男性不孕不育的现象很多男性失去对工作、生活的信心，让很多男性感到自尊心受到打击。但是，疾病来临时，患者不知道自己为什么不育了。那么，日常生活中哪些因素会导致男性不育呢？
男性不育的四大元凶
1、偏食:很多人认为女性喜欢偏食。事实并非如此。男性之间也有很多偏食者，只是作为男性，没有对外说明这个特征。精子的生成需要优质的蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。长期偏食，饮食中缺乏这些营养素，容易影响精子的数量和质量。
2、吸烟饮酒:吸烟时间越长，吸烟量越多，精子数量越少，畸形率也越高，同时精子活力也明显下降。这是因为烟草中含有的铬对精子有很强的杀伤力，而尼古丁和多环芳烃类化合物会导致精子形态的变化。酒精对精子也有直接的杀伤力。如果酒精滴入精液，精子会立即死亡。因此，酗酒的男性畸形精子、死精子的比例很高。
3、高温：精子对高温环境特别敏感。在正常的生理条件和环境下，阴囊温度要求低于3℃以上，阴囊中的睾丸和睾丸温度也明显低于体温。提高阴囊、睾丸和睾丸温度，可能会妨碍精子的产生和成熟。
4、长期穿紧身衣:①睾丸温度上升②阴囊散热出汗受阻，睾丸温度上升③阻碍阴囊部血液循环，睾丸淤血。因此，不应该穿任何身衣。
想要孩子的男人要注意远离这些元凶，不偏食，不抽烟喝酒，养成良好的习惯，工作要有规律。
哪些因素会导致男性不育？
哪些因素会导致男性不育？具体的是哪些异常情况？
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：男性出现不育的情况，一定要及时的治疗，一般要注意这些疾病出现，会导致男性不育。像染色体异常，睾丸后天损伤，睾丸异常，精子精液异常等情况，不及时的治疗，都是会导致男性不育的可能。另外，男性的精神状态也是很重要的，过度紧张者，多因勃起衰退不育而引起不育。
哪些因素会导致男性精子不足性不育
1.内分泌因素
人体内分泌紊乱，特别是下丘脑、垂体、睾丸性腺轴、系统功能紊乱、睾丸生精功能障碍、精子不足、无精子症、性激素低、男性男性特别差、泌乳增高、甲状腺疾病等。
2.感染方面
颚式生殖系统的特异性和非特异性感染会影响精子的发生。例如，常见的前列腺炎、精囊炎、精巢炎、精巢结核等，精液成分发生变化，精子数量减少，畸形精子数量增加。
3.精索静脉曲张
当然是轻微的精索静脉曲张，一次没有任何影响，两次以上，确实精子数量减少，成活率也下降。精索静脉曲张普遍，男性不育也占四分之一到三分之一的样子，临床上看到的也非常多。
4.遗传因素
有些缺陷也会导致精子不足。
5.免疫因素
随着免疫医学的发现，男性同志在免疫方面出现问题，抗精子抗体，引起精子凝聚现象，抗精子抗体阳性患者约20-50%出现精子不足症，以前我们的床上不太注意，有时被称为不明原因的不孕症，以前的检查很少，只考虑功能等问题
6.器官方面的
比如睾丸，小时候矫正没有问题，但是有些家长不知道生殖健康的知识，结果没有得到说明的矫正，成年后也没有精子症和精子不足。
7.生活中其他因素
对我们生活中的许多因素，如烟酒，我们通常吸烟喝酒不一定有影响，但吸烟过多，酗酒，精子质量一定有影响，这一点临床上也得到证实，科学上也得到分析
8.环境因素
比如工作性质接触环境，在放射线下，他的工作性质和有毒物质接触，或者高温下精子数量死亡，数量下降。另外，也有药物。现在主要是西药，最近报道说中药也有影响，所以不能疏忽。
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