儿童厌食症是指儿童(主要为3~6岁)长期食欲减退或食欲不足的症状。主要表现为呕吐、食欲不振、腹泻、便秘、腹胀、腹痛、便血等。我该怎么改善呢？如防儿童厌食症怎么办？以下是一些食疗处方的共享。
儿童厌食症的食疗方
1、山楂制剂:包括山楂片、果丹皮等，山楂味甘酸、性温、食欲消失的作用，是传统的消食积中药，而且味酸甜，儿童容易接受。
2、番茄蛋汤:番茄味甘、酸、性凉，具有清热生津、健胃消食的作用，对滞纳热气的孩子有很好的效果。西红柿250克，鸡蛋2个，平时煮汤就行了。
3、萝卜汤：萝卜味辛、甘，性凉，具有清热化痰、和中消滞的作用。用于吃热气滞留的孩子。萝卜300~400g，加水煮汤。
4、鸡内金粉:鸡内金味甘平，具有健胃消食的作用，适用于各种厌食儿童，每次2~3g，研究粉末。
5、儿童七星茶:由薏仁、稻芽、山楂、淡竹叶、钩藤、蝉脱、甘草等构成，味道甜、苦，具有消失的作用，每次半包~1包，用温水冲洗。
此外，体内微量元素不足应给予一定的补充，但建议在医生的指导下使用。
如何预防儿童厌食？
预防儿童厌食，家长首先要保持儿童合理饮食，建立良好的饮食习惯。动物性食品含锌多，必须在饮食中保持一定比例。另外，可以增加锌的摄取量，在100克食盐中混入1克硫酸锌，使锌的摄取量达到标准用量(每天约10毫克)，食欲增加。如果有慢性疾病和营养不良者，应尽快治疗。
不仅需要孩子厌食，还需要大人警惕。
容易诱发厌食症的饮食习惯
1、饭前经常吃糖果。喝饮料，或者经常高蛋白、高脂肪饮食。
2、气温过高，空气过湿也会影响食欲。
3、一些疾病也容易引起厌食症，如口腔溃疡、消化不良、胃病等。如果某段时间突然厌食、消化差，往往是肠胃发生了不妙的情况，应及时去医院检查。
4、身体内缺乏某些元素，如锌元素，也会引起厌食。
5、情绪也会引起厌食。悲伤、恋爱、考试前紧张等会引起厌食。
儿童厌食怎么办才好？,调理儿童厌食症的六种食疗偏方
儿童厌食多并发症，营养不均衡，抵抗力下降，婴儿常生病。影响婴儿的智力和身体发育。怎样才能治好儿童厌食症呢？下面给大家介绍一下治疗儿童厌食症的食疗偏方。
偏方1:山楂方
原料:山楂30克，粳米100克，糖适量。
制法:首先将山楂、粳米研细，加入砂糖和适量的冷热水混合，然后在打油的盒子里摇晃，隔水蒸熟，切成小块，随意吃。
用法:量随意。
主治:儿童厌食症。
偏方2:白术猪肚方
原料:白术30克，猪肚.500克，槟榔10克，粳米100克，生姜、葱、盐、味精各适量。
制法:首先洗猪肚，切成小块，用白术、槟榔、生姜加水煎，去渣，加入粳米、调味料煮粥吃。
用法:量随意。
主治:儿童厌食症。
偏方3:枣饼方
原料:枣肉250克，生姜、鸡内金各60克，白术120克，桂皮克。
制法:将以上各种药物一起烘干研究，均匀，加入砂糖、面粉适量制作饼，在锅里烤热。每次2~3次，每天2~3次，空腹时做点心吃。
用法:连服7~8天。
主治:儿童脾胃湿而厌食，症状颜色变黄，疲劳、口腻等症状。
偏方4:萝卜饼
处方:萝卜、面粉各250克，精猪肉100克。
制法:萝卜洗净切成细丝，放入油锅炒至5成熟的猪肉切成碎片，与萝卜丝加入葱、姜末、精盐调成馅心。面粉加水均匀，分为50克1个面团，薄片，放入馅心做夹心饼，用植物油烤。
效果:理气消食。
用法:自由食用。
偏方5:鸡内金粥
处方:鸡内金6个，干橙皮3克，砂仁2克，粳米50克。
制法:鸡内金、橘皮、砂仁研究后备用的粳米加水适量煮粥，粥成时加药粉，加糖适量调味。
效果:消化滞后，理气和胃。
用法:分次温食。
偏方6:蜜烤薯梨
处方:新鲜莲藕350克，梨300克，糖200克，樱桃，矾10克。
制法：将白矾用2000毫升清水溶化。新鲜莲藕切片，浸入矾土水中的悉尼剥皮、核，切成条状，浸入矾土水中。锅里倒入明矾水，煮沸后加入莲藕片、梨条煮10分钟，取出后用清水冲洗2次。将莲藕片放入碗中，两侧放入悉尼，加入糖，用湿棉纸密封碗口，蒸3小时取出。蒸碗里原汁进锅里收汁。莲藕和梨翻进盘子里，放上蜜樱桃，淋入汁液。
功效：健脾胃，益阴血。
用法：随意服食。
婴儿出汗怎么办?婴儿出汗推荐五种食疗方法
1、糯米葱头浴汤
抓住糯米，抓住7、8个老葱头，放入少许红糖，在大锅里煮水，等水变冷，去渣给婴儿洗澡。
出汗自汗，中医理论表现虚弱，多出现在年老体弱者或外感疾病过于出汗，婴幼儿极少见。此外，该方法的疗效存在疑问，可以尝试。
2、王子参枣汤
王子参煮枣汤(适当加入冰糖)，多喝几天。
儿童慎用补益剂。
3、小麦枣粥
取小麦、糖和枣各适量，慢慢煮30分钟左右，小麦煮烂后，取汤给婴儿喝，每天2、3次。
这是养胃的一方，胃好，身体强壮，汗就会停止。
4、枣糯米粥
材料:小麦60克、枣15克、糯米15克。
做法:分别清洗小麦、枣、糯米，一起放入锅中，加入适量的水，用大火烧开，用小火煮粥。每天一次，连续服用5~7天。
效果:补脾补胃，平静汗水，适用于身体虚弱、出汗等症状。
5、泥鳅汤
材料:泥鳅100克左右。
做法:泥鳅用温水清洗粘液，剖腹清洗肠，用油煎至黄色，加水一碗半，煎30分钟，盐调味，一天分次吃。(幼儿可以喝汤不吃泥鳅)。连续吃3~5天。
效果:这有补虚、暖脾胃、止汗的效果。
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