对于老年人不知道腿疼的具体原因，建议去医院面诊做好检查，对于有的疼痛是需要进行口服药物进行缓解症状的，疼痛剧烈的患者直接影响到正常生活的，导致患者出现行动不便，对于部分患者出现的药物都没法控制病情的，必要时是需要进行手术治疗的，所以要注意了解到疼痛的原因。
老年人腿疼应该怎么办
老年人腿疼，一定要积极治疗原发病，很多老年人腿疼都是因为腿部患上了一些疾病，积极治疗，就可以从根源上缓解腿痛。平时可以多补钙，这样能够增强骨质，另外也要坚持运动，但要适量，平时出门的时候要注意关节保暖。
很多老年人在年纪越来越大之后，都会出现关节疼痛和腿痛的症状，并且也会因为这种症状而无法正常活动。而老年人又会因为活动量的减少，身体血液没有办法正常流通，疼痛症状会进一步加剧，因此形成恶性循环，那么老年人腿疼应该怎么办？如何预防老年腿疼？
一、老年人腿疼应该怎么办
1.积极治疗原发病
老年人出现腿疼症状，一般都是有原发病导致的，所以一定要积极治疗原发病，只有这样才能从根本，上缓解腿疼症状。如果不治疗原发病只靠养的话，那么是没有办法让这种症状完全消失的。
2.适当补充微量元素
老年人身体微量元素，流失的比较快，所以一定要适当补充微量元素，平时可以进行补钙治疗。具体的治疗方法，是服用钙片或者是打钙针，老年人补钙可以增强骨骼硬度，也可以有效缓解腿疼症状。
3.坚持运动
腿疼可以通过运动来缓解，但要注意运动，不可以过量，老年人平时可以多做一些适合自己的运动。运动能够促进局部血液循环，当血液流通以后，就不容易产生疼痛症状了。
4.注意关节保暖
腿疼很有可能是受凉导致的，所以老年人平时一定要注重关节保暖，即使在夏天的时候，也最好选择穿上长裤，尽量不要让腿部见风。
二、如何预防老年腿疼
1.多按摩腿部
多按摩腿部肌肉，能够促进腿部肌肉的血液循环，还能够帮助放松。按摩腿部肌肉，还可以刺激到腿上的穴位，对老年人身体是很有好处的。
2.避免剧烈运动
有一些老年人平时比较喜欢做运动，但是老年人的关节，不像年轻人的关节耐受力那么强，老年人经常做运动的话，反而会磨损关节，这样就会诱发疼痛。因此老年人做运动要量力而行，少做剧烈运动。
3.多晒太阳
晒太阳虽然有可能会导致黑色素沉积在体内，但是晒太阳可以补钙，并且能够补充维生素d，可以预防骨质疏松引起的腿痛。
老人腿疼怎么办
老人腿疼可以热敷腿部，这样能够促进局部的血液循环，缓解疼痛。腿疼也有可能是得了原发病导致的，所以要积极治疗原发病，这样就可以从根本上缓解症状。平时可适当口服一些止痛药，按摩也能够缓解腿痛。
老人上了年纪之后就很容易出现腿痛症状，这种疼痛症状会严重影响老人的日常生活。如果老人腿疼不及时治疗的话，那么很有可能会发展为较为严重的炎症疾病，最后有可能会导致半身瘫痪，所以必须要尽早控制。那么老人腿疼怎么办？老人腿疼要注意什么？
一、老人腿疼怎么办
1.热敷腿部：老人腿疼很有可能是着凉引起的，所以这个时候可以先热敷腿部。热敷可以有效使血管扩张，这样血液运行就会更加通畅，当血液运行通畅之后，腿疼症状基本上就可以消失。但这种方法治标不治本，只能暂时缓解症状。
2.积极治疗原发病：老人腿疼一般都是有原发病，如果是关节部位疼痛的话，就有可能是风湿或者关节炎，如果是整条腿都疼，那么就可能是腰出现了问题。要分清具体病症，及时治疗，当病情缓解之后，腿疼也会随之消失。
3.适当口服止痛药：适当口服一些止痛药物，能够有效减轻腿痛。但要注意的是止痛药物也有副作用，给老人服用的时候要注意适量，而且也不可以让老人过度依赖于止痛药。
4.按摩腿部：有时候腿痛可能是局部血液循环不畅导致的，像这种情况可以通过按摩腿部来缓解。但最好不要自己随便按摩，可以去外面找专门的理疗师进行按摩。
二、老人腿疼要注意什么
1.注意保暖：老人出现腿疼症状，一定要注意保暖。因为寒冷刺激会导致血管收缩，这样很容易会诱发腿疼，也容易让腿痛反复发作。
2.适当做康复锻炼：适当做一些康复锻炼，不仅可以缓解腿痛，也可以有效预防其他腿部疾病。但做康复锻炼的时候，一定要在医生的指导下做。
3.补充微量元素：身体缺乏微量元素也可能诱发腿痛，所以平时可以多补充钙元素，这样可预防骨质疏松引起的疼痛。
本文Hash：2b82c0efa53a9561d464e11ee37f2efaacff1ebb
声明：此文由 谢绝崇拜 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
截瘫老年人腿脚肿怎么办
请问是多大岁数的老年人。截瘫的老年患者因为长期卧床,下肢肿胀,有很多原因,可能是下肢血液循环不畅,也可能是心衰,肾病,建议你完善一个双下肢血管彩超,把心脏肾脏功能全面查一下,找找原因。
-
老人抬腿膝盖疼痛怎么办？
老人腿部疼痛，而且是在上楼梯的时候膝盖疼痛厉害，请问老人抬腿膝盖疼痛怎么办？长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：对于你说的膝关疼痛原因有很多，比如慢性的损伤、关节炎症、骨质增生、半月板损伤等等，这些出现病变的时候，都可能会导致出现膝关节疼痛的现象，要及时的就医检查具体原因进行有效的治疗，同时做好护理，日常要注意休息，避免大量运动，更利于缓解疼痛。
-
老年人总是腰疼该怎么办？
年纪大了，结果总是腰痛，这种情况是怎么回事？长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：老年人总是腰疼的话应该是退行性的改变导致的，常见的是腰椎疾病引起，比如腰间盘突出等，建议去正规医院的骨科做下检查来进行明确下比较好，积极地进行治疗，常见的疗法包括药物、针灸等，对症地处理。在治疗期间，建议患者在护理上多注意下，避免一些不良刺激。
-
老人大腿部骨头疼痛怎么办？
老人腿部不舒服，感觉大腿不骨头疼痛，请问这怎么办？中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：对于你说的情况要引起重视，这可能是髋关节滑膜炎或者是由股骨头坏死等原因导致的。应该及时到医院通过磁共振检查，看一下具体状况，疼痛较重的话可以通过口服非甾体类的药物和用热敷来进行治疗的，如果是有股骨头坏死严重的话，是需要通过手术来进行治疗。
-
老年人腰腿疼痛怎么办
老年人X的腰痛屁股痛该怎么治疗，吃什么有效果 王丽回复：腰腿痛是老年患者中最为常见的症状之一，对于目前的情况，应该是长期腰椎活动量及负荷过大、姿势不正导致的，或者是因为内分泌紊导致的。 建议是保持愉快的心情，如果是疼痛的比较厉害的情况，应该进行休息，腰背疼痛，尤其是急性腰扭
-
老人患有关节炎，膝盖常年疼痛，不能受风寒，怎么办
老人患有关节炎，膝盖常年疼痛，不能受风寒，怎么办？ 怎么治疗比较好呢？ 刘会卿回复： 考虑是膝关节没有肌肉覆盖是很容易发生关节着凉受寒的，导致关节疼痛。 建议注意保暖，可以局部热敷，去医院拍片检查，排除骨质增生的
-
老年人心率异常怎么办？老年人心率不稳定是怎么回事
只要正确处理心率异常，就可以预防这种疾病，特别是老年人，对于有一定程度循环系统疾病的老年人来说心率异常更容易发生，如何减少老年人心率异常？现在详细介绍一下。1.不要忽视定期体检。许多心律失常患者没有恐慌、胸闷等典型症状，体检时才发现心律失常。暂时没有症状的心律失常对身体有害，伤害心脏，引起中风，在严重疲劳的状态下突然发生严重的心律失常，有可能突然死亡。2.发现心律失常后，必须按照医生的指示进行
-
老年人盗汗是什么原因？老年人盗汗应该怎么办？
步入老年时期身体所有的器官都开始出现了衰弱，身体虚弱，到了晚上容易出现盗汗的情况，从而丢失了身体大部分的营养物质，老年人盗汗到底是怎么回事。老年人盗汗是怎么回事？1、甲亢当老年人患上甲亢时会让甲状腺素更多的分泌，从而增高了代谢率，让患者神经长期处于兴奋状态，过度的交感神经从而引起身体怕热、盗汗。2、糖尿病糖尿病出汗比较多这主要是因为患者的植物神经已经出现了紊乱，从而让交感神经过度兴奋，增加了汗液的
-
老年人低血压怎么办，如何治疗好？ 老年人
老年人低血压怎么办，如何治疗好？老年人低血压怎么办，如何治疗好。 于晓静回复：血压低一般是由于气血虚弱及个人体质引起的，有一定的家族遗传史，建议你可看中医诊治，在中医的指导下调补气血，平时注意均衡饮食，要注意营养的摄入，
-
老年人腰痛怎么办,该怎么调理
老年人腰痛怎么办？老年人经常一个不留神就腰痛，不仅影响了自己的日常活动，还经常给身体带来痛苦，面对这种情况，中医有哪些调理方法呢？中老年人腰痛要及时就医其实，在不少情况下，腰部疼痛可能问题并不在腰，腰痛只是一种外在表现，而实质问题可能发生在腰部的临近器官上，如肾、胰腺、肺、前列腺、子宫等发生病变，都可以引发腰痛。譬如当出现腰部酸痛或钝痛时，甚至难以忍受的剧痛，或者沿着输尿管放射，以至于会阴部也出现
-
老年人运动好处多,老年人营养不良怎么办？
纵观全社会，每天积极运动的大多是老年人。他们有充足的时间去做上班时想做而没时间去做的各项运动，散步、跑步、爬山、练太极、跳舞，大街小巷、公园、湖边百分之八、九十的都是老年人。按道理这么积极的锻炼，生病的老人应该减少了，而目前很多老人的现状是：刚开始运动时，头几年是少生病了，体质也强壮了，可越上了年纪，越练反倒各种毛病照得，也没少进医院，特别是心脑血管疾病，一边锻炼，一边照犯。几天不吃饭人就会死
-
老人腿抽筋怎么办，应该怎么治疗
奶奶平时喜欢赶集，可是今天赶集回来以后，腿抽筋怎么办？ 如何快速缓解 长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：如果是经常性的抽筋，需要注意是缺钙或者是动脉粥样硬化导致的，患者需要去医院接受相关的检查。研究发现，老年人由于体内的激素水平在下降，所以容易出现钙大量流失的现象，当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛，从而引起抽筋现象的发
-
老人腿痛怎么办
概述 腿疼是一种发生在我们日常生活当中一种非常常见的病症。通常患有腿痛这种病症的患者可以由于外伤，寒冷或者是其他的疾病所引起的。下面让我们来说一下老人腿疼要怎么办吧。 老人腿痛怎么办 第一：根据体质的阴阳偏颇，定期选服补肾之品，在一定程度上能稳定和提高人的性激素水平，间接抑制破骨细胞的骨吸收活动。应戒烟及避免过量饮酒，及时防治全身性代谢性疾病，如高血压、糖尿病、痛风等。第二：坚持适当运动长期坚持
-
老人腿疼怎么回事
老年人腿疼常见原因膝关节骨性关节炎、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、膝关节的半月板损伤等。常见原因有以下几种。一、膝关节骨性关节炎，主要的症状为关节疼痛，初期为轻微的钝痛，后逐渐加剧，活动多时疼痛加重，休息后好转。有患者在静止或晨起时感到疼痛，稍微活动后减轻。活动量过大，关节面摩擦也会产生疼痛。主要表现在关节的疼痛及压痛，关节僵硬、关节肿大、关节无力、活动障碍。X线检查可见非对称性关节
-
老年人尿频怎么办？
1、双手的老宫穴。2、双脚的涌泉穴。3、手宛掌后三指的内关穴。4、掌后的大陵穴。（此穴刚开始敲打用力不可大，因为特痛，经过一段时间就好了，在敲的过程中，有麻。酸，胀的感觉并向五指触电样放射，以下穴位都有此反应）。5、头顶的百会穴（刚开始敲打特痛，过一段时间就好了）。6、小指掌后的神门穴。敲打的情况同上。晚上在临睡前做，早晨在起床前做，老年朋友不上班了有的是时间，既治了病又得到了保健，又不花钱何乐
