胖脚脖子黑,最好检查血糖值


近年来,我国肥胖症儿童数量增加,儿童假性黑棘皮病也有增加的倾向。调查显示,肥胖儿童中黑棘皮病的比例约为5%~10%。这样的孩子脖子、肘部、乳房下的皮肤粗糙、发黑,经常被监护人误认为天生就是黑色或者不洗。肥胖儿童的这种变化不仅影响美观,也是高胰岛素血症的表现。根据最近的研究,肥胖伴有黑棘皮病的孩子,比单纯的肥胖孩子的血浆胰岛素水平明显提高,也有糖耐量异常(糖尿病的前期病变),提示糖尿病的潜在危险,应该引起监护人的重视。

儿童颈部黑色或假性黑棘皮病

近年来,我国肥胖症儿童数量逐渐增加,儿童假性黑棘皮病呈明显增加趋势。医学研究发现,几乎所有假性黑棘皮病患者都伴有不同程度的胰岛素抵抗,这是糖尿病的先兆。从长远来看,负担不起的胰岛,总有一天会累得趴下,其最大分泌量也会下降,胰岛素不能分泌,体内血糖值持续上升,糖尿病的发生。

假性黑棘皮病是黑棘皮病之一,其诱因是肥胖患者皮肤皱纹,出汗不易干燥,皮肤湿润,皱纹皮肤反复摩擦,这里皮肤变厚变黑。这些皮肤损伤最容易发生在颈、腋、大腿根、女性乳房下等皮肤皱纹部位。

如果不重视儿童假黑棘皮病,10~20年后糖尿病的概率高,年轻时得糖尿病,生活质量也早受影响。

假性黑棘皮病如何治疗?

假性黑棘皮病患者体重下降,皮肤尚未恢复正常颜色,饮用多,饮用多,身体瘦弱,需要在正规医院治疗。特别是家里有肥胖的人,家里有高血压和糖尿病的人,现在患糖尿病的老人在增加。糖尿病是遗传倾向的疾病,对后代有影响。

治疗假性黑棘皮病并不难。随着体重的下降,黑棘皮病也得到缓和。修正肥胖,首先要控制饮食,不要吃高卡路里的快餐,不要喝甜饮料,其次要增加孩子的户外活动,不要玩电脑,不要看电视,要保证每天30分钟以上的运动量。单靠节食减肥会影响孩子的成长发育,增加活动量,锻炼肌肉,有助于血糖值的正常代谢。

很多人把假性黑棘皮病和遗传性黑棘皮病混合在一起,到底是怎鉴别的呢?遗传性黑棘皮病一般出生,疹子轻,青春期恶化,青春期后逐渐改善或缓和。

专家特别注意到,国外ii型糖尿病的发病率越来越高,如果我国不控制肥胖,不仅意味着黑棘皮病的问题,糖尿病的发病率也越来越高。               

我有糖尿病,检查脐带血是不是可以检查孩子

我有糖尿病,检查脐带血是不是可以检查孩子是不是健康

罗曼利回复:由于母体自身有糖尿病是否会遗传给下一代的问题.糖尿病不是一种遗传病,所以应该不会遗传给后代,也就不会使脐带血中携带糖尿病的致病基因, 所以我想应该不会影响到脐带血.但建议你还是去问问专业的医生再做决定.

春季血糖高如何养生最好,中午喝咖啡调节血糖值


春季养生常识有哪些?又到一年春季养生时,做好春季养生,让你健康一整年?你知道春天是怎么养生的吗?养生要掌握最佳时间,这样效果俱佳。您知道一天最佳九个养生点?今天小编就为大家介绍一下春季养生小常识和一天最佳九个养生点,一起来看看吧。

1、防风

在中医中,春天是风邪的主令。而风为百病之长,风邪是外来致病因素的第一位。

专家介绍,春季人体阳气生发,肌肤腠理疏松开放,容易被外来风邪所侵,引发外感病症如上呼吸道感染、流行性感冒、肺炎等。这在中医中都属于温病的范围,正是春季的高发病。

外风之外,还需防内风。张勇介绍,风气痛于肝,肝阴不足或肝失所养,都会诱发肝风。肝风内中或肝风上扰,则容易诱发急性心脑血管病。

2、防寒

乍暖还寒时候,气温上下波动较大,初春防寒尤其重要。据

专家介绍,防止外部寒冷,外部气温变化,寒气侵入,容易引起感冒等疾病的二防中寒,即寒气受伤。含伤阳,心属阳,寒气入侵,心脏首先居住,早春也是心血管疾病的高发期。

3、适当的春天复盖,愤怒多喜

俗话说春天复盖秋天,不生大病,防风防寒需要春天复盖,不能早点换棉衣,特别是体弱多病的人,不能突然换春天的衣服,春天尽管温度开始上升,柚子、梨等性寒的水果也应该列入禁忌名单,以免损伤脾胃的阳气。

一天最佳九个养生点

吃鸡蛋:早上7点

吃一个鸡蛋可摄入约6克蛋白质。希瑟莱迪博士主持的研究发现,早餐吃富含蛋白质的食物可有效抑制饥饿,增强饱腹感,防止暴饮暴食。

喝咖啡:中午12点

一项近期研究发现,午餐时间喝咖啡,有助于调节餐后血糖变化,降低糖尿病危险,而且不会干扰晚间睡眠。每天喝咖啡可以降低34%的糖尿病隐患。

整理房间:下午2点

下午2点容易疲劳,可以整理房间或打扫电子邮件地址等不太用脑的活动。

吃零食:下午3点半

下午吃零食和上午吃零食的人,一年后体重分别减轻11%和7%。下午3点半吃点零食,如一个苹果、一把杏仁等,晚餐就不会吃多。

散步:下午5点

专家雪莉·阿切尔表示,下午至傍晚肌肉温度高,代谢率高,锻炼消耗的热量和脂肪多。我建议你快走或慢跑十分钟。

喝葡萄酒:下午6点

大学教授约翰帕尔默博士说,下午2点到晚上10点,肝脏分解酒精速度更快。因此,晚饭喝葡萄酒不仅有助于健康,而且不容易喝醉。

补充维生素d:下午6点半

内分泌专家盖伊姆里甘博士说,晚饭时补充维生素d可以提高血液中维生素d的水平。

与亲朋沟通感情:晚上7点

亚瑟斯通博士表示,晚上与亲友聊天有助放松身心,帮助睡眠。幸福感等正面情绪在晚上7点达到峰值,并可持续一整晚。

美容:晚上10点

美国皮肤科专家黛博拉杰里曼博士说,睡眠可以修复皮肤。因此,大多数抗衰老美容应该在睡觉前进行。

专家建议,将10个蓝莓捣碎,加入一勺酸奶调整,涂在脸部和脖子上15分钟,用清水冲洗即可。蓝莓可以修复皮肤,酸奶有助于清洁皮肤。

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