有些人是因为不好的饮食习惯造成牙齿缺损，有些人是因为意外的碰撞造成了牙齿的缺损，但是不管是因为什么样的原因我们可以通过补牙来弥补牙齿的缺陷。但是什么材料可以补牙呢？
补牙的材料有很多种，必须根据情况选择材料。
1、按材料性质分类:
(1)汞类:汞和合金粉构成
(2)树脂类:有合成树脂的复合树脂和天然树脂的牙膏
(3)金属盐固定粉类:磷酸锌固定粉等。
2、根据材料可以在洞内保留的时间，可以分为
(1)短期使用材料，如治疗中使用的临时洞内材料，丁香油氧化锌固化粉可以在2周以内使用，磷酸锌固化粉可以在半年以内使用
(2)长期使用的材料，即永久填充材料，如银汞合金、复合树脂等
银水银水银合金:水银和银锡合金粉相互作用的水银化合物，临床使用最多。多用于需要承受牙合力的I类、II类孔和不需要考虑美丽的v类孔的夹克基牙孔的牙体桩冠修复的桩核或全冠修复的内层填充体。用银汞合金修复牙水银水银水银水银水银水银水银水银水银水银水银水银水银水银水银水银水银水银水银水银水银水银水银水银水银水银水银水银水银水银水银水银水银水银水银
复合树脂:在有机合成树脂中加入大量经过特殊处理的无机物的填充材料，通过牙齿表面处理技术粘接到牙齿硬组织，多用于III类孔、V类孔的填充强度高的复合树脂也可用于后齿I类、II类孔的填充。采用粘结技术也能修复IV类孔和严重牙体缺损的患齿。敏感固化复合树脂，其颜色稳定，粘结性强，特别适合修复前齿美齿的化学固化复合树脂，操作简单，有轻度的颜色变化，也适合后齿和前齿舌(腭)侧孔。
聚羧酸酯粘结粉(也称聚丙烯酸粘结粉):是基础和粘结材料。可作为孔洞底料、半年内的孔洞材料、根管填充材料，可作为粘合剂粘合牙体修复的冠桥，可用作牙周塞治剂。
玻璃离子聚合粘结粉:对牙髓刺激轻，对牙体硬组织有粘结性，但强度低于银汞合金的多用材料。适用于III类、V类孔，用于乳牙填充，作为孔封闭剂预防龋齿。
磷酸锌粘粉:也称恒久粘粉、锌水门汀。作深洞双层垫底的上层承力材料，半年以内的窝洞封闭材料，也用于牙体修复的冠、桥修复。
丁香油氧化锌粘粉:也称为临时粘粉、丁氧膏。作为深孔双层基础的基础不受力材料，或者作为不受力的单层基础材料，作为1~2周的基础临时封闭材料，作为根管填充材料，加入授权剂作为牙周塞治剂。
氢氧化钙粘结粉:新型髓基材。用于III类、v类孔的基础材料，作为复合树脂阻断牙髓刺激的基础材料，作为直接和间接的基础材料。
牙胶：加热40°C变软，有可塑性，冷却后变硬。用于根管充填辅助材料，可暂封窝洞，或加热后作牙齿的温度测验。
你知道该如何补肾吗？,补肾需要肾阳虚和肾阴虚对症
简要内容:补肾应根据肾阳虚和肾阴虚对症治疗，补肾不当反而容易引起全身发热、头晕、耳痛咽肿等。
想吃鹿茸达到壮阳的效果，想服用鼻腔出血不止的益肾益肾大补膏使身体变强，但头痛不振……最近在曙光和市中医医院门诊，医生盲目服用补肾壮阳保健品发生不良反应的患者很多。专家提醒，如果不是极度虚弱的人群，补肾要以平和为主，而且要根据不同的季节、体质、气候选择不同的补肾方据不同的季节、不同的体质、不同的气候选择不同的补肾方法。
滥用反成为内容哥哥:
上海某医院中医科王教授前几天接受了40多岁的男性患者的诊断，该患者认为肾脏虚弱，没有在正规专科医院确诊，自己主张滥用被称为超伟哥的补肾品，服用了1个月左右，发现药品的效果相反，自己反而成为了充分的内容哥哥。还有些中年男子对性功能障碍认识存在误区，不肯到医院直面医生，自己去药房望文生义地购买药物。
市药品监督机构曾经做过的抽样调查表明，市场上很多所谓的都添加了激素成分，对心脑血管患者可能会引发生命危险。
想补肾先看是哪里虚：
现代人由于生活水平的提高，出门有车，上班又坐得多活动少，很容易出现全身脏器功能衰退，肾虚则是其中的一种。上海仁济医院男科王益鑫教授指出，对老年人来说，肾虚是老化引起的不可抗拒的生理过程，不能用药物补充回到青春的中年人出现肾虚症状是老化的先衰，是病理性的肾虚，需要适当的补充。但是，在现实生活中，很多人把肾虚混为一谈，误以为只要吃药就能改善。
王益鑫教授指出，补肾应根据肾阳虚和肾阴虚对症治疗。相反，肾阴虚患者吃补肾阳虚的药，症状恶化，如全身发热、头晕、耳痛咽肿等。
不可轻信“灵丹妙药”：
据医疗界人士介绍，近年来，医院在一些胃肠不适的就医人群中，发现了因长期服用保健类中成药特别是养颜药而导致了药物性肠炎的病人。这些养颜类中药大多含有大黄等主要处方，但大黄性味苦寒，长期服用会损伤脾胃，引起黑肠病、肾结石、膀胱结石等疾病。
上海药品不良反应中心杜文民博士提醒市民，即使是中药也不能像食品一样长期服用。市民切不可轻信有什么灵丹妙药。
内衣的重要性你必须知道!如何正确挑选内衣呢？
日前某媒体报道了一篇关于“95%的女人不懂穿内衣”的文章，里面指出很多女性选择了不适体的内衣导致身体脂肪游移到不该去的地方，影响身材。你们知道内衣的错误穿法吗？也许我们并不知道一些我们自认为正确的穿法其实是错误的吧。
内衣的重要性
1、胸罩能起到支持和扶托乳房的作用，有利于乳房的血液循环。对产妇来讲，不仅能使乳汁量增多，而且还可避免乳汁郁积而得乳腺炎。
2、胸罩能保护乳头免受擦伤和碰痛。
3、保护乳房，避免下垂。
4、减轻乳房在运动和奔跑时的震动。
5、冬天可防止寒风钻入肌肤而受凉。
穿内衣常犯错误
1、买前不试穿
很多女性在买文胸前都没有试穿的习惯，尤其是有网购习惯的mm，看到价位合适就从网上直接购买来穿了。长期戴过小过紧的文胸，会影响局部血液和淋巴循环；而过于宽松的内衣则导致胸部下垂。专家提醒广大女性，在选购文胸时一定要多试穿。目前市场上文胸的种类很多，可以根据自己的体形、胖瘦、季和乳房发育情况进行选择。
2、过于迷信美体内衣的塑身效果
穿美体内衣可以满足女性对美的追求，可是美丽常常是要付出代价的。脂肪由脂肪细胞构成的，当脂肪细胞被挤压变扁时，脂肪跟随推移流动，美体内衣就是利用这种脂肪流动性原理来塑造体形的。长期穿美体内衣会阻碍人体脂肪的自然发展，而受压部位会会发生供血不良、纤维化等现象。所以，有些女性认为，塑身内衣勒得越紧、穿戴时间越长，效果越好，这种想法可是大错特错的。
3、不同时期穿戴相同的文胸
女人在不同人生阶段，需要穿戴不同的文胸。比如青春期女孩，胸部正处于开始发育阶段，文胸也要随着胸部的发育而不断的更换，这时候选择的内衣标准应该以大小合适为主，而非追求高价位、漂亮的胸罩。孕期、哺乳期女性选择穿戴的内衣也与一般的女性穿戴内衣不同。女人在怀孕期间胸部会肿胀、变大，文胸也应该随之而改变。其次是哺乳期女性由于生理原因，胸部也比以往要大，很多新妈妈为了哺乳方便而拒绝穿戴文胸，很容易导致胸部下垂。在此建议孕期、哺乳期女性，为了保持女人完美的胸型，请选择戴上特定的文胸。
如何正确挑选内衣呢？
1、很多MM在胸部成熟期，没有正确佩戴适合的内衣造成一直穿错内衣，所以，胸部会由于内衣的形状大小而跟着变化成固定内衣大小的尺寸。因此，在选内衣时，可以让有经验的导购帮助选择合适尺寸的内衣。
2、每次上洗手间时可能需要把胳膊，腋下以及腰部的脂肪往上推，固定在内衣罩杯里。
3、内衣尺寸一定要亲自试，亲自拨弄，甚至不同品牌的尺寸可能不一样。
正确选择内衣有6个原则：
1、内衣要适当，宁愿松也不要紧，贴身而不紧身。
2、剪裁要立体，肩带的拉力要足够。
3、最好购买罩杯内不含海绵或其他添加成分的胸罩。
4、试穿时，乳房尽量是立体的、完整的，没有压迫感和被切割的感觉。
5、内衣的面料要舒适、环保、透气性好，罩杯锁定脂肪能力强。
6、定期更换不合格的内衣，连续用超过一年的内衣一般要更换。
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