最近身体比较虚，就想吃点好的，家里还有一些公鸡和香菇红枣，公鸡和香菇红枣一起炖可以吗？
宿迁市人民医院内科副主任医师李志龙回复：公鸡和香菇红枣一起炖是可以的，营养丰富又美味，公鸡富含蛋白质以及一些活性物质，香菇富含矿物质，红枣也是非常养生的食物，一起吃的话对人们的健康有好处，可以增加身体的抵抗力，还可以起到预防感冒的效果，建议根据自身的情况加以选择。在日常中，我们要尽量在饮食上做到营养均衡。
本文Hash：47580b36636f9be80d637aee2345e180b75f373f
声明：此文由 链世界-开阳 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。