保鲜膜减肥易引发大疾病

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  妙龄女为了减肥,用保鲜膜紧紧裹住身体上肥胖的部位进行运动,却不想引发淋巴结炎,并引发高烧昏迷屋内……6日清晨,九龙坡红狮大道35号的小区内就发生这样惊险的一幕,幸亏房东及时发现,将她送进医院就诊,女子才无大碍。 
 妙龄女昏睡房内 
 “小林,你怎么了?该起床上班了。”6日早上9点过,房东吴怀萍阿姨敲响了租赁户小林(化名)的房门,“又没听她说请假,也不是星期天,怎么一直不起床呢?” 
 见久久没有回应,吴阿姨推开了小林房门,看见她睡在床上,脸红红的,用手一摸她额头,很烫。这时,吴阿姨赶紧把小林推醒,她微睁着眼睛说:“我可能发烧了,大腿内侧很疼。”顺着小林手指方向,吴阿姨才发现她的大腿上布满了红疹。 
 保鲜膜减肥惹祸 
 很快,吴阿姨扶着小林来到了附近卫生服务中心。经医生诊断,小林患了皮疹且出现溃烂,并引起腹股沟淋巴结发炎。 
 令医生奇怪的是,皮疹一般出现在夏秋两季,由于出汗过多、不注意卫生才会引起,而穿着讲究的小林怎么会在这个季节患此病呢? 
 经医生询问,小林才恍然大悟,原来是保鲜膜裹身减肥惹了祸。小林告诉医生,天气逐渐转暖,自己觉得腹部和腿部的赘肉太多,便用保鲜膜裹住肥胖部位进行运动,想把脂肪“燃烧”掉。这样,汗水就留在了保鲜膜内,时间一久,皮肤就受不了了。 
 保鲜膜减肥不科学 
 听完小林的讲述,医生明白了小林患皮疹的原因。医生提醒广大女性朋友,用保鲜膜裹住身体的某一部位减肥并不科学,这种方法使得局部温度增高,很容易脱去体内水分,看似瘦了,实际上并没有消耗掉脂肪。另外,长时间用保鲜膜缠身,会使汗液积存在皮肤上,容易引起湿疹、毛囊炎、皮疹等,加上保鲜膜本身是化工产品,容易引起皮肤过敏。

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肥胖容易引起这5大疾病,该如何减肥

肥胖是现代社会带来的新问题,这个社会,肥胖人群越来越多,肥胖不仅影响身材还危害人们的健康,下面一起来看下肥胖容易引起哪些疾病。

肥胖容易引起代谢综合征

现代医学将肥胖、糖尿病、血脂异常、高血压、胰岛素抵抗等归为代谢综合征。代谢综合征与肥胖有非常大的关系,超过80%的Ⅱ型糖尿病都与肥胖有关,轻、中、重度肥胖者患糖尿病的风险分别是正常体重者的2倍、5倍和10倍。同样,血脂异常(俗话说的高血脂)如高甘油三酯、高胆固醇等,以及高血压,也在肥胖者尤其是腹型肥胖者中极为常见。这些病情能够在通过减肥后得到一定的改善。

肥胖容易引起心脑血管疾病

肥胖除了会导致糖和脂肪代谢的异常,还会增加某些炎性因子的释放,让体内长期处于一种”炎症反应“状态。会极大地促成血管内皮损害、动脉粥样硬化、血栓形成、心脏损害等。进而,增加了高血压、冠心病、中风、房颤、心力衰竭等一大批心脑血管疾病的可能性。

肥胖容易引起睡眠呼吸障碍

肥胖被证明是睡眠呼吸障碍最主要的罪魁之一。有些肥胖者,睡觉鼾声特别响亮,有时还会出现鼾声突然停止,过会儿隆隆的鼾声又起的现象。这并不代表睡得香,他们很多时候白天反而还是昏昏欲睡。别小看了这种病,严重时而导致猝死。

肥胖容易引起

癌症及其他疾病

肥胖的人患各种癌症的风险也比正常人高,尤其是肝癌、乳腺癌、胃肠道癌、前列腺癌等。除此之外,还有脂肪肝、皮肤病变、哮喘甚至勃起障碍……肥胖可谓是多种疾病的危险因素。

肥胖容易引起关节炎及痛风

肥胖还干扰了正常的骨骼和关节的代谢,导致肥胖者患骨关节炎的风险大增,而且不仅仅发生在承受体重的关节上,手腕手掌这些非承重关节发病的可能性也高于常人。代谢问题,从而出现高尿酸状态,因此痛风也更加常见,甚至由痛风发展为肾病。

胖人快速减肥方法

一:改变不良生活习惯

现在人们的生活方式发生了较大变化,很多不良的习惯造成肥胖,如暴饮暴食,长时间上网、久坐不动等,这些都是形成现代人肥胖的主要原因之一。

二:注意合理安排饮食

想要保持苗条身材,防止身体过于肥胖,要科学合理安排一日三餐的摄入量,注意荤素搭配,粗细均衡,少吃油炸、肥腻、含糖量高的食物,尽量保证饮食清淡,不要吃得太饱。

三:坚持适量运动

有氧运动是最有效的减肥方法之一,可以有效燃烧体内多余脂肪,提高人体新陈代谢,实现迅速减肥的目的,肥胖者要避免长时间久坐,多进行爬山、慢跑、打球、游泳等户外运动。

注意:运动量要循序渐进,逐渐加大,这样才能起到塑身效果。

四:缓解精神压力

压力大容易激发过量进食的欲望,提高对碳水化合物的需求,新陈代谢的减缓,脂肪热量摄入增多,导致肥胖的发生,要注意调节自己的情绪,学会释放压力,放松身心。

瘦身内衣减肥有4大副作用,或引发妇科疾病

减肥方法太多了,不仅有通过节食减肥的、运动减肥的,市面上出售的关于减肥的物品也很多,什么减肥药、瘦身内衣等。今天要和大家说的就是用瘦身内衣的,瘦身内衣如果使用不当,就会有一些潜在的危险。

减肥瘦身内衣的4大潜在危害

危害一:引发妇科疾病

医学专家通过研究发现,60%的妇科病与穿着瘦身衣有关。之所以会引起妇科疾病,是因为紧身内裤使阴部的分泌物聚积,在湿闷环境中无法散发,刺激外阴引起外阴炎。而且瘦身衣太紧,会使大腿部皮肤磨损引起皮炎及细菌繁殖,逆行感染又会诱发阴道炎、盆腔炎、尿道感染等。

此外,穿瘦身衣还会直接影响血液循环系统,对于未生育过的女性,盆腔血液循环不好,会造成盆腔淤血和子宫发育不良等疾病,严重者会造成不孕。

危害二:直接压迫内脏

瘦身衣是将整个腹部紧紧的包裹住,让此处长时间处于紧绷的状态,使得我们身体的内脏与神经系统长时间也在这样紧张的状态下,不仅严重影响了肠胃的蠕动,更是减弱消化系统的作用,让人体很容易产生便秘,从而出现脸上长斑的现象。

危害三:有碍皮肤呼吸

瘦身内衣紧贴在身上,使皮肤不能正常地呼吸,尤其是在出汗后,汗液不能及时挥发造成毛孔阻塞,局部皮肤会出现红肿,引起毛囊炎,还易导致皮肤粗糙。紧身的瘦身衣,让皮肤无法自由呼吸,容易引发微循环障碍,使皮肤失去弹性,影响应有的润泽。

危害四:产生缺氧反应

长时间的束缚胸部,会直接影响到人们的呼吸,因为这样会让你的胸部不能得到充分的扩张,肺部循环受到影响,当人体吸入的空气减少后,就会妨碍整个人体的供氧。从而出现大脑缺氧,呼吸急促。

瘦身内衣一般可以穿多少次呢?

瘦身内衣的塑形原理主要是通过提高内衣的弹性,调整局部的松紧,使内衣造型符合人体曲线,从而达到矫正体形、塑身美体的效果。一般来说,瘦身内衣的材质如果比较“高逼格”,那大约可以穿两年的时间。但是,如果MM们不幸买到的是劣质产品,那可能几个月的时间就会变形坏掉咯!

所以,MM们在选购瘦身内衣时就要注意挑选“高逼格”材质的内衣啦!

哪个年龄段的MM适合穿瘦身内衣呢?

一般来说,女人过了25岁之后,身体就会容易出现走样变形。所以,如果是处在这一阶段的MM那就可以穿穿瘦身内衣来防止身材变形哦!但要注意的是,MM们穿瘦身内衣的时候要控制穿着的时间哦!穿的时间太长的话反而不利于身体健康的哦!

生宝宝后能穿瘦身内衣吗

其实,麻麻们生完宝宝后是可以穿瘦身内衣的哦!不过,这个“穿”是有一个“前提”的存在的。如果麻麻们才刚刚生了宝宝或是还在哺乳期,那就不能穿瘦身内衣啦,因为这会对麻麻们产后恢复及哺乳不好哦!但是呢,如果麻麻们处在断奶期了,那就可以穿瘦身内衣啦,并且还可以通过适当控制饮食,适当运动来达到减肥的目的哦!

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