怀孕有四个月了,知道吃鱼好,请问孕妇可以吃三文鱼吗?
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:对于你说的情况,孕妇是可以吃三文鱼的。三文鱼的刺比较少,肉质比较鲜美,口感也比较好,用它制成的鱼肝油也是有营养的佳品。同时三文鱼里面含有丰富的DHA,对胎儿大脑发育相当好的。所以孕妇是可以吃三文鱼的。孕妇尽量不要吃生的三文鱼,它属于生冷的食物,如果处理不当,很容易滋生有害细菌。
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