很多人认为女性阴道分娩会影响阴道的紧张度，不能生双胞胎。其实，女性阴道是扩张性强的器官，出生的双胞胎经过近2个月的休养，通常阴道的弹性恢复到妊娠前的水平。因此女性朋友不必有这样的担心，需要注意的是，随着女性朋友年龄的不断增大，其体内激素水平会逐渐地下降，就算不怀孕生宝宝女性在50岁以后也会出现自然松弛的现象。
引起阴道松弛的因素
1、年龄是导致女性阴道松弛的主要原因之一，通常来说，40岁以上中老年女性卵巢功能逐渐减退，这样就会导致雌激素量减少，从而让肌肉张力下降，此时女性阴道会变得松弛、干涩等，缺少弹性。
2、人流、药流也会导致阴道松弛。通常在怀孕初期，女性的阴道和盆腔肌肉开始逐渐松弛。人流、药流手术时，由于扩张阴道弹性减弱，阴道松弛。
3、性史3年以上的女性阴道松弛。
如何缓解阴道松弛
1、小便时尿到一半停止，夹着锻炼肛门肌肉，有助于恢复阴道紧凑的弹性。
2、阴道松弛需要仰卧压脚、屈膝、分离，然后慢慢用力合拢，需要注意的是，此时需要深呼吸，感觉肛门收缩。屏风数为3~5秒，最后慢慢放松，可以锻炼盆骶肌。
第一个孩子生第二个孩子会更顺利吗？
二胎政策开放以来，医院产科更加拥挤，二胎妈妈在其中占有很大比例。现在很多家庭都选择生双胞胎，对于双胞胎，母亲们积累经验，可以照顾婴儿。许多初生母亲担心二胎时年龄大，有风险。事实上，第一个孩子是自然分娩的，这证明孕妇的身体素质很好。此外，子宫疼痛相对较轻，疼痛减弱。此外，积累第一个孩子的经验有助于顺利分娩。
生第二个孩子更顺利吗
1、生第一个孩子更顺利，因为两个孩子有经验，所以比较顺利。生过孩子的女性在身体素质、心理状态上更加成熟。第一个孩子出生后的女性，生产线比较松弛，分娩时顺利。
2、头胎顺利分娩只是相对而言。女性的两个生育并不比第一个孩子快。如果时，孕妇年龄大，身体素质差，可能比一胎慢。另外，与胎儿在子宫内的状况有关，如果发生异位，情况也有可能发生变化。
想要二胎顺利需要注意什么
1、想要二胎顺利，孕妇需要注意合理的运动，花费适当的时间进行运动，不要经常躺在床上。
2、注意合理饮食，营养均衡，饮食少。
3、孕妇在怀孕期间情绪低落，保持良好的情绪对顺利生产也很重要。
4、怀孕期间服药，不得随意服药，以免刺激胎儿，影响胎儿健康。
女人生过孩子**会松吗？
我现在正在孕期，我听已经生过孩子的朋友说生过小孩之后**会变松，这是真的吗？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：一般情况下女性在生育完之后确实会出现阴道松弛的情况，但是也并不是每个人都会如此，有些女性只是比以前会松一些，但是一般对性生活以及正常的生活并不会造成太大的影响。如果女性在产后发现出现了阴道松弛的情况，建议先观察一段时间，如果松弛的情况比较严重，就建议就医进行治疗了。在此提醒女性在产后要注意休养，为了缓解阴道松弛的情况大家可以再产后进行康复保健和缩肛运动，这样做还能预防子宫脱垂。另外女性在产后还应该注意建议加强营养，加强体育锻炼，注意休息，生活有规律。
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