其实只要掌握正确的方法，使用正确的刷牙的工具，并不会产生严重的危害。牙齿的清洁只要保证到位，清洁到位，只有益处，没有坏处。当然还要强调正确的刷牙习惯、正确的刷牙的方法，选择正确的刷牙的用具。如果刷牙的力量过大，使用比较硬的牙刷、横刷牙，会造成牙齿表面的磨损，甚至导致牙颈部出现楔状缺损的情况，这个问题的产生，其实并不是因为刷牙的次数多了，是因为刷牙的方法、刷牙的工具选择的不对、使用的方法不正确。
每天刷3次牙，本身是不会产生严重危害的，只要掌握正确的方法，一般建议使用巴氏刷牙法，做到每颗牙齿、每个牙面，都正确的清洁到，保证面面俱到，无死角、无缝隙的进行清洁。
另外在刷牙的时候，避免使用过大的力量，避免横刷牙，对牙齿的牙颈部和牙釉质过分的刺激，对牙龈的损伤。只要这些因素都注意到了，每天刷3次牙甚至更多的次数，实际上是没有危害的，是不是每个人都要刷3次，甚至更多的刷牙，其实也不必要，如果能够掌握正确的刷牙方法，养成良好的口腔卫生习惯，在饮食和各方面都进行注意，每天早晚2次的刷牙，基本上就可以起到维护口腔卫生，保证口腔健康的良好治疗效果。
一天刷三次牙的危害
一天刷3次牙，并没有直接的危害，刷牙一方面是要讲究次数，更重要的是要讲究刷牙的效果和正确的方法。正常人群目前WTO推荐早晚刷牙。
只要掌握正确的方法，使用正确的刷牙工具，并不会产生严重的危害。牙齿的清洁只要保证到位，清洁到位，只有益处，没有坏处。当然要强调正确的刷牙习惯、正确的刷牙方法。每天刷3次牙，本身不会产生严重危害。一般建议使用巴氏刷牙法，做到每颗牙齿、每个牙面，都正确的清洁到，保证面面俱到，无死角、无缝隙的进行清洁。
另外在刷牙的时候，避免使用过大的力量，避免横刷牙。
烤牙的危害一般是什么？
烤瓷牙是修复牙齿的技术之一，有很多优点，其危害是什么？很多人不知道。如果你想知道这方面的知识，下面就详细介绍一下吧。
1、烤牙材料问题:非贵金属烤牙是由镍铬合金制成的金属内冠外高温烤牙，价格比较低，目前在我国应用较多。但这种烤瓷牙存在的缺点是边缘密合性差。
2、感染问题:不是每个人都适合做瓷牙。口腔环境不好(例如牙周炎、牙龈出血、牙龈肿胀等)容易感染。此外，如果牙齿与牙冠不密合，也容易引起继发性牙齿疾病。
3、连体烤瓷牙容易引起继发牙病。
4、烤瓷牙牙齿修复体需要磨除一定的牙体组织，稍不注意就会破坏牙髓。
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