人眼睛正常视力是多少

7岁以上孩子和成年人正常视力应该在1.0以上,对数视力表对应是5.0,这个视力指中心视力,也就是眼底黄斑区域产生的视力。每个人的眼睛调节能力不同,因此正常的视力范围也存在一个波动范围,一般来说裸眼视力1.0-1.5都属于正常的情况,对应对数视力表,它的范围就是5.0-5.5之间。7岁以下儿童,视力和年龄存在相应的关系,因为人的视力在小时候,随着年龄增长逐渐地发育,3岁时正常视力约为0.5左右,4岁到6岁可以到0.7-0.8,在7岁以后视力达到成年人水平,也就是1.0左右。
如果多次检查单眼的裸眼视力在0.8以下,则可能发生了屈光不正的情况,包括近视、远视和散光等,对于儿童还要排除有没有发生弱视。如果发现了弱视,一定要尽早进行治疗,在7岁之前效果比较好,而10岁以后弱视的治疗效果就很差了,可能视力今后一直就会比较差。成年人近视眼或者远视眼的情况下,进行验光配镜,矫正视力是最常用的方法,同时还要注意日常的用眼,科学用眼,合理用眼,避免长时间的用眼疲劳,避免长时间盯着电脑、手机屏幕。增强对于眼睛的保健意识,常做眼保健操、按摩、热敷等,有助于缓解眼睛疲劳。

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