今早一起床，胸部中间感觉不舒服，呼吸还算舒畅，但是胸有点闷的感觉，这是怎么了？怎么护理？
廖峰主任医师回复：睡醒后出现胸闷的症状，可能是因为睡觉姿势不当导致的，也有可能与室内空气不流通，或者患有呼吸道阻塞性疾病有关，比如患上肺气肿，支气管炎，甲状腺肿大，气管狭窄等症状。如果平时睡觉姿势不当，建议尽量选择右侧卧位或平卧，要经常的开窗通风，呼吸新鲜空气。如果存在心脏疾病或者肺部疾病等器质性的病变，要及时针对病症系统性的治疗。
这几天的起床后总是有腰疼的情况，这是什么原因？
这几天在早上起来的时候总是会有腰痛的情况，需要一个小时才能恢复，这是什么疾病，怎么治疗？请解答
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：根据您的描述在起床后腰痛之后就有缓解的情况，没有其他症状的话考虑是因为腰肌劳损的情况，还是和平时的工作或是生活中过度劳累的情况，建议还是到医院进行相关的检查确诊。腰肌劳损的情况的治疗还是要多休息不要从事体力劳动，不要过度的劳累，一般只有休息后症状才能改善。多补充维生素和有营养的食物，多喝水，注意饮食的健康，还要保持良好的心情。
左胸闷是什么情况？
导致左胸发闷的原因有很多，有可能是由于功能性胸闷而引起的，也有可能是因为经常进行过量或过重的体力劳动、运动锻炼导致左胸发闷。人体长期处于紧张疲劳状态时，心脏负担恶化，容易产生疼痛和疾病。
左胸闷的原因
1、功能性胸闷可能导致左胸闷
如果人长时间呆在门窗密闭、空气不流通的环境中，或者遇到不愉快的事情，或者所在地的气压低，经常感到胸闷、疲劳，这是功能性胸闷。
2、不健康的饮食习惯可能会导致左胸发闷
不健康的饮食习惯，如暴饮暴食，人体感到左胸发闷是因为暴饮暴食，大量高脂肪高热量的东西进入人体后，血脂会上升，血液的粘度也会增加，血小板的聚集性会增加，血栓容易发生，急性心，左胸发闷的症状会随之而来。
3、胸部疾病可能导致左胸发闷
产生胸闷不仅可以是生理性的，还可能是因为身体产生疾病而引发的一种症状。左胸闷一般考虑心脏是否有问题，如急性心肌梗塞、冠状动脉缺血引起的心绞痛等。如果不是心脏问题，可能是肺部或呼吸道产生了疾病，例如肺气肿、支气管炎、哮喘、气胸、气管支气管内长肿瘤、气管狭窄等造成左胸发闷，建议及时前往医院进行检查。
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