都说遗精是正常的，但是我好想没有遗精过，请问怎么让自己晚上遗精？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：男性遗精是正常现象，如果没有出现，可能是量比较少或者你没有注意，只要身体没有什么异常就不用担心，也没有必要一定要让自己遗精，顺其自然就可以了。一般来说没有性生活的男性一个月出现一两次的遗精都是正常的，但是频繁多次地遗精多提示病理性因素，要进行明确后再进行处理比较好。
晚上遗精自己怎么一点感觉都没有？
昨天晚上好像遗精了，但是我自己一点感觉都没有，请问这是怎么回事？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：男性遗精一般都出现在夜间，而且是睡眠中发生，自己也往往没有特别的感觉，因此你这种情况是正常的，不用过度担心，生理性的遗精在男性的青春期就开始出现。如果是病理性的遗精，可能出现的频率比较多，可以去正规医院做下相关的检查来进行明确，有肾虚等问题的话要尽早用药处理。
怎么控制晚上遗精梦遗
控制晚上遗精梦遗可以通过药物或者手淫的办法控制。
遗精是指在没有性生活出现精液流出，称之为遗精。遗精又分为两种情况：
1.睡眠状态下出现遗精，称之为梦遗。
2.在清醒情况下出现遗精，称之为滑精，两者在本质上没有明显区别。遗精又分为生理性遗精和病理性遗精，如果青春期的男性没有规律的性生活，或没有规律的手淫，出现遗精，称之为生理性的遗精，已婚的成年男性，在夫妻分居没有规律性生活情况下，出现遗精，也称为叫做生理性遗精。病理性的遗精是由于频繁的遗精所导致，会出现腰膝酸软、神疲乏力身体不适的症状，称为这种叫病理性的遗精。
导致病理性的遗精的主要原因：
1.大病或者慢性疾病造成身体的机能下降，可以导致病理性的遗精。
2.对于青少年的男性由于在白天接触了视听，或者画面的性刺激，导致大脑的中枢处在兴奋的状态，容易在夜间造成频繁的梦遗。
3.某些药物所导致病理性的遗精。对于青少年的夜间的梦遗，青少年不要过多的去接触性刺激的画面和影像，可以减少夜间梦遗。对于成年的男性，定期规律的性生活，必要时可以采用手淫的办法，也可以有效的减少夜间梦遗现象。
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