男人脾虚吃什么药效果最好
拥有一个健康的身体是很多人的梦想,俗话说的好身体才是革命的本钱,所以不论生活多忙多累都要保证自己有一个好身体,但是因为现在的生活节奏过快,很多人都会有脾虚的病症,那么男人脾虚吃什么药效果最好?我认为脾虚是不能只靠吃药的,是药三分毒这句话流传到现在,就足以证明其道理,所以食疗是很多人选择的方法。
脾虚的食疗方法有:
1很多脾虚的人都想着吃药,这里建议大家最好要用食疗的办法解决脾虚的问题,脾胃问题需要用饮食来养护的,这是最主要也是最重要的。这其中又包括两个方面,一是饮食养脾方法,二是常吃养脾食物。
2对于脾虚的患者来说最好多吃一些大枣,因为大枣性温,味曾,有补脾胃、益气血的作用。早在两干多年前的《神农本草经》中就有"大枣安甲养脾"的记载。李时珍称"枣为脾之果,脾病宜食之。"对脾虚便搪、胃弱食少、气血不足之人,最宜经常服用大枣。
3 脾虚的人一定要注意食疗,注意自己的饮食习惯,对于脾虚的人来说建议大家要适当的多吃一些粳米,粳米又被称为"大米"。性平味甘,对于脾胃以及肌肉的保健都具有益处。可以用来治疗、改善因脾虚所致身体消瘦、烦闷、泄泻、下痢等症状。对于脾虚的患者是有很大的好处的,所以大家最好多吃一些。
脾虚的患者在日常的生活当中还应该多吃一些健脾的水果。比如多吃一些香蕉,香蕉:味甘,性寒。有清热润肠之功。有利于便秘。还可以吃一些荔枝,他有补脾益肝,养血安神之效。用于脾虚久泻,这些水果对于脾虚的患者是有很多好处的。
男人阴虚吃什么药最好
现在很多男人都会出现阴虚的问题,出现阴虚这种问题之后,会让男性生活受到很大的影响,而且阴虚火旺通常是由于体内虚且燥热造成,出现这种症状之后,患者通常会有失眠、心烦、盗汗、燥热等症状,通过一定的药物治疗可以有效缓解直至恢复健康。
阴虚火旺不是所有的患者都适合去一种药物,这个也是根据每个人阴虚火旺的具体情况来吃药的,阴虚火旺是中年人的常见疾病,这个疾病需要找个口碑好的中医面诊,患者在服用中药的时候,需要有耐心,这个服药时间一般比较长。
这个情况在中医方面一般都会使用一些中成药来调理,常用药有这些,六味地黄丸,生地黄,西洋参等,但这些具体怎么搭配,是需要在中医的指导下服用的,除了药物治疗意外,饮食方面补肾是关键。
饮食方面可以自制百合莲子煲瘦肉粥来吃,将莲子,百合,瘦肉加上大米一起煮粥,每天早上替代早餐服用,可以起到很好的润肺,改善阴虚火旺症状的作用,还能改善因为阴虚火旺引起的各种心烦意乱等不良情绪。
阴虚是现在多数人生活不节制而造成的,尤其是男性朋友,多半都是性生活乱不节制,过于频繁之后就会出现阴虚的状况。所以想要身体健康,在日常生活中,一定要注意一定的生活状态,不要过于频繁出现性生活,毕竟健康才是第一位。
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