我的头发比较黄，也很枯燥，请问，芝麻对头发有好处吗？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：经常吃芝麻还是很有好处的，对于呵护头发的作用还是比较多的。芝麻不仅非常香，而且，营养也很丰富，对服用者的头发也比较好。但是要注意，吃芝麻的时候，不要一次吃很多，要注意吃的量。建议春夏季节每天服用半小勺就可以，如果是秋冬季节的话，每天吃一大匙就可以。
理光头对头发有好处吗
剃光头对于头发有一定好处，可以减少脱发，能改善自然卷，降低头发牵扯。同时还能够避免油头，有效节省洗头液，甚至还可以避免发型吹乱，并且能够节约护理用品。
发型往往会关乎一个人的形象，具有着至关重要的影响，想改变外形，还需要注重于发型。有不少人都认为，检测一个男孩子是否拥有漂亮的五官，主要是看剃了光头后是否漂亮，而在现实生活中也有一部分人因为头发质量较差，而选择理光头，那么理光头对头发有好处？
将头发剃光后，对于发质的健康会有一定好处。比如细软的头发比较容易脱发，在剃光头后可以避免脱发，还能够改善自然卷等现象。剃光头还可以在一定程度上降低头发的牵扯，许多人在梳头时会因为外力的作用而不断的牵扯，所以容易会出现掉发，如果情况严重还可能会形成毛囊炎，在剃光头后，这所有的一切都可以缓解。
剃光头方便日常生活的打理，同时还可以有效节省洗头液，一般每一次洗头发所需要的洗头也都比较少，甚至能够有效避免油头。在洗头后无需使用吹风机，更无需梳头，不容易会吹乱发型，总之没有一头秀发，反而更为划算，再从经济方面来考虑，可以节约电费，节约护理用品，能减少使用护发乳以及护发精油，因此很多人开始选择剃成光头，但也有一定危害，比如更容易会受到外界的物质刺激，容易会造成影响。
吃黑芝麻对孕妇真的有好处吗
女性在怀孕之后总是特别的担心自己的一些不良饮食习惯会对肚子里面的宝宝造成影响，所以对饮食的要求就变得越来越高，黑芝麻是我们生活中最常见的一种食物，它的味道非常的香美，并且它的营养价值丰富，有很好的补钙作用，经常使用能对身体进行很好的调理，有很多孕妇会经常食用些黑芝麻，下面一起了解一下吃黑芝麻对孕妇真的有好处吗
吃黑芝麻对孕妇真的有好处吗
芝麻营养丰富，那么作为特殊人群的孕妇能吃芝麻吗？孕妇吃芝麻有什么好处？芝麻营养丰富，孕妇在怀孕期间吃适量的芝麻对胎儿的健康成长和孕妇本身都有好处。
1、美容功效。芝麻含有的维生素E居植物性食品之首。维生素E能促进细胞分裂，推迟细胞衰老，常食可抵消或中和细胞内衰物质“游离基”的积累，起到抗衰老和延年益寿的作用。
2、芝麻中含有叶酸，叶酸不仅是造血的原料，还是胎儿神经管发育不可缺少的营养素。女性在准备怀孕时每天吃点芝麻，一直坚持到怀孕3个月，能避免发生胎儿神经管畸形。
3、芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸。妊娠30周以前，母体内必须有脂肪蓄积，以便为以后的分娩做好准备。因此，孕妇不妨在平时多吃点芝麻。
4、芝麻富含脂肪、蛋白质、糖、芝麻素、卵磷脂、钙、铁、硒、亚油酸等营养物质，将芝麻捣烂，兑上适量白糖，每日上、下午用白开水各冲服一杯，既可增强孕妇的抵抗力及预防感冒，又可防止婴儿患皮肤病。
上面就是对吃黑芝麻对孕妇真的有好处吗的介绍，通过了解以后我们知道孕妇经常食用黑芝麻能够起到很好的补钙，以及对胎儿的骨骼和智力发育有一定的帮助，另外女性怀孕期间一定要注意饮食营养的均衡，并且要定期到医院作好产前的检查。
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