男女喜欢身心愉快，但在喜欢的时候没有采取避孕措施就容易意外怀孕，生活中很多男女在性生活中采取各种避孕措施防止怀孕，其中体外射精也是他们经常采取的一种，但是体外射精的避孕率很低。
体外射精为什么避孕率低？
在性生活过程中，随着男性兴奋的提高，前列腺分泌前列腺液，这些前列腺液有一定的精子量，射精前流出进入女性身体，射精时男性多掌握时间不好，阴茎拔出时间过晚，精液部分留在阴道内或阴道外口，活跃的精子迅速游向女性身体
另外，要知道体外射精不仅避孕率低，而且对男性的心理压力也很大，性生活中男女担心意外怀孕，使自己紧张，特别是男性随时准备拔出阴茎，不能全身心投入，不仅会影响性生活的快感因此，为了有效避孕，必须采取安全有效的措施。
避孕可以采取安全有效的避孕措施吗？
一、避孕套
避孕套目前为止避孕效率高达99%，而且戴避孕套可以防止病菌进入女性身体，有效地起到预防疾病的作用。
二、口服避孕药
短效避孕药不仅可以避孕，还可以通过抑制激素分泌来达到避孕效果，对于短时间内不想怀孕的女性来说，服用短效避孕药可以达到效果，随时停药，受孕能力随时恢复，不影响子宫内膜和卵巢。
三、放置自己的避孕环
分娩后，短时间内不想再分娩，可以放置避孕环，预防精子通过宫腔和卵子结合，有效避孕，但如果有宫颈疾病和阴道感染，这种避孕方式是不理想的。
温暖的提示，为了避孕成功，必须注意体外射精。不要以为自己几次性交中断都没有意外，说明这种方法有效。体外射精的避孕率低，而且时间长了会给男性带来很大的负担，造成伤害，所以为了彼此有高质量的性生活，采用其他避孕效果好，对身体没有伤害的避孕方式是最好的。
女性产后避孕的有效措施是什么？哪些食物可以起到避孕效果？
1.妇女在分娩后放置宫内节育器
许多地方的妇女生完孩子后,如果暂时没有生第二个孩子的计划,当地计划生育委员会要求放置宫内节育器,俗称放环。这是生完孩子后非常安全有效的避孕方法,与安全套相比，安全套相对安全,对男人更好。但当女性放置宫内节育器时,确保身体状况良好,宫颈无炎症，放环通常更痛苦,所以身体要能承受。
女性放环后,几天内不要弯腰做重活,不要同房，过渡期过后,夫妻同房时,也要注意一些，男人不要太猛,不能太深入,否则，时间容易引起节育器移位。,还要定期检查环,看位置是否正确。
2.生完孩子后避孕的男女结扎
男女结扎是夫妻未来没有计划生育的避孕措施,即输精管结扎或输卵管结扎。女性结扎应避免月经期,防止感染。
3.其他避孕方法
简单的孕激素避孕方法,如皮下埋植剂、单纯孕酮长效避孕针。哺乳期产后6周开始使用；非哺乳期产后5天即可使用。有资料显示,对乳汁分泌没有明显影响,对婴儿的生长发育没有明显影响。
哺乳闭经避孕或比林斯自然避孕,阴道隔膜,宫颈帽和新发展的女性避孕套,都属于屏障避孕法,用乳胶或硅橡胶制成的器具,通过机械阻挡,防止精子进入女性生殖道,避免妊娠。
如何安全避孕？
避免危险期，育龄妇女在同房时必须计算自己的安全期,注意避免危险期。安全期算法为月经后7天和下次月经前7天。其余的是危险期,在危险期间，你的卵巢会排卵,如果精子进入，就有可能怀孕。
口服避孕药一般有严格的时间限制,但口服避孕药也是避孕的好方法。当然，如果你不打算在短时间内生孩子。如果你有生孩子的意向,这种避孕方法应提前半年终止。
体外射精。这是一种避孕方法,但也有一定的风险。,女性需要及时做测试。否则，如果你真的怀孕了很长时间,麻烦大哦。
使用节育环，这种避孕方法更适合生完孩子的女性。生完孩子的女性短时间内不生孩子,宫内可放置节育环,这只能在医生的帮助下完成。一开始会有一些疼痛,但是慢慢来。当女性计划生二胎时，,可以去医院取下节育环,不会影响再次怀孕。
什么是避孕食品？
1.咖啡，国家环境卫生科学研究所的研究人员得出结论，咖啡对怀孕有直接影响。在这些女性中,每天喝一杯以上咖啡的女性,怀孕的可能性只有不喝这种饮料的人的一半。所以咖啡是避孕的最佳选择。
2.胡萝卜，胡萝卜富含胡萝卜素、维生素和其他对人体有益的营养物质。新泽西罗特吉斯医学院妇科专家发现,女性吃太多胡萝卜后会导致闭经，抑制卵巢的正常排卵。胡萝卜有助于避孕。
3.酒精。科学研究证明,乙醇是酒的主要成分,乙醇能增加体内儿茶酚胺的浓度,血管痉挛,睾丸发育不全,甚至使睾丸萎缩,生精功能会发生结构变化,雄激素分泌不足，如睾酮,声音会变细，乳房增大等女性表现。这种人容易患男性不育,即使生育,下一代也更有可能发生畸形。女性可导致月经不调、闭经、卵子变异、无性欲或停止排卵。
什么样的避孕套对身体没有害处？个性避孕套是什么样的
1.个性避孕套对身体有害吗？
需要提醒大家的是，,草莓、巧克力和其他流行的香料避孕套,容易引起女性阴道炎症。如果你想选择这种产品,一定要密切关注女性是否有阴道分泌物异常,尽量少用。
还有一种夜光型安全套,含磷涂料产生光线,增加性兴趣。磷更敏感,每个人都必须根据自己的情况仔细选择,不要盲目求新求异。
2.个性避孕套的好处
首先,从图案风格来看。安全套外观有颗粒或螺纹凸起,对阴道壁的摩擦刺激可以增加,能更好地取悦女人。相比之下，,由于乳胶颗粒太粗，很容易导致避孕套开裂,因此，在合格产品中,颗粒的大小受到限制,这使得螺纹安全套的快感比颗粒安全套更强。
其次,从颜色和香味的角度来看。市场上的避孕套颜色很多,有红、白、粉、紫、蓝等20多种。,彩色和香型主要是为了改善一些人对避孕套的厌恶,也是为了增加吸引力。
3.避孕套的生产过程
化合物主要是指用于生产避孕套的原料液的过程。在天然乳胶中添加多种原料,增加乳胶的弹性,并防止其老化。,需要在温控容器中反应,避孕套原料液最终形成。,在化合过程中,还需要时刻监控、抽样检查,确保原料液质量。
原料液准备好后，原料液准备好后,避孕套的成型过程可以开始。将硬玻璃模具放入合格的原料液中,然后慢慢拉伸原料液,使其均匀地铺在模具表面。模具上的原料液干燥后,再次浸泡填补空隙。,在模具表面形成薄而均匀的橡胶膜套,然后稍微卷起边缘一点,形成避孕套的形状。避孕套的形状取决于模具的形状,模具表面有纹理或凸点,可生产其他类型的避孕套，如螺纹避孕套或凸起避孕套。
成形后,由于新形成的橡胶膜套又薄又紧,很难将其从模具上剥落,所以需要浸泡在彭润水中。完全浸泡后,然后从模具喷嘴喷出的水,模型上的橡胶膜套用水压脱落。
避孕套的类型男用保险套,因为乳胶是软的，因为乳胶是软的,因此，男性在使用它时必须非常小心,否则很容易撕裂。男性避孕套必须在阴茎勃起时才能覆盖阴茎。射精后，注意在阴茎完全软化之前拔出。,不要让精液流入女性体内,避孕失败。
女用保险套,把它放在女性的阴道里。但自然润滑液阻断了阴道分泌,因此，润滑液必须用于性交。材料通常是聚亚胺脂,比普通乳胶套具更好的导热性和韧性,但价格相对较高。请参考说明书正确使用。,避免出错,落入女性体内。
口交保险套,通常用于男性阴茎口交。,表面光滑。同时加入各种香味，增加口感。,水果的味道通常很多。这使女性更容易接受。避免因阴茎本身的味道而产生厌恶。
肛交保险套,肛交安全套材料加厚,其拉伸力是常规避孕套的150%以上。避免肛交破裂。
女性使用隐形避孕套,将泡沫喷入阴道后形成物理屏障,但也不太安全。
避孕药的作用避孕套安全可靠，使用简单，经济，对人体无害，不干扰任何生理功能,还有其他好处:可预防性传播疾病,如梅毒、淋病、艾滋病等。防止包皮垢刺激宫颈,降低宫颈癌的风险。免疫因素导致不孕的夫妇,使用避孕套可以降低女性体液中抗精子抗体的滴度,是治疗免疫不育的方法之一。避孕套可以降低龟头的敏感性,从而延长性交时间,对早泄患者有治疗作用。偶尔性精液过敏。荨麻疹等反应,避孕套可以避免过敏。妊娠晚期使用避孕套,可预防宫内感染及早产或新生儿死亡。
避孕套不足的地方,主要影响男性性感,此外，很少有人对乳胶过敏。,随着生殖健康知识的普及,避孕套是提高性生活质量的避孕、预防性病和工具,越来越多的人愿意接受它。
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