女人生过孩子下面会松吗,怎么促进恢复?

医生您好,我现在在备孕,但我听说女人生孩子之后下面就松弛了,我有点担心,请问,是这样的吗?顺产剖腹产都会这样吗?怎么促进恢复?

朱程渝回复:根据您的描述,女性生过孩子之后,下面是会松的,主要是因为生孩子之后,阴道肌肉弹性纤维出现牵扯,拉伸,断裂等现象,而且女性的盆地肌肉也因为承重变得松弛。怀孕生产很容易导致女性下体松弛,不管是顺产还是剖腹产,都会引发这样的现象,重点在于产后要注意做好修复,建议做产后盆底康复治疗,平时同时做一些阴道紧实的运动,比如,提肛运动,瑜伽等。

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