患慢性乙型肝炎很烦恼，一是乙型肝炎很难根治，二是乙型肝炎有可能变成肝硬化和肝癌。慢性乙型肝炎患者通常感到腹胀、全身无力、肋间疼痛，对孕妇来说，妊娠期间应尽量减少性行为次数。否则，患乙型肝炎的风险也会增加！
常见慢性乙型肝炎症状:
一、呆滞:肝炎症状常见食欲不振，不想吃饭，吃饭无味，吃饭后胃呆滞，厌倦油腻，胸闷，舌苔白腻，脉弦缓慢。
二、疲劳:肝炎症状的特征是四肢无力，全身疲劳，睡懒觉，精神不振，食欲少，舌苔薄白，脉弱。相关阅读:乙型肝炎患者疲劳的原因
三、恐吓:肝脏分野，邪恶在肝脑，恐吓疼痛，疼痛经常由情志变动增减，嘎嘎无聊，肝炎症状减少，舌苔薄白，脉象多。
四、腹胀:腹胀是最常见的乙型肝炎症状，临床表现:胃疥疮、腹胀、饮食少、身体酸软、舌苔白腻、脉弦缓慢。
育龄妇女和孕妇慎重防止乙型肝炎袭击
育龄妇女患肝病期间过性生活时，必须考虑避孕。因为带病怀孕不利于优生，也不利于疾病的恢复，所以应该怎样避孕呢
(1)避免避孕药:肝功能不良时，使用避孕药会加重肝负担，加重病情，引起肝中毒。因此，肝功能不良时，不应使用避孕药避孕。
(2)不应放置避孕环:肝功能不良时体内凝血酶减少，凝血功能障碍，容易引起出血。放置节育环会导致月经过多或子宫出血。因此，肝功能差的女性也不应该放置避孕环。
(3)患肝病的妇女最好使用避孕套、阴道隔膜和外用避孕药。患乙型肝炎、丙型肝炎时，使用避孕套避孕，可以避免阴道分泌物的接触感染男性肝炎病毒。
孕妇原本是高危人群，患肝病时，性生活要特别注意节制。
(1)肝功能变动阶段血清ALT不稳定或黄疸等，应禁止性生活。急性肝炎恢复期，慢性肝炎和肝硬化相对稳定后也应暂停性生活。单纯的乙型肝炎病毒携带者也不能放纵性生活。如果你在性交的第二天感到疲疲劳、食欲不振等，要注意调整，暂停性生活。
(2)怀孕前3个月和后3个月应尽量避免性生活，怀孕36周后绝对禁止流产，防止胎膜早破和宫内感染。
(3)注意性交的体位，避免乘坐和屈曲，防止男性生殖器插入过深。丈夫注意动作缓慢，不要太刺激妻子的乳头，避免腹部受压，减少孕妇的活动量。
(4)发生阴道出血、腰痛、习惯性流产、妊高征等，绝对禁止性生活。
(5)注意性生活卫生，性生活前后保持外阴清洁，使用阴茎套，可减少夫妻间乙型肝炎病毒感染。
乙型肝炎患者在性生活时应注意隔离和防护，精液或传播某些肝病病毒，患者在性交时应戴质优良的避孕套；乙型肝炎患者的唾液、精液、阴道分泌物等可长期携带病毒，应避免接吻、口交和月经血污染。
慢性乙型肝炎常见诱因是什么？慢性乙型肝炎病人如何自我调养？
最让慢性乙肝患者担心的就是该病容易反复发作。其反复发作的主要原因是体内乙型肝炎病毒持续存在，复制的结果。乙型肝炎患者因免疫控制系统异常，无法清除病毒或抑制病毒复制。当一些诱因降低了机体的抵抗力时，病毒的复制就会活跃起来。一旦达到一定程度，体内强烈的免疫反应就会破坏肝细胞，出现临床症状、血清转氨酶上升、黄疸等。
慢性乙型肝炎发病的常见诱因为
1、过度劳累
重的体力劳动和脑力劳动使机体长期处于过载状态，肝脏负担加重，机体抵抗力下降发病。
2、饮酒
饮酒的主要成分乙醇。它具有损害肝细胞的毒性作用。促进肝细胞变性、坏死。
3、服用损伤肝脏的药物
很多药物对肝细胞有损伤，如镇静类、抗生素类、解热镇痛类等多种中药。
4、营养不良、饮食不节、精神抑郁、生气、易怒、房事不节、妊娠、分娩等也是乙型肝炎的发病诱因。
防止肝炎反复发作是防止肝炎慢性化和肝硬化的关键。因此，患者除了按照医生的指示应用保护肝脏、抗病毒、提高身体免疫功能类的药物外，还要注意自我调整。
慢性乙型肝炎如何调养？
1、正确对待疾病，保持乐观情绪，确立克服疾病的自信。克服紧急噪音的感情。
2、慢性肝炎患者身体免疫功能低，容易受到各种原因的影响而复发。因此，生活规律，避免疲劳，戒酒，注意饮食卫生，注意保温，避免感冒。提倡高蛋白质、低脂肪、适当的卡路里、富含维生素和各种微量元素的饮食。
3、肝功能正常的患者可以从事轻微的家务劳动和适当的锻炼，如散步、打太极拳等。
4、用药必须在正规医院接受专医生处方。避免应用对肝脏有毒性的药物。特别是不要轻信广告宣传，滥用所谓的转阴药物，不仅没有治疗作用，反而会引起病情的复发。
5、定期到医院复查，检查肝功能，了解病情，及时治疗。不要过分强调自己的感觉。食欲好，精神好意味着肝功能正常。不要禁忌医生，怕病情复发，不想去医院检查，推迟治疗。
注意黄疸是乙型肝炎早期征兆,乙型肝炎早期症状大盘点
乙型肝炎这种疾病早期会出现什么症状？我们只有理解疾病的症状表现，才能及时发现疾病治疗。
黄疸是乙型肝炎的早期征兆
1、肝脾肿大:炎症、充血、浮肿、胆汁积累，乙型肝炎肝炎肿大。慢性炎症期间不愈的话，会反复发作。肝内纤维结缔组织增生，肝脏质地变硬。
2、全身症状:乙型肝炎患者无力，体力不足，容易疲劳，无法振作，原因是肝功能受损，饮食减少，食物消化吸收障碍，营养物质摄入不足。
3、消化道症状:肝脏是重要的消化器官，肝脏分泌的胆汁需要食物消化。肝炎时，胆汁分泌减少，影响食物的消化和吸收。食欲不振、恶心、油腻、上腹部不适、腹胀等常见。
4、黄疸:肝脏是胆红素代谢的中枢，由于胆红素的摄取、结合、分泌、排泄等障碍，血液中胆红素浓度提高。血中胆红素浓度提高后，胆红素从尿中排出，使尿的颜色变深。是黄疸的最初表现。
乙型肝炎初期症状大盘点
一般来说，乙型肝炎患者初期没有明显症状。有些症状与感冒相似，如食欲减退、全身疲劳、无力、油腻、恶心、低热，这些症状容易与感冒混淆。因此，我们需要在日常生活中及时去正规医院诊断。
另外，感染乙型肝炎后，也有出现腹痛腹泻等消化道症状的患者，也有出现胃痛症状的患者，需要更加重视。在出现这些症状的同时，也伴有身体无力、恶心、食欲不振、脸色变黄的症状。
1、小便发黄，或者颜色变深，像浓茶一样，有时候尿液滴在衣服或者地板上留下黄色的痕迹，严重时皮肤、眼睛都会发黄，这是急性黄疸型肝炎的表现。
2、食欲减退，食后腹胀，厌倦油腻，平时吃饭，最近吃油腻的东西会想吐，这是肝炎发病的前兆。
3、全身无力，容易疲劳，孩子不喜欢玩，想睡觉，是肝炎的早期信号。或者身体无力，身体发冷，体温上升，类似感冒，这是黄疸的前期表现。或者不热导致不明原因的关节疼痛，关节内没有积液，这是肝炎免疫复合物引起的，多属于乙型肝炎的肝外表现。
4、腹胀膨胀，乙型肝炎患者多为上腹部膨胀，少数患者全腹部膨胀，特别是饭生和久坐后明显，伴有食欲减退等症状。腹胀的原因与肝炎的病毒血症有关。肝炎患者因肝功能受损，肝解毒功能下降，胆汁和胰分泌失常，消化功能减退，胃和十二脂肠发生炎性病变，食物不易消化，腹胀。
5、肝区疼痛，乙型肝炎患者疼痛多为持续膨胀或隐藏疼痛，活动时疼痛增加，行走、咳嗽、谈笑时牵引疼痛。早上很轻，下午和晚上很重，卧床不起的疼痛减轻了，但是右侧卧床不起的时候很重。疼痛与饮食、排便无关。
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