牙齿总是时不时的有点疼，请问预防龋齿平时要做到哪些？
山东省立医院五官科主任医师韩杰回复：龋齿是比较常见的口腔疾病，与牙齿出现炎症有关，可能是不注意口腔的清洁卫生导致的，建议去正规的医院口腔科做下检查来进行明确，对症地处理比较好。如果本身就有牙齿方面的疾病，还是要尽早地治疗，平时也要在生活细节上多注意下，避免一些损害牙齿健康的不良习惯。
预防斜视需要做到哪些呢
斜视的患者因为眼位不正，其注意一个物体时，此物体影像于正常眼落在视网膜中心凹上，斜视眼则落在中心凹以外的位置，如此视物就会出现复视情形；一眼影像受到抑制，丧失两眼之单一视功能与立体感，有的还会导致视力发育不良而造成弱视。
1、特殊时期加强护理。婴幼儿的发热、出诊、断奶时应加强护理，并经常注意双眼的协调功能，观察眼位有无异常情况。
2、注意卫生。注意孩子的眼部卫生，用眼卫生。如灯光照明要适度，不能太强或太弱，印刷图片字迹要清晰，不要躺着看书，不要长时间看电视，少打游戏机或电脑游戏，不看三维图等。
3、注意有无遗传问题。对有斜眼家族史的儿童，尽管外观上没有斜视，也要在2周岁时请眼科医生检查，注意有无远视或散光。
4、及早做眼科检查。孩子3岁时应去医院做一次眼科检查，包括视力、眼底、有无斜视，若检查发现为眼视力不等或差别较大时，立即进行散瞳验光，以明确有无屈光不正，如有，应及时矫正并坚持戴镜。如等孩子长大后再治疗，那将错过治疗的良机。
5、平时生活中的注意事项。要注意仔细观察孩子的眼睛变化情况及一举一动，及时纠正孩子的不良用眼习惯，看电视时不能老坐一个位置或一种姿势。幼儿园老师应留意孩子学习、手工操作、活动时的用眼情况，发现异常及时反馈给家长，幼儿园每年最好要请眼科医生对每位儿童进行常规的斜视检查，以便及时发现斜视，及时得到治疗，对于有屈光不正的患儿可及时配镜，以防发生斜视。
宫颈息肉的危害有哪些,女性要做到早发现早预防
宫颈息肉是一种女性常见的妇科疾病，它也是一种我们要重视的情况，在发现后要及早检查和及早治疗，特别是在日常的生活当中我们要认识到其危害性，而且日常生活当中的合理预防也特别关键。
宫颈息肉的危害有哪些
1、引发不孕症：宫颈息肉如不治疗，会逐渐长大，阻塞宫颈口。或息肉刚好堵在子宫颈口处，就可使子宫颈口狭窄或子宫颈管变形，从而妨碍精子正常上行引起不孕症。
2、影响性生活：宫颈息肉如不治疗，会逐渐长大，它阻塞宫颈口，这样的状况就会造成性交出血，或白带夹血。
3、引发其它妇科疾病：由于一些患者不能及时的发现也就没有及时的进行治疗，宫颈息肉还会因为长期的炎症刺激而引发其他的妇科疾病，如宫颈糜烂、宫颈肥大、输卵管炎等。
4、增加癌变的风险：宫颈息肉虽然比较少会发生ai变的，并不排除其发生ai变的可能，其几率也在0.2%-0.4%之间。而宫颈息肉患者初时临床症状并不明显，若不进行详细的妇科检查，通常很难发现病情，待宫颈息肉增大并发生ai变，就错过了最佳治疗时间。
5、影响性生活：女性若没有及时治疗宫颈息肉，息肉会渐渐变大，长到一定程度后，会阻塞宫颈口，导致夫妻生活后出血，或白带中混有血丝，影响夫妻生活。另外，女性患有息肉，还会引发其他妇科疾病的发生，例如宫颈糜烂等。
宫颈息肉是怎么引起的
1、宫颈息肉有可能是女性由于分娩、流产手术过程中，操作不当，机械刺激等，损伤宫颈，使病原体侵入，这也是导致宫颈息肉的原因。
2、宫颈息肉的原因也有可能是不洁性生活、个人卫生不净等引起，有的女性由于过早性生活、或是性生活次数过多等，从而造成了宫颈息肉。
3、宫颈息肉的发生主要与炎症的发生有一定的关系，当然也会于女性的内分泌紊乱有一定的关系，但是要是女性的雌激素水平过高的话，加上女性如果长期受到炎症的刺激作用的话，就会容易导致发生宫颈息肉。
4、内分泌紊乱，尤其会和过高的雌激素水平有一定的关系，雌激素能够加速阴道、子宫、输卵管以及卵巢本身的发育，且还能够导致子宫内膜增生而出现月经。还可以加速皮下脂肪的堆积，让身体里面的钠以及水潴留，还有骨中钙的沉积等。不过雌激素，无论分泌的多或者少都不好，尤其是雌激素过高，是可以导致各种癌症出现。
怎么早期发现宫颈息肉
1、子宫颈息肉根部多附着于宫颈外口，或在颈管内。一般体积较小，直径多在1厘米以下，单个或多个，色鲜红、质软、易出血、蒂细长。外观如水滴形成扁圆体。
2、宫颈息肉发生于宫颈阴道部，这种息肉位置表浅，向表面突出，基底部宽，颜色淡红，质地较韧。
宫颈息肉怎么预防
1、注意卫生
女性在平时应该保持外阴清洁，积极防治阴道炎及宫颈糜烂。平时要勤晒被褥，并经常换洗内衣裤，以防细菌感染。
2、注意性生活
在每次性生活前，双方都应清洗外阴，尤其男方要清除包皮垢，以免将其中的病菌带入阴道。另外，补充维生素C也是防治宫颈息肉的方法。由病毒引起的宫颈息肉的例子已越来越多。而维生素C可以抑制病毒所造成的伤害，含维生素C多的蔬菜有菜花、白萝卜、土豆、小白菜、油菜等绿色蔬菜。
3、定期检查
宫颈糜烂的症状不明显，平时不易发现，所以女性要定期做妇科检查。此外，女性还应加强体育锻炼，提高机体抗病能力。
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