还有老年人颈椎退变,小关节紊乱,骨质增生,这些刺激周围的肌肉韧带筋膜,也会产生疼痛,但病根是在于颈椎病导致的肌肉症状,治疗方法上基本同前所述。
左边脖子疼应该怎么办
左边脖子疼最常见原因左侧颈肩背肌筋膜发炎,就是颈肩背肌筋膜炎,多见于经常保持姿势低头伏案工作,还有年轻人,如果长期长时间低头玩手机,都会导致颈部肌肉处于过度牵拉的状态,而这种过度的牵拉就容易导致颈肩肌肉出现慢性疲劳性的损伤。
还有就是如果睡眠的时候姿势不正,歪着头睡或者枕头过高或过低,晨起的时候脖子也会疼痛,就是俗称的落枕,这种疼痛是非常剧烈的,一般是因为颈背肌肉痉挛导致的疼痛,而这种痉挛导致缺血又会产生缺血性疼痛、恶性循环,落枕一般也是好发于青壮年,春季多见,觉得自己年轻,不注意保护颈椎,老是保持一个姿势导致的,一旦出现这些情况,可以做颈椎的伸展运动,避免过度低头,避免受凉和劳累,局部可以适当的热敷一下,促进血液循环和炎症的吸收、消退,可以口服消炎止痛药物和肌肉松弛药物,比如扶他林、乙哌立松这些药物,还可以吃活血化瘀的药物,比如颈舒颗粒、活血止痛胶囊等,疼痛部位可以贴敷消炎止痛的膏药,也可以考虑中医治疗的办法,像针灸、推拿、按摩。
还有老年人颈椎退变,小关节紊乱,骨质增生,这些刺激周围的肌肉韧带筋膜,也会产生疼痛,但病根是在于颈椎病导致的肌肉症状,治疗方法上也基本同前所述。
左边脖子落枕怎么办
出现落枕的症状,患者可以先用冷敷的方式对患处进行止痛,然后可以使用一些精油涂在患处,然后对落枕的地方进行推拿对治疗落枕有很好的作用,平时患者要注意自己的睡姿,不要长时间保持一个姿势,另外睡觉时的枕头高度也需要调整,不良的睡姿对身体的颈椎也会有一定的损害。
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