鼻塞可见于鼻炎，鼻息肉，上呼吸道感染等疾病，建议您去医院五官科或耳鼻喉科就诊明确病因，对症治疗。日常多喝热水，平时注意休息，避免劳累。增加营养多吃蔬菜水果，多喝牛奶。避免辛辣刺激性食物。平时出门易佩戴配口罩，避免感染。日常可增加运动量，提高机体免疫力。冬季穿着应注意保暖，避免受凉。
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