也不知道适不适合吃，请问，胡萝卜做月子能不能吃？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：月子期间是可以吃的，因为胡萝卜含有非常优质的膳食纤维，可以防止便秘发生。胡萝卜含有的铁元素非常多，月子里妈妈吃胡萝卜不仅能够补充血液，也可以预防贫血症。胡萝卜含有很多的维生素，还可以美容养颜。产后妈妈适量食用胡萝卜，可以调节身体的免疫系统功能，增强人体抵抗力。
本文Hash：bd37a69b46f0016ac25e78c01a9c1c0221967295
声明：此文由 链世界-开阳 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。