠕动,结果食物残渣在肠内停留过长,水分充分吸收,大便干燥,排出困难。
5、排便动力缺乏:手术损伤了肛门部肌肉,或者年老体弱、久病或产后,致使膈肌、腹肌、提肛肌收缩力减弱,使排便动力缺乏,粪便不易排出,发生便秘。
6、肠壁的应激性减弱:腹泻之后,肠壁内神经感受细胞为对抗腹泻,保持正常生理,可应激性降低排粪活动引起便秘。长期使用刺激性泻药也可减弱肠壁的应激性,导致便秘加重。
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