导读： 宝宝春季应谨防4种传染病！ 1、水痘 2、流行性腮腺炎 3、麻疹 4、流感 宝宝患上传染病有哪些征兆？ 春季宝宝饮食禁忌 1、辛燥食物 2、能致敏的食物 春季宝宝饮食适宜 1、含钙多的食物 2、补给不可少：脂肪酸 3、优质氨基酸 4、有补养效用的食物 5、富含维他命及矿物质的食物
南方的春天，天气比较潮湿，容易感染多种传染疾病，尤其是对于免疫系统还不完善的孩子来说，更容易受到细菌以及病毒的侵袭。因此，作为家长一定要引起重视，要正确去做好预防措施。下面和一起来看看吧。
宝宝春季应谨防4种传染病！
1、水痘
水痘主要是因为带状疱疹病毒所引起的，患者皮肤会出现明显的瘙痒感，同时也会伴有疲倦以及发高烧，严重的话会出现皮肤感染以及疤痕。可以在孩子12~15个月的时候接种第1次疫苗，4岁的时候再接种第2次。水痘主要是通过泡液或者空气传染给其他人，一旦发现有水痘患者应该做好隔离工作。另外，要注意不能用手直接去抓挠水痘，不然会留下疤痕。患者高烧时可以选择退烧药物，瘙痒难忍时在医生的指导下选择抗组胺的药物，千万不能直接涂抹药。
2、流行性腮腺炎
流行性腮腺炎主要是由腮腺炎病毒所引起的一种感染，容易并发睾丸炎、病毒性脑炎以及胰腺炎等，孩子在18-24个月龄间应该接种一次麻疹疫苗。腮腺炎主要是通过唾液接触以及飞沫的方式来传染，如果孩子没有并发症的话并不需要就医，只要做好隔离护理，让孩子多进行休息多喝水，饮食方面注意清淡即可。若是孩子出现腹部疼痛，全身没有力气，恶心呕吐以及睾丸疼痛，应该警惕并发症，选择到正规的医院接受治疗。
3、麻疹
患上麻疹病毒时会引起眼睛发炎、流鼻涕、发高烧，同时也会并发脑损伤以及重症肺炎。孩子8个月的时候要接种一次疫苗，18-24个月的时候再接种第2针疫苗。因为麻疹的传染性很强，主要通过咳嗽以及打喷嚏的方式来传染，因此要做好隔离工作，适当的晒晒太阳，居住的房间多通风。
4、流感
流感也就是流行性感冒，主要是因为流感病毒所引起的一种感染，会让孩子持续性的发高烧，同时伴有咽喉肿痛，咳嗽以及全身酸痛等。流感的传染性很强，容易并发肺炎。应该及早给孩子接种流感疫苗，保持居住环境的空气清新，尽量不要带着孩子去公共场所。
宝宝患上传染病有哪些征兆？
1、体重异常： 本来胖乎乎的小脸慢慢地消瘦下来，躯体和四肢的皮下脂肪变薄了，甚至有点皮包骨头的感觉；较长时期内，孩子体重增加不明显，或几乎不增加。这些情况多见于食量小，消化吸收能力较差的孩子，也可见于孩子疾病过后的恢复期。
2、身高异常：较长时期内，孩子增高不明显或个头几乎不增长。这种情况常见于生病之后，或有明显挑食或偏食的孩子，也与不良生活方式有关，如经常睡觉很晚。
3、面色异常：孩子面色苍白或萎黄，皮肤弹性差，或有较严重的皮肤损害，如皮肤粗糙，色素沉着，汗毛脱落，出现皮下出血点，出现乌青块”。在排除皮肤病等疾病的情况下，出现这些症状可能与某些微量营养素的缺乏有关，如铁、锌或维生素C、B1缺乏，也可能与食物过敏有关。
春季宝宝饮食禁忌
1、辛燥食物
春季天气温度由冷转暖，阳气升涨，宝宝容易"上火"，宝宝要忌食燥热食物，如羊肉、狗肉，少吃油炸鸡、肋骨等。一点辛辣食品如辣子、胡椒、蒜等也要少吃。巧克力、果脯也是萌生"内热"的泉源，也在忌食之列。不过略有辛味的食物如洋葱、新姜、韭菜、青蒜苗等对人的身体阳气滋生有益，可以合适食用。
2、能致敏的食物
对一点有皮肤病、气喘、过敏性鼻炎等过敏性恶疾的宝宝，春季是好发季候，要慎用海鲜、虾、海鱼、蟛蜞等富含组氨酸的食物。对亲族中有"遗传性红细胞欠缺"病史的宝宝应禁食罗汉豆，否则会发生溶血性黄疸。
春季宝宝饮食适宜
1、含钙多的食物
寒冬小儿出行相对减损，易缺钙，春天成长发育加速，需钙量增加，在吃喝上应给宝宝多选用含钙浩博的食物，如牛乳及奶制品、豆制品、骨头汤、鱼、虾、芝麻等。假如2岁以上的宝宝奶喝腻了，可以改喝酸奶，"马铃薯奶汁没有菜的汤"或"黄油食用菌鲜汤"也是不赖的挑选。嫩豆腐含钙也很浩博。小毛虾是"储钙库房"，可将毛虾放入汤中或做成馄饨馅，其补钙成效毫不不及之处。
2、补给不可少：脂肪酸
脑团体中包括两种不达到最高限度脂肪酸，他们是组成前脑的主要成分，假如匮缺将会影响智力发育。因为体内不可以自行合成，务必从食品中摄取。春季脑发育较快，应给宝宝多吃些富含不达到最高限度脂肪酸的食物，如核桃、茶油、油橄榄油、芝麻、兔肉、鲜贝等。鱼肉鲜美，包括浩博的"脑金子"，可烹调法或烹调法，但不要油炸，否则营养成分失去净尽。
3、优质氨基酸
宝宝春季然生成长发育加速，器官与脑团体对优质蛋白的需要也随之增加。可多选用鸡蛋、鱼、虾、鸡肉、牛肉、豆制品、小米、红豆等。鲜罗汉豆中包括前脑发育所不可少的蛋白质，是春季饭桌上选食物。
4、有补养效用的食物
给宝宝多吃一点"药食同源"的食品，如红枣、龙眼肉、食用菌、香菇、黑食用木耳、枸杞子、薯蓣、米仁、核桃肉等，这些个食品包括浩博的营养成分，性味甘平，副效用很少，适应体弱多病的宝宝食用。
5、富含维他命及矿物质的食物
春天宝宝易患嘴边炎，牙龈易出血，皮肤易干燥，所以要多吃富含维他命及矿物质的食物。如芹菜、菠菜、油菜、卷心菜、西红柿、胡萝卜、白萝卜、甘薯、马铃薯、花椰菜等。合适吃一点野菜和糙粮，如荠菜、香椿、玉茭、燕麦片、倭瓜等。
宝宝在春季易患传染病,应谨防这4种传染病！
南方的春天，天气比较潮湿，容易感染多种传染疾病，尤其是对于免疫系统还不完善的孩子来说，更容易受到细菌以及病毒的侵袭。因此，作为家长一定要引起重视，要正确去做好预防措施。
宝宝春季应谨防4种传染病！
1、水痘
水痘主要是因为带状疱疹病毒所引起的，患者皮肤会出现明显的瘙痒感，同时也会伴有疲倦以及发高烧，严重的话会出现皮肤感染以及疤痕。可以在孩子12~15个月的时候接种第1次疫苗，4岁的时候再接种第2次。水痘主要是通过泡液或者空气传染给其他人，一旦发现有水痘患者应该做好隔离工作。另外，要注意不能用手直接去抓挠水痘，不然会留下疤痕。患者高烧时可以选择退烧药物，瘙痒难忍时在医生的指导下选择抗组胺的药物，千万不能直接涂抹药。
2、流行性腮腺炎
流行性腮腺炎主要是由腮腺炎病毒所引起的一种感染，容易并发睾丸炎、病毒性脑炎以及胰腺炎等，孩子在18-24个月龄间应该接种一次麻疹疫苗。腮腺炎主要是通过唾液接触以及飞沫的方式来传染，如果孩子没有并发症的话并不需要就医，只要做好隔离护理，让孩子多进行休息多喝水，饮食方面注意清淡即可。若是孩子出现腹部疼痛，全身没有力气，恶心呕吐以及睾丸疼痛，应该警惕并发症，选择到正规的医院接受治疗。
3、麻疹
患上麻疹病毒时会引起眼睛发炎、流鼻涕、发高烧，同时也会并发脑损伤以及重症肺炎。孩子8个月的时候要接种一次疫苗，18-24个月的时候再接种第2针疫苗。因为麻疹的传染性很强，主要通过咳嗽以及打喷嚏的方式来传染，因此要做好隔离工作，适当的晒晒太阳，居住的房间多通风。
4、流感
流感也就是流行性感冒，主要是因为流感病毒所引起的一种感染，会让孩子持续性的发高烧，同时伴有咽喉肿痛，咳嗽以及全身酸痛等。流感的传染性很强，容易并发肺炎。应该及早给孩子接种流感疫苗，保持居住环境的空气清新，尽量不要带着孩子去公共场所。
温馨提示
在春天早晚温差比较大，要根据天气变化来增减衣服，应少让孩子吃烧烤以及油炸的食物，多吃富含维生素c丰富的蔬菜以及水果，适当的锻炼身体，保证孩子充足的睡眠来提高抵抗力。
冬季宝宝易患肠胃疾病,有哪些预防方法
小宝宝的肠胃非常的娇嫩，容易出现脾胃失调的情况，尤其进入冬季之后，很多的小宝宝的肠胃出现了各种各样的问题，如腹泻，胃口不好，胃肠感冒等，给宝宝的健康带来了极大的威胁。那么，宝宝常见的肠胃疾病有哪些？
便秘
膳食中脂肪（汉堡包、油炸食品）太多或糖（糖块、饼干、含糖量高的软饮料）太多都可致儿童大便干硬，便时有疼痛感，相邻两次大便间的间隔有时会达4天以上。当发生便秘时，应调整饮食结构，保证膳食中有足够的水和食物纤维。让孩子进行适当的体育运动，以刺激胃肠蠕动。吃饭也是促进胃肠蠕动的自然机制，所以进餐时间固定，也会有助于孩子养成规律的排便习惯。如有必要，每日早餐时间可适当提前，让孩子在上托儿所、学校之前有足够的时间排便。
有便意时，不及时排便，久而久之造成便秘。不要滥用缓泻药，事实上，缓泻药用久了也会导致便秘。
肠道易激综合征（IBS）
肠道易激综合征又叫过敏性肠综合征，其临床表现常常是腹泻、胃胀、痛性痉挛、便秘等。有的也会便中带粘液，但无直肠出血症状。
那些长期处于精神压力下的儿童发病率较高，如离婚家庭或经常发生纠纷的家庭的孩子、频繁考试的孩子等。科学家们至今不能解释为什么会经常发生肠痉挛，他们只知道某些食品（牛奶、巧克力、咖啡因）会诱发IBS。限制这些食品的摄入量后，症状会得到改善。另外，膳食中增加食物纤维、缓解紧张情绪等都会使症状改善。
乳糖不耐受症
不少孩子中午吃了个冰激淋或喝了一杯凉牛奶，下午就会发生腹泻、胃胀、痛性痉挛等症状，这就是乳糖不耐受的表现。这种现象在亚洲、非洲、地中海血统的美国人身上非常普遍。
当孩子有乳糖不耐受症状时，可到超市上购买专为乳糖不耐受的人生产的奶制品。另外，还可买到滴剂型和片剂型乳糖酶补剂。
炎性肠病（IBD）
炎性肠病可导致肠壁红肿、溃疡点（可致出血）等。任何年龄的人都有可能患IBD，它可致腹泻、腹痛、直肠出血、发烧、体重减轻等。
IBD的并发症有大肠出血、穿孔、停止正常蠕动、膨胀或肠梗阻。另外，还可波及身体的其它部位，如：关节炎、皮肤病、肾结石、胆结石、眼炎以及儿童生长缓慢等。溃疡性结肠炎还会使结肠癌的发病率增高。
清楚宝宝容易患上的肠胃疾病，做好平时的预防措施。那么，孩子如何预防肠胃疾病？
首先，冬季是胃肠疾病的高发季节。因为胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果不注意防护，不注意饮食和生活规律，就会引发胃肠道疾病或复发。再加上天气变冷，食欲增加，加之瓜果大量上市，有人就暴饮暴食，致使胃肠负担加重。还有昼夜温差较大，易引起腹部着凉，诱发结肠过敏，使肠蠕动增强而导致腹泻。
另外饮食上一定要注意，有胃病的朋友都知道，胃部敏感的时候，如果经常吃酒吸烟、吃辛辣厚味食物，如火锅、烧烤、麻辣烫或大鱼大肉等，就会觉得很不舒服。确实，正因如此，对于肠胃的保护，我们应该采取软兵政策。粥、面条、热牛奶等等都是不错的选择。当然，除此之外，在饮食制作过程中，也应该尽量选择蒸、煮、烩、炖等烹饪方法，以减少对胃粘膜的刺激。
避免过于粗糙的食物，少吃加工食品，尤其是各种加工休闲零食。维生素A、维生素E、维生素B2、维生素C缺乏，是食道癌、胃癌高发区居民饮食的共同特点。多食用新鲜蔬菜水果这些富含维生素的食物 ，可以降低疾病风险。而加工食品通常含有大量调味料、盐、糖、添加剂等，对健康无益。
我们的牙齿就是为了把食物切碎嚼烂的，而胃里没有牙齿，所以如果吃东西时狼吞虎咽不细加咀嚼，就会把大块的食物送到胃中，增加肠胃的负担。长此以往，肠胃将不堪重负。
最后，还要适当的补充一些有益菌因子——水苏糖来调节一下胃肠，促进胃肠微生态系统的平衡。
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