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日前举办的广东省宫颈癌筛查病理和临床技能学习班,我国每年新发行的宫颈癌病例为13.2万人,因宫颈癌住院的患者比5年前增加了7成左右。据专家介绍,子宫颈癌的多发性与性生活的前进有关,建议初次性生活3年后进行常规子宫颈检查。除了
之外,很多女性接种HPV疫苗后,感到放心,专家说接种子宫颈癌疫苗需要筛选,HPV疫苗现在只有2价和4价疫苗,所以只有最常见的2种类型,现在知道的子宫颈癌相关的高危型HPV有10种以上,即使是接种HPV疫苗的女性,性生活后也需要定期筛选子宫颈癌。
癌症作为威胁人类健康的最大杀手,预防不是一蹴而就的。只打疫苗就想摆脱子宫颈癌并不容易。要远离宫颈癌,平时要多预防,经常做体检。
预防宫颈癌的九大注意事项
1、穿透气、宽松的棉内衣
因为霉菌容易在潮湿温暖的环境中生存,所以穿透气、宽松的棉内衣,可以防止霉菌的发生。
2、锻炼身体要积极
普通人每天锻炼1小时,学生的锻炼时间要保证每天2小时,但运动不要太多,以免体力过剩。
3、勤洗手
饭前饭后,大小便后洗手。勤洗手是有效防止疾病传播的手段。
4、注意性卫生
、平时注意外阴和内衣的清洁,注意生理日的卫生,即使性障碍也能有效降低子宫颈癌的发病率。
5、保持无菌生活环境
有性生活的女性应保持清洁清爽的床单。
6、不吸毒、、吸烟、酗酒
以女性为前提。为了预防癌症的发生,人们必须首先保护自己,保护环境。
7、多吃蔬菜和水果
各种蔬菜、深绿蔬菜和水果,对癌症有很好的预防效果。
8、改变不良的生活方式
高脂肪、高卡路里的食物加上缺乏运动,对人们的健康非常不利。
9、定期检查
通过定期检查,可以发现癌前病变和无症状的癌症,积极治疗。
宫颈癌疫苗最佳接种年龄,预防宫颈癌的注意事项
宫颈癌疫苗最佳接种年龄
目前,全球100多个国家和地区都在推广接种HPV疫苗以预防宫颈癌,这些疫苗主要针对9岁-25周岁的女性。不过,专家更推荐9岁-14岁女性接种。
专家表示,这主要基于两方面考虑:第一,HPV感染以性传播为主,从疫苗预防效果及卫生经济学角度讲,最佳接种人群为尚未发生性行为的年轻女孩;第二,接种HPV疫苗后,14岁以下的女孩产生的保护性抗体的效能,较14岁以上的女孩高一倍。
当然,随着近年来宫颈癌的发病率不断上升,不少国家、地区对宫颈癌疫苗的接种时间进行了放宽。香港卫生署于2010年将四价宫颈癌疫苗的适用年龄由9-25岁放宽至9-45岁;澳大利亚FDA也已将疫苗的适用年龄放宽至45岁;美国4价疫苗的生产商目前正在向美国食品与药品监督管理局(FDA)申请将疫苗的接种年龄放宽至45岁。
多项临床试验结果表明,HPV疫苗能够显着降低HPV-16和HPV-18型所致宫颈癌前病变及宫颈癌的发生。虽然70%的宫颈癌是由HPV-16或HPV-18引起,仍有约1/3的宫颈癌患者无法因接种HPV疫苗而得到保护。
尽管宫颈癌疫苗并非完美,但其实际应用价值是毋庸置疑的。已有大量研究显示,未感染女性在接种疫苗后,HPV感染率可大大减少,HPV感染者接种疫苗后身体对抗病毒的免疫功能也会得到增强。
所以,接种宫颈癌疫苗能防止绝大多数宫颈癌的产生,但不能百分之百地起到保护作用。如果已经感染了疫苗包含的HPV类型,再接种相当于“亡羊补牢”,意义有限。
宫颈癌是妇科的常见病,宫颈癌对女性的危害非常大,因此做好日常的预防很关键。
如何预防宫颈癌
1、不要吸毒、吸烟、酗酒。
2、勤洗手;饭前饭后,大小便后要洗手。
3、注意性卫生;平时应注意外阴及内裤的清洁,注意经期卫生。
4、预防宫颈癌要保持无菌的生活环境;有性生活的女性应该保持干净清爽的床单。
5、改变不良的生活方式;高脂肪、高热量的食物加上缺少运动,对人们的身体健康非常不利。
6、要穿着透气、宽松的纯棉内裤;霉菌易在潮湿温暖的环境中生存,因此应该穿着透气、宽松的纯棉内裤,可以防止霉菌的发生。
7、多食蔬菜及水果;各类生菜、深绿色蔬菜及水果,也对不同癌症具预防效果。据专家研究,六至七成癌症是可预防的,其中三至四成可从饮食调整来改善。
接种子宫颈癌疫苗就不会患癌了吗?预防子宫癌要注意这七点
宫颈癌疫苗可以预防宫颈癌,你知道吗?这并不意味着接种子宫颈癌疫苗100%安全。女性应该如何预防子宫颈癌?预防子宫颈癌需要注意什么?
宫颈癌为什么多发?性生活前进导致高发病
宫颈癌现已成为女性群体发病率第二高的癌症,我国每年宫颈癌新发病例数达13.2万人,每年约3万名女性死于宫颈癌。许多女性缺乏早期筛查宫颈癌的意识,早期筛查率低,发现时往往是中后期。
与其他癌症类似,环境因素、生活工作压力是宫颈癌发病率上升的原因之一。另一个重要因素是初次性生活时间的提前,调查研究表明,女性初次性生活年龄低于15岁,患宫颈癌的概率比初次性生活年龄高10倍。
接种宫颈癌疫苗不得癌症?
有些女性认为接种HPV疫苗后可以放心,这种想法是错误的。宫颈癌疫苗接种后仍需定期筛查,由于与宫颈癌相关的HPV病毒类型较多,宫颈癌疫苗目前只有2价和4价疫苗,接种疫苗只是降低危险因素,不是终身免疫。因此,对于接种子宫颈癌疫苗的女性来说,需要定期筛查子宫颈癌。
预防子宫颈癌7点
为了远离子宫颈癌这种可怕的疾病,女性需要注意什么样的问题呢?
保证性生活卫生
性生活不干净,容易引起妇科疾病。其中,也有性生活引起子宫颈癌的情况。因此,平时做爱的时候,男女双方都要重视清洁卫生,避免在房间前接触不干净的东西,或者自己的生殖器的清洁不足。
晚婚,提倡少育
男性包皮过长等问题应尽快诊治,避免诱发女性子宫颈癌问题,性生活适度,性伴侣过多,性生活频繁诱发子宫颈癌。
防治宫颈炎疾病
防治宫颈糜烂、息肉、湿疣、白斑等宫颈炎疾病。避免吸烟。吸烟可以增加浸润性宫颈癌的发生率,尤其是鳞癌。吸烟者饮食中维生素C摄入量低,宫颈癌发生的危险性增加。同时长时间吸烟可以削弱机体的保护因素。
补充维生素C
维生素C可以阻止病毒的扩散,特别是引起子宫颈癌的病毒,多吃含维生素C的食物有预防效果。
多吃大豆等豆类食品
豆类食品有助于补充体内雌激素,豆制品中的营养物质具有良好的抗氧化效果。可以破坏癌细胞的生长,阻止其分裂或转移。经常吃含胡萝卜素的食物
胡萝卜素被女性身体吸收后,变身为维生素a,提高细胞的免疫力,有助于保护细胞。
为了远离子宫颈癌,请注意上述事项
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