医生，我感觉浑身发冷，月经量很少，喝什么可以调理？平时要注意什么？
钟丽梅回复：根据您的描述，考虑是气血虚肾亏的原因，可以去中医院找中医进行调理，宜用中药阿胶黄精丸，一般调理二个月后，月经正常，以上症状消失。建议患者平时不要熬夜，在饮食上食物的味道不宜过咸，同时不能有暴饮暴食的习惯，作为女性可以多吃补气血的食物，比如红枣、猪肝、藕等，都是很不错的选择。
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