近年来，我国颈椎病发病率逐年提高，而且有低龄化的倾向。究其原因，与长期采用固定姿势工作学习有关。任何职业都可以患上这种疾病，但伏案工作的职业，如教师、会计师、收银员、电脑工人、缝纫工人等，颈部活动和受力过大的职业，如汽车司机等最常见。
颈椎病的出现是有征兆的，只要注意早发现、早治疗，就可以预防和取得良好的疗效。颈椎病的典型表现如下:
1、经常头晕:这种情况经常出现在颈部活动中，特别是突然转动时头晕，轻者几秒钟就会痊愈，重者可以持续几天或更长时间。这是因为颈椎经常处于固定位置，容易引起颈部组织的劳动损失，影响颈椎的稳定、椎基动脉的痉挛，暂时的脑供血不足，有头晕的感觉。
2、手指麻木无力，肩膀酸痛:这是办公室文士、教师、司机等颈椎病高危人群日常生活中最常见的症状，由于长期低头伏案、颈部受力而引起颈后肌群、韧带等组织疲劳，颈肩肌过度疲劳
3、重复枕头:由于颈部软组织的劳动损失，失去了维持颈椎关节稳定性的功能，临床上被称为颈椎不稳定，有休息减轻自然缓解和疲劳的倾向。重复枕头是颈椎病的信号，如果立即纠正的话，不会失去立即防止发病的机会。睡觉时合理使用枕头很重要:1.仰卧时，枕头可以保持颈部曲线的弧度。仰卧时，枕头的边缘应保持弧形，不应呈斜坡形。2、枕头高度应符合每个人的肩宽需求。粗略的标准是，仰卧枕的高度约为一拳(根据每个人自己的拳击手)，侧卧枕的高度应该是一拳和两指。也就是说，仰卧位用枕头低，侧卧位稍高不低。脖子高，枕头低一点比较好。同时，必须防止背部和肩部寒冷。
4、经常偏头痛、恶心、耳鸣、听力减退、恐慌、胸闷:长时间姿势引起颈部肌肉持续痉挛性收缩，肌肉血流循环障碍，长时间引起颈部退变、韧带钙化等，引起颅内供血不足或神功能障碍其表现与内科疾病症状相似，但如果是颈椎病高危职业者，建议就诊时不要忽视颈椎问题。
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