其次，平时一定要注意个人卫生，睡前饭后要刷牙漱口，保持牙齿清洁，同时还可以使用有消炎杀菌剂的漱口液，能够降低口腔细菌密度。再次，平时一定要养成良好的饮食习惯，最好不要经常吃生冷辛辣油腻的食物，同时还需要定期去医院进行口腔检查，判断有无出现口腔疾病。若有牙齿疾病产生，建议及时就医，避免出现并发症。
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