我是第一次当妈妈，但是在怀孕前三个月的时候一直忘记吃叶酸，担心影响宝宝，请问怀孕前三个月忘记吃叶酸怎么办好？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：女性在孕前及早孕三个月内增补叶酸是预防胎儿神经管畸形，没有吃的话，日常注意合理的饮食，多吃是绿色的食物也是可以帮助补充叶酸的，同时对身体很有好处，日常要注意饮食营养均衡，注意休息，定期的做好检查更利于孕期健康。
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