妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或1～2天，一般经血畅流后，腹痛缓解，也有些是月经后出现疼痛，痛经是妇女常见病之一，关于痛经的自我诊断及处理以下有相关介绍。
有关痛证的记载，首见于《素问.举痛轮》：“寒气入经而稽迟，泣而不行，客于脉外则血少，客于脉中则气不通，故卒然而痛。”说明了不通则痛的发病机理;隋朝的巢元方在《诸病源侯论》中列有“月水来腹痛侯”，阐明了痛经产生的原因，认为“由劳伤血气，以致体虚，受风冷之气客于胞络，损冲任之脉”所致。宋朝陈自明在《妇人良方大全》中逐步认识到痛经的致病因素不仅仅是寒，还有气郁、血结等。到了明朝张景岳，对痛经的病因更为详尽：“经行腹痛，证有虚实。实者，或因寒凝、血滞、气滞、热滞;虚者，有血虚、气虚。”现代中医认为痛经的病因病机主要有气滞血瘀、寒湿凝滞、气血虚弱、肝肾亏损。
中医专业者可以根据患者的临床表现做出正确的诊断而进行治疗，但非专业者如何知道自己是哪种类型的痛经呢?从以下几方面可以做出判断：
一、判断痛经性质：
(一)、从疼痛的时间辨别虚实：
1月经前、月经期疼痛，一般属于实证、如果是经期疼痛，干净后疼痛即止多见虚实夹杂;
2、月经后疼痛，一般多见于虚证。
(二)、疼痛的部位辨别气血：
1、在小腹正中疼痛，多为血瘀或者血虚;
2、在小腹疼痛两侧疼痛，一般多为气滞;
(三)、从疼痛的性质辨别虚实：
1、疼痛拒按，不敢按压小腹，属于实证;
2、疼痛喜按，用手或顶或者按揉小腹，多属于虚证;
(四)、从胀痛的性质辨别气血：
1、月经期，小腹胀的程度大于疼痛，且伴有乳房胀痛者，多属于气滞;
2、月经期间，小腹疼痛的程度大于胀，或者是没有胀的感觉，多属于血瘀;
(五)、从疼痛的感觉辨别气血：
1、象针刺样疼痛的感觉，多为瘀血;持续抽掣性的疼痛，多为瘀血;
2、小腹绞着似的疼痛，多为寒瘀交阻。
3、阵发性疼痛，多为气滞血瘀。
(六)、从月经血的颜色辩证：
1、经前或者经期小腹疼痛，月经量少，淋漓不畅，血色紫黯有血块，或者有膜样物，排出血块后疼痛缓解，多属于气滞血瘀;
2、经前或者经期小腹冷痛，月经量少，月经血色黯有块。多属于寒邪凝滞;
3、经期或者经后小腹绵绵作痛，月经量少色淡如洗肉汤。多属于气血虚弱;
4、经后小腹隐隐作痛，或者兼见头晕腰酸，经期量少，色淡。多见于肝肾亏损。
饮食疗法能起到较好的防治作用。
二、痛经的对症处理：
属于实证的痛经一般疼痛剧烈，甚至出现疼痛性晕厥。这时候应以止痛为主要原则。慢性的，可以选择简便的中成药。
1、及时就医。
2、如果没有条件及时就医，可以先温服红糖水一杯。并按摩小腹、足三里穴位;
3、粗盐炒热，用毛巾等包好热敷小腹。(注意别灼伤皮肤)
4、益母草颗粒、月月舒颗粒、田七痛经胶囊等任选一种口服，也可以口服去痛片、芬必得等西药;
5、月经期小腹疼痛伴有乳房胀痛的，可以加逍遥丸;
6、属于气血虚弱证的痛经，可以选用阿归养血膏。等月经干净后，再服用乌鸡白凤丸、驴胶补血颗粒等;
7、属于肝肾亏虚的痛经，可以选用阿归养血膏。等月经干净后，再服用乌鸡白凤丸、六味地黄丸、龟鹿补肾丸等(根据肾阴虚、肾 阳虚辩证结果用药);
三、日常保健：
1、在月经来潮前3～5天内饮食宜以清淡易消化为主。
2、进食易于消化吸收的食物，不宜吃的过饱，尤其应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩。从而诱发或加重痛经。
3、保持乐观情绪，遇事不遂也不发怒，不生气;
4、尽量避免晚上洗头;
5、月经来潮时，尽量避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸、甜味的食品，酸甜味食品有缓解疼痛作用。
6、根据辩证的结果，日常膳食中适当增加具有活血、驱寒、补血、益气、补肝肾的食物。
痛经的自我处理，仅仅为权宜之策，疼痛缓解后，须及时到医疗机构找医生诊治。至于寒热虚实的辩证方法，也仅仅是粗浅部分。不少痛经者往往一病多因，虚实夹杂，应该及时诊治为宜。
心绞痛患者的自我诊断方式有哪些？
心绞痛是我们生活中常见的疾病，我国心绞痛患者发病率高，如何自我判断心绞痛信号，更好地预防心绞痛的发生，减少疼痛对人们的痛苦，接下来介绍日常生活中如何自我判断心绞痛。的双曲馀弦值。
在临床工作中发觉，针对许多冠心病人的早期症状之一，一心绞痛，病人能够自身判断。典型的心绞痛具有
1、胸骨下段的1/3处，即胸廓中心线和左侧乳头之间的疼痛的特征。
2、放射痛往往不局限于胸部，经常放射到脖子前面的喉咙等，感觉脖子被勒住了。疼痛有时向左上肢尺侧、背部放射，向左肩、左手内侧的3根手指和脚放射。
3、开始心绞痛始终缓慢开始，开始隐痛轻，几分钟后达到高潮。
4、持续3-4分钟，最长15分钟。
5、诱导感情兴奋或疲劳诱发。
6、缓解体力活动引起的心绞痛，停止活动后几秒钟内消失。
7、体位影响发作时不应平躺，平躺时下肢血流回心血量增加，心脏负担加重，心绞痛加剧。病人应该在半卧室休息。
8、饮食影响饱餐常诱发心绞痛，饮食半小时内发生。喝冷水、喝醉酒、吸烟时疼痛也会恶化。
总之，心绞痛往往不是真正的疼痛，而是重压感、夹紧感和灼热堵塞感，心胸突然变窄，无法扩展，因此也被称为狭窄症。心绞痛是发现冠心病的确认线索，很难明确诊断，必须由患者本人来判断。
以上是对自我心绞痛信号的详细介绍，希望对大家有所帮助，感到身体异常时在正规医院接受检查，确诊病情，根据病情实际情况进行相应的治疗，以免耽误最佳治疗时机，加重病情。
痛经的诊断是怎样,治疗痛经的药物有几种
痛经的病因有很多方面，如果女性的子宫位置有极度后屈或前屈的情况，可影响经血通畅而致痛经。那么，痛经的诊断是怎样？治疗痛经的药物有几种？
痛经的诊断以患者自我感觉为主，凡发生疼痛、不适和异常感觉，均可作为远伤病检查，因为远伤病检查迅速、确切，治疗即刻可见效。而对于是否为“痛经”并不重要，各种临床症状几乎全是腹部远伤病在经期出现的现象。即使患有某些妇科病，也是这样。但为了及时排除妇科病，可作些必要检查。
痛经及时的治疗十分必要，不然危害巨大。而目前临床上治疗痛经的药物主要包括以下几种：
1、前列腺素合成酶抑制剂
能够抑制子宫内膜前列腺素的合成，减低子宫收缩的幅度和频率，但不影响垂体-卵巢轴的功能，有效率可达70%左右。服药时间最好于开始出现疼痛症状、月经来潮或来潮前1～2天开始服用，可连续服药至疼痛消失，常用药物为叫噪美辛。
2、甾体激素避孕药
结合性激素避孕药的作用机制可能为通过减少前列腺素产生和抑制排卵来缓解痛经，包括短效口服避孕药、长效口服避孕药等等。
3、促性腺激素释放激素激动剂
可以降低雌激素水平而使内膜萎缩，并减少前列腺素的产生。虽然此类药物可有效治疗痛经，但有相应的副作用，多用于严重性痛经的治疗。
痛经的妇女们要对自己有信心，可以试试下面的药物对抗痛经，效果非常不错：
妇科十味片：用于血虚肝郁所致月经不调、痛经、月经前后诸证。
益母草颗粒：祛瘀生新。用于月经量少，后错，经来腹痛。
坤宝丸：滋补肝肾，镇静安神，养血通络。用于妇女绝经前后，肝肾阴虚引起的月经紊乱。
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