第二点，要改变一下自己不良的生活习惯，比如有些人喜欢吃烫的、热的、辛辣的食物，这些都应该适当的改变，要抽烟习惯，还要戒酒。
第三点，对一些口腔的癌前病变，要及时的进行处理，要密切观察，比如口腔白斑，糜烂性扁平苔藓，要经常注意观察，对一些长期的单个的固定部位的溃疡，假如去除刺激因素以后1到2个月仍然不愈合，也要密切观察。
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