想要确定18岁是否还会长高，可以通过相关的检查来确定骨龄以及骨骺是否已经闭合，影响身高的因素有很多，比如遗传、饮食、运动等，所以在生长时期要注意增加营养，多做运动，尤其是引起向上的运动，还要注意补充钙，多晒太阳，有助于促进身高的增长。
16岁吃钙片还能长高吗
16岁能不能长高是看骨垢线有没有闭合，16岁的青少年骨垢线还没有完全闭合还能够长高，但长高的指标和补钙没有直接的关系。吃钙片对于缺钙的青少年而言对长高有一定的帮助，对于不缺钙的青少年对长高的帮助不大。
第一，对于青少年而言，因为处在生长发育阶段需要钙来组成骨骼，对于需要补充维生素D和需要补钙的青少年而言，补钙以后能够促进生长发育能够促进身体的长高。
第二，促进长高的因素有早睡早起，保证充足的睡眠保证生长激素的充分的分泌。还需要适度的体育锻炼能够刺激骨骼的生长发育，和补充足够的营养物质，同时也补好钙片来促进生长发育。
16岁吃钙片还能不能长高
能不能长高就看骨垢线有没有闭合，对16岁的青少年而言属于骨垢线还没有完全闭合的年龄，特别是男孩子应该还有生长的空间，骨垢线没有闭合才是生长的。主要的指标和补钙没有太直接的关系，但是对于青少年而言，因为处在生长发育阶段需要钙来组成骨骼，也就是说需要比正常人更多的钙，来促进生长发育。如果在缺钙的情况下，补钙可能会对提高生长发育有一定的帮助，需要注意的是补钙的同时需要补充维生素D这样才能促进钙的吸收。对于需要补充维生素D和需要补钙的青少年而言，补钙以后能够促进生长发育能够促进身体的长高。
另外就是能够促进长高的因素，一直强调的一些因素比如说早睡早起，保证充足的睡眠保证生长激素的充分的分泌。第二点就是适度的体育锻炼。对于青少年而言处在生长发育的一个高峰阶段，这种情况下适度的体育锻炼能够刺激骨骼的生长发育能够促进长高，所以对16岁的青少年而言应该还是有生长的空间，这个主要是通过充足的睡眠，通过体育锻炼，通过补充足够的营养物质，当然也补好钙片来促进生长发育。所以说，吃钙片对于缺钙的青少年而言对长高有一定的帮助，对于不缺钙的青少年对长高的帮助不大，以上就是对这个问题的看法。
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