生活过得很丧气，想过自杀自残却没实现，心情每天都很烦躁，我这是怎么了？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：您的症状可能是抑郁症引起的，这属于常见的心理障碍，容易导致患者出现不良的情绪，对什么东西都不感兴趣。建议您平时注意调整情绪和心态，多和亲戚朋友沟通，多参加户外活动。建议您调整一下自己的心情，找一些自己感兴趣的事情来做，每天都可以给自己定一个计划和目标，要不断提升自信，给自己鼓励和肯定。如果症状严重，建议配合药物来治疗。
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