刚怀孕不久,以前很喜欢喝奶茶,最近都没怎么喝,但是又很想喝,该怎么办?怀孕能喝奶茶吗?有什么负面影响?
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:市面上的奶茶多是由奶精制作的,所以不建议经常喝。如果你想喝奶茶,可以自己制作。孕妇最好不要喝,因为奶茶中含有奶精,对孕妇有伤害,最好不要喝太多。奶精是氢化植物油、糊精(淀粉水解物)、酪蛋白酸钠、奶油香精、乳化剂、抗结剂等成分的混合物。建议自己制作,成分会简单些。一些粗劣原料制作出来的饮品会对健康有影响。建议偶尔适当喝的话,影响不大,保持孕期心情愉悦,饮食均衡营养,做好孕期检查,多休息,孕早期和孕晚期禁止同房,希望我的回答对您有所帮助,祝您健康。
怀孕期间你能喝茶吗?孕期喝茶要注意什么?
茶叶多含茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。经常饮用生津止渴,消脂减肥,对人体有好处。但孕妇的体质较为特殊,稍有不慎,便会对胎儿的生长发育产生一些影响。
那么,孕期能喝茶吗?
有饮茶习惯的孕妇仍可保持这个爱好,常常喝些淡茶水也未尝不可。不要空腹喝浓茶。一般来说,饭后1小时可以喝一杯淡茶,不仅可以满足身体的需要,还可以不影响铁的吸收。
孕期喝茶要注意什么?
不饮用浓茶
如果过多饮用浓茶,就有引起妊娠贫血的危险,胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血。长期大量饮用浓茶会加速心跳、增加尿量和加快血液循环,这无疑会给体弱的孕妇带来心脏和肾脏的负担。
不喝红茶
红茶浸出液中锌含量微小,浓红茶中的咖啡因具有兴奋作用,喝茶过多会刺激胎儿胎动,危害胎儿的生长发育。
茶叶的选择
在茶叶的选择方面,绿茶、花茶都可以考虑,尽量选择纯天然、加工少的茶叶。绿茶含锌量极为丰富,锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。
凉性花茶少喝
如菊花茶,菊花虽没有副作用,毕竟是寒性,孕妇喝菊花茶一定要注意喝的量,最好要泡的清淡一些。
孕妇能喝奶茶吗?
我现在怀孕4个月,想要喝奶茶,可以吗?
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:在孕期孕妇应该多加注意自己的饮食,但是也不用过于的严格。因此孕妇在孕期是可以适当的喝奶茶的,少量的饮用对于孕妇以及胎儿并不会造成不良的影响。但是孕妇朋友也应该注意奶茶中含有较多的添加剂,因此即使饮用也不能喝得太多。奶茶中糖分的含量很高,如果饮用过多还容易导致孕期血糖升高,这是比较危险的。在孕期建议孕妇平时多加强营养,吃多些新鲜的食物为宜。
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