至今有些人还在传播两种错误观念，脂肪肝不用治疗，只要饮食注意一点，多运动就好。脂肪肝不能治好等。这两个脂肪肝的治疗认识误区，不知道坑害了多少脂肪肝患者，耽误了脂肪肝的治疗时机，逐渐发展成重度脂肪肝和肝硬化。脂肪肝治疗的六个重点是脂肪肝患者恢复的重点。
治疗脂肪肝6大重点
1、诊断明确。包括西医诊断中脂肪肝的分类、分期、分型、分度和中医诊断中的分辨型。
2、治疗方案随证改变。要根据患者的不同和疾病所处阶段的不同，抓住主要矛盾，结合中医经络、穴位治疗，与食疗、体疗有机整合，制定最佳治疗方案。
3、综合判定疗效。治疗前后应考虑影像学的变化(超声波或CT)、血生化指标(肝功、血脂)、症状体征三个指标。
4、患者积极配合。脂肪肝的治疗必须与医生密切合作，戒酒，改变不良生活习惯和饮食习惯，对提高临床疗效有很大关系。医生的治疗无法控制患者的饮食，如果患者的协助不好的话，疗效会大幅度降低。
5、坚持治疗。脂肪肝就医的患者大部分是在职者，由于各种原因很难继续治疗。家人和医生必须帮助患者克服急于求成的心理。
6、注意个人差异。单纯性脂肪肝、糖尿病、高血压、肾病等慢性病应分情况处理。
一般来说，单纯脂肪肝和轻度脂肪肝可以通过脂肪肝的饮食治疗方法和运动治疗方法完全治愈，但中重度脂肪肝患者必须立即有效治疗才能恢复。脂肪肝的治疗最困难的是管理自己的嘴，很多人不注意饮食，暴饮暴食，营养组合不科学引起脂肪肝。
脂肪肝最佳治疗方法饮食运动结合
1、每天30分钟，每分钟70-80步。
2、减少花生、向日葵、芝麻酱等含油量高的食物的摄取。
3、忌油炸食品、动物内脏。
4、肉和蔬菜的组合，过度的蔬菜和减肥也会导致脂肪肝。
饮食治疗原则是控制热量，减少饮食
(1)控制总热量:轻度脂肪和肝脏每天开体重提供30千卡的热量，重者每天分开体重17~25千卡的热量，减轻体重，有利于肝功能的恢复。
(2)蛋白质最好每天给患者80~100克蛋白质。
(3)脂肪:每天提供35~50克脂肪，最好提供不饱和脂肪酸高的植物油。
(4)碳水化合物:低碳水化合物的饮食、蔗糖、果糖等禁食，最好每天提供200~300克碳水化合物。
(5)盐:最好控制盐5~6克。
(6)禁止饮酒和含酒精的饮料。
(7)最好一天吃四顿饭。
重度脂肪肝的治疗比较困难吗？脂肪肝吃保肝药有用吗？
脂肪肝不及时治疗，逐渐发展成肝硬化，最后成为肝癌。但是，很多人在检测出脂肪肝时，已经是重度脂肪肝，开始向肝硬化方向发展。重度脂肪肝的治疗比较困难。
轻度脂肪肝可以通过饮食和云顿治疗
轻度脂肪肝其实不用太担心，这类脂肪肝患者只需要定期复查，不需要特殊治疗。但是，如果有条件的话，当然主要食和运动这种方法治疗。如果说重度脂肪肝经过适当的治疗，一般可以控制或治愈。但是，重度脂肪肝发生后，治愈困难。
脂肪肝吃保肝药有用吗
脂肪肝用药治疗，首先不是脂肪肝。对脂肪肝本身，药物没有直接治疗作用。有些人吃保肝药，这时要看病人的情况。例如肝功能的状况。如果伴有肝功异常，使用适当的肝脏保护药物有助于脂肪肝的回归和预后。
重度脂肪肝吃药治疗管用吗？脂肪肝可以不吃药吗
脂肪肝，相信大家都不知道，是肝病的一种，引起脂肪肝的原因有很多饮食不当会引起这种疾病，脂肪肝不仅会对我们的身体造成伤害，还会对我们的心理产生一定的影响，脂肪肝的形成原因是什么
②中毒性脂肪肝:类固醇激素、生长激素、水杨酸制剂、三磷酸腺苷、镇静剂、肾上腺素甲肾上腺素、四氯化碳、磷、氯仿、苯、酒精等多种化学药品。
③感染:结核病、链球菌感染、肺炎、伤寒、慢性胆囊炎、慢性支气管炎、慢性胰腺炎等。
④内分泌、代谢疾病:糖尿病、内分泌失调性肥胖等。甲亢、皮质醇增多症、垂体后叶功能亢等。
⑤医源性:肝炎治疗过程中患者休息过多，饮食高精度、高卡路里饮食、体重增加或持续长时间静滴高渗透糖等也会引起脂肪肝。⑥其他:妊娠可引起妊娠脂肪肝、先天性痴呆症、半乳糖血症、家庭高脂血症、非β-脂蛋白血症、克隆病、溃疡性结肠炎等脂肪肝。
脂肪肝的治疗应遵守什么规则
脂肪肝的分类:脂肪肝根据自身素质、饮食习惯等脂肪肝的发病原理不同，一般分为肥胖、过食性脂肪肝、肝炎后脂肪肝、酒精性脂肪肝、营养不足性脂肪肝、药物性脂肪肝、糖尿病性脂肪肝、妊娠性脂肪肝和不明原因的隐性脂肪肝等。
脂肪肝根据轻度分为轻度脂肪肝、中度脂肪肝和重度脂肪肝。轻度脂肪肝已经成为现代人的普遍问题。轻度脂肪肝是治疗脂肪肝的最佳时期，只要服用1-2疗程的肝旨清晰，调整饮食即可痊愈。中度患者一般需要2~3疗程，重度脂肪肝患者需要3~4疗程。
中度脂肪肝如何治疗，脂肪肝如何治疗？
首先，找出病因，有些放矢采取措施。长期饮酒的人应该戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使身体恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良脂肪肝患者应适当增加营养，尤其是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因有助于治愈脂肪肝。
其次，调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃动物性脂肪，不吃甜食(含糖饮料)。多吃蔬菜、水果和富含纤维素的食物，还有高蛋白瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不吃饭。
另外，适当增加运动，促进体内脂肪消耗。每天跑步，每小时至少6公里就能达到减肥的效果。仰卧起坐或健身器械锻炼是有益的。
最后，药物辅助治疗，脂肪肝不可怕，早期发现积极治疗，一般痊愈，不留后遗症。值得指出的是，脂肪肝的预防工作应该从孩子开始，特别是独生子女，想吃什么就给什么，活动少，变成胖腿的话，恐怕有脂肪肝。
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