男士快速减肥 谢绝崇拜 • 2022-05-12 • 资讯 • 阅读 39 男士假如想要减肥，健康减肥应从活动和饮食两方面动手，平常每顿饭只吃八分饱，少吃面食，多吃低热量的食品。饭后适当散步，不要熬夜，不要久坐。 本文Hash：0d77f434cb4725d9f821f82adeda37d291756a3f 声明：此文由 谢绝崇拜 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
