脂肪肝是指由于种种原因导致肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病严重威胁中国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，被认为是隐藏性肝硬化的常见原因。中度脂肪肝的危害是什么？
中度脂肪肝有什么危害？
中度脂肪肝的危害一
脂肪肝会阻碍脂类代谢、运行、能量转化，导致能量代谢紊乱，大大降低机体免疫功能。
中度脂肪肝的危害二
患者可有食欲减退、消化不良、恶心、腹胀、腹泻等消化道症状。也有鼻血、牙龈出血、女性月经不调或闭经、男性功能减退等症状。
中度脂肪肝的危害三
如果脂肪长期在肝内过度积累，肝脏的血液供应、氧气供应和自身的代谢会继续受到影响，中度脂肪肝的危害会导致肝细胞大量肿胀、炎症浸润和变形坏死。肝脏有纤维增生和假叶，肝硬化。
中度脂肪肝的危害四
中度脂肪肝可造成纤维化，纤维化发生率约为25%，近8%的患者最终发展成肝硬化。许多肝硬化发生后，预后与门脉性肝硬化相同，即腹水、静脉曲张、消化道大出血。个别患者会出现脂肪栓塞，甚至会出现急性重症肝炎或突发性肝衰竭，从而危及生命。一些肝硬化患者会变成肝癌。适合脂肪肝患者的食谱推荐
脂肪肝食疗方1:山楂薏苡粥
原料:山楂25克，薏苡50克。
做法:薏苡和山楂以2:1的比例煮。山楂不仅有食欲，还有利于胃肠消化，去除体内脂肪。山楂饭好吃又不增肥效果:持续服用1~2个月，可以去除体内堆积的多馀脂肪。还可以用山楂泡茶，山楂茶清爽自然，酸甜可口。
脂肪肝食疗方2:当归芦荟茶
原料:决明子30克，当归15克，芦荟30克，茶少。
做法:先用水浸泡，然后用水和上述4种味道一起煎，打开后煎20-30分钟，一天喝2次。效果:治疗脂肪肝，有效改善营养过剩状况，增强体质。
脂肪肝食疗3:消脂减肥茶
原料:绿茶6克，大黄2克。用沸水提取，口渴喝。
方解:茶叶具有增强血管弹性、降低胆固醇、预防脂肪肝的作用。茶的咖啡碱、茶碱可以直接激动心脏，扩张冠状血管，对末梢血管有直接扩张作用。茶叶中茶多酚能抑制血清总胆固醇、三酰甘油和低密度蛋白胆固醇水平的提升，对动脉粥样硬化指数的提升具有明显的抑制作用。
大黄具有降低血清胆固醇的作用，大黄的地址苯酚类衍生物是腹泻的有效成分，因此腹泻通便，可以清热除湿。此外，大黄对实验性肝损伤有明显的保护作用。
脂肪肝八成变肝硬化,脂肪肝可喝两种茶
脂肪肝是指由于种种原因导致肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病严重威胁中国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，被认为是隐藏性肝硬化的常见原因。中度脂肪肝的危害是什么？
中度脂肪肝有什么危害？
中度脂肪肝的危害一
脂肪肝会阻碍脂类代谢、运行、能量转化，导致能量代谢紊乱，大大降低机体免疫功能。
中度脂肪肝的危害二
患者可有食欲减退、消化不良、恶心、腹胀、腹泻等消化道症状。也有鼻血、牙龈出血、女性月经不调或闭经、男性功能减退等症状。
中度脂肪肝的危害三
如果脂肪长期在肝内过度积累，肝脏的血液供应、氧气供应和自身的代谢会继续受到影响，中度脂肪肝的危害会导致肝细胞大量肿胀、炎症浸润和变形坏死。肝脏有纤维增生和假叶，肝硬化。
中度脂肪肝的危害四
中度脂肪肝可造成纤维化，纤维化发生率约为25%，近8%的患者最终发展成肝硬化。许多肝硬化发生后，预后与门脉性肝硬化相同，即腹水、静脉曲张、消化道大出血。个别患者会出现脂肪栓塞，甚至会出现急性重症肝炎或突发性肝衰竭，从而危及生命。一些肝硬化患者会变成肝癌。适合脂肪肝患者的食谱推荐
脂肪肝食疗方1:山楂薏苡粥
原料:山楂25克，薏苡50克。
做法:薏苡和山楂以2:1的比例煮。山楂不仅有食欲，还有利于胃肠消化，去除体内脂肪。山楂饭好吃又不增肥效果:持续服用1~2个月，可以去除体内堆积的多馀脂肪。还可以用山楂泡茶，山楂茶清爽自然，酸甜可口。
脂肪肝食疗方2:当归芦荟茶
原料:决明子30克，当归15克，芦荟30克，茶少。
做法:先用水浸泡，然后用水和上述4种味道一起煎，打开后煎20-30分钟，一天喝2次。效果:治疗脂肪肝，有效改善营养过剩状况，增强体质。
脂肪肝食疗3:消脂减肥茶
原料:绿茶6克，大黄2克。用沸水提取，口渴喝。
方解:茶叶具有增强血管弹性、降低胆固醇、预防脂肪肝的作用。茶的咖啡碱、茶碱可以直接激动心脏，扩张冠状血管，对末梢血管有直接扩张作用。茶叶中茶多酚能抑制血清总胆固醇、三酰甘油和低密度蛋白胆固醇水平的提升，对动脉粥样硬化指数的提升具有明显的抑制作用。
大黄具有降低血清胆固醇的作用，大黄的地址苯酚类衍生物是腹泻的有效成分，因此腹泻通便，可以清热除湿。此外，大黄对实验性肝损伤有明显的保护作用。
脂肪肝会变成肝硬化吗？脂肪肝如何预防肝硬化？
近年来，脂肪肝的发病率呈上升趋势，尤其容易发生在肥胖的人身上。患脂肪肝是一件非常危险的事情。如果你不注意治疗和烹饪，你很可能会发展成更严重、更可怕的肝病，并诱发各种并发症。
那么，脂肪肝会变成肝硬化吗？
一般人说脂肪肝和肝硬化没有必然的联系，但是脂肪肝发展，不重视治疗和烹饪，肝脂肪化和肝脏受压，刚组织缺血缺氧，久而久之肝变性坏死和肝纤维化增生，久而久之肝硬化
脂肪肝的初期症状不明显，容易被忽视，发现症状后，病情变得严重，此时不重视治疗，肝脏进一步受损，肝硬化的风险增加。
脂肪肝变成丹青文化的可能性约为25%，变成肝硬化的可能性约为15%。因此，被诊断为脂肪肝，应积极有效治疗。任何类型的脂肪肝都会对肝脏造成损伤。脂肪肝不能治愈，脂肪肝可以预防，也可以治疗了解脂肪肝的治疗方法，然后采取目的性药物治疗，平时采取食疗和运动协助治疗
得了脂肪肝该如何预防肝硬化？
在平时的生活中，要保持良好的饮食习惯，多吃养肝护肝的食物，多喝绿豆粥和冬瓜汤，多吃苦瓜和甜瓜，这些食物在养肝护肝和清热排毒的同时，多喝水，补充蛋白质也是必不可少的此外，坚持运动，平时每天坚持30分钟左右的运动，可以改善脂肪干燥的症状。应定期到医院检查，随时观察脂肪肝病情，采取相应措施调整。采取这些措施可以预防肝硬化。
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