我到了更年期了，现在总是出现失眠的症状，导致我这段时间精神不济，请问女人更年期失眠吃什么药？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：更年期出现失眠的症状是很常见的，这主要是因为更年期患者的雌激素分泌减少，内分泌紊乱引起的，建议您可以吃些促进雌激素分泌的药物治疗，平时多吃些豆制品，吃些动物内脏，可以促进雌激素分泌，还有要注意按时作息，不要熬夜，平时注意放松，保持良好的心态，不要紧张焦虑，要定期复诊。
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