双腿很凉，就算不是在冬天，也会觉得冰，医生能分析一下这是怎么回事吗？吃什么好？
任惠锋回复：你的症状需要去中医院检查一下，这属于阳虚或者是外寒的表现，可以用一些活血，促进血液循环的药物调理一下。平时建议喝点生姜红糖水，少吃寒性的食物。建议检查确诊是否存在阳气虚的症状，一定要注意保暖，多用温水来泡脚。饮食方面多摄入牛肉，羊肉类温热的食物，要加强身体锻炼，帮助提升体质。
屁股腿冰凉是怎么回事？
医生您好，我的屁股，腿总是冰凉冰凉的，主要集中在腰部以下，这是怎么回事呢？怎么调理？
张树遵回复：根据您的描述，腰部以下冰凉，与体质差，亚健康有关，往往是阳气不足而导致的。患者常伴随头晕耳鸣，腰膝酸软，畏寒怕冷等不良症状，建议服用补气血的中成药来进行调理。建议您去看看中医，明确有无肾阳虚等症状，平时可以坚持用艾草水泡脚。还要注意合理饮食，加强饮食营养，多吃一些温性的食品，忌食生冷寒凉的食物，还要保证充足的睡眠。
腿凉腿疼是怎么回事
腿凉腿疼是临床一种常见的症状。腿凉也是症状，腿疼也是症状，这两个症状可以发生在不同的疾病，也可以发生在相同的疾病。下肢缺血疾病会造成腿疼，有可能腿凉，因为这血过不来了。先是腿凉，然后腿疼，因为血液循环没有了。早期的时候先发凉，堵住了就是疼，所以它是一个疾病的两个不同阶段。两个症状可以发生在同一个疾病也可以发生在不同疾病，一个腿疼可以发生在骨科疾病。腿凉可以发生在血管疾病，腿疼可以发生在外伤、肌肉的肌炎，腿凉就不会发生。所以还是根据它的不同的疾病造成的不同临床表现来进行区分，不能说笼统的就是说腿疼怎么样，腿凉怎么样，要根据腿疼的症状和腿凉的症状，包括腿凉的时间，凉的特点。腿疼的时间，疼的部位，腿疼的程度来进行区分，来分别对待，来判断它是什么疾病，还是把疾病搞清楚了，什么原因、什么病引起的凉，什么病引起的疼，搞清楚之后才能用哪种治疗方式来进行有效的预防和治疗的选择。
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