像所有的妈妈一样，我希望给女儿最新鲜的食品，事必躬亲才放心。女儿长牙之后，除了各种粥、面条之外，吃得最多的就是饺子。
我给她做过各种各样的饺子，凡是能做馅的食品，我全用上了，比如鸡、鱼、鸭、虾、猪肉、羊肉、猪肝、西红柿、黄瓜、豆腐等等，只要是有营养的，我都会尝试一下。
吃饺子最大的好处是营养丰富，各种食物可以放入馅中，也可以放入婴儿平时不喜欢但有营养的蔬菜，放入肉中隐藏蔬菜的味道，像女儿一样喜欢吃。这种肉和蔬菜的搭配可以保证女儿的营养，防止女儿的营养过剩引起肥胖。
饺子的第二个好处是激发妈妈的创作欲。除了传统饺子馅，还可以创造更多的新品种。女儿睡觉时包饺子是我最大的乐趣。女儿最早吃的饺子只有指甲盖那么大，是用买来的馄饨皮切成长条形，将馅用一根筷子挑入皮中，对折包成的，样子就像一颗方形的小纽扣。随着女儿长大，饺子也越做越大。
此外，吃饺子还能尽早锻炼女儿自己用餐能力，饺子不流不粘，易取食，开始可以为宝宝洗净小手，让她抓着吃，然后学着用勺舀着吃，以此训练孩子的手眼协调能力。
女儿非常喜欢吃饺子，饺子成了她百吃不厌的美味。
宝宝吃盐过多有什么危害？给宝宝吃盐的注意事项
盐是身体必不可少的营养物质之一，但针对身体正处在发育阶段的小宝宝而言，吃盐过多会导致巨大伤害。那麼，究竟会有什么伤害呢？宝宝吃盐又要留意些什么？
宝宝吃盐过多的伤害
1、使宝宝抵抗力降低，易发生上上呼吸道感染
盐份摄入过多还会一直口腔粘膜鳞状上皮细胞的繁育，使宝宝口腔内部唾沫代谢降低，溶菌酶相对应降低，那麼各种各样病原菌更非常容易在呼吸道生长发育。
2、危害锌的消化吸收
宝宝还小的时候假如摄入过多的盐会危害身体对锌、钙的消化吸收，造成缺钙少钙，从而会危害宝宝智商的生长发育，骨骼生长，还会导致其免疫力低下，身高小，还会引起各种各样病症。
3、危害人体骨骼的生长发育
钠摄入过多，在肾小管损伤分解代谢中，过多的钾离子与钠离子市场竞争，进而增加钙的分泌量。与此同时，醋酸盐还会刺激性甲状腺，使甲状旁腺素代谢提升，进而激话成骨细胞膜上的腺苷酸环化酶，毁坏骨质增生新陈代谢的稳定平衡，非常容易产生骨质疏松乃至骨裂。
4、危害心血管和肾脏功能
我们知道宝宝的每个人体器官也没有生长发育健全，钠的消化吸收关键在结肠，因而排泄物中排出来的钠非常少，一切正常状况下，每日摄入的钠仅有小一部分是身体所需，绝大多数根据肾脏功能从尿排出来，因而，假如摄入过多的钠对宝宝肾脏功能的压力是十分大的，比较严重很有可能造成肾衰竭。与此同时宝宝身体在根据小便排出来过多的钠时还会造成身体的钾的外流，钾对身体的全身肌肉主题活动、心脏舒缩都是有关键功效，过多的外流将导致心血管全身肌肉衰微、功能减退。
宝宝吃盐的常见问题
1、餐时放盐
假如宝宝身患心脏疾病、慢性肾炎和上呼吸道感染等儿童常见疾病，要严控饮食搭配中的盐摄入量。可选用“餐时放盐”的方式，即在菜式出锅时少放盐，或不放盐待菜式烹饪好端到饭桌时再加盐。那样会使盐仅粘附在菜式表层，只放一点盐但吃起來却会有异味。
2、夏天盐适量增加
宝宝夏天流汗较多，或宝宝发生拉肚子、呕吐时，宝宝的盐摄入量相比平常略提升一些。应留意给宝宝从饮食搭配中填补。
3、尽量避免吃太咸的物品
南方地区喜欢吃霉干菜、闲鱼和咸肉等，这种食材含钠量广泛高，宝宝应当尽量避免。除此之外，郫县豆瓣酱、辣椒酱、咸菜、酸酸菜、酱黄瓜、干黄酱、面酱、豆腐乳、咸鸭蛋等也应当尽量避免给宝宝服用。
宝宝多大能吃柿子
宝宝多大能吃柿子
柿子是一种营养丰富的水果，所含维生素C比较多，每100克柿子含维生素C16毫克。柿子含糖约10%，其中所含的维生素C 和糖分比一般水果高1-2倍以上，所以柿子吃起来很甜，多数儿童都喜欢吃柿子。另外它既是美味可口的水果，又可充当粮食，素有“铁杆庄稼”和“最甜的金果子”之美称。吃柿子有一个特别之处，即一次不可贪食太多，尤其是小儿更不能多吃，吃多了会使宝宝的消化能力减低、产生腹部不舒服的感觉。另外，更不能让宝宝在空腹时吃未削皮的柿子，这样容易使单宁酸与胃酸结合凝集成块而滞留在胃里，形成不易消化的植物团，时间久了就会引起“胃结石”，中医称为“柿石症”，可使宝宝腹部膨胀、疼痛、呕吐，甚至肠气不通，并可在腹部摸到移动性肿块。有的大“柿石”还需手术，从胃、肠中取出，不然“柿石”能引起消化道出血和肠梗阻，重则危及生命。
另外，柿子不能一次吃得太多，也不宜空腹时吃，更不能囫囵吞枣地连皮吃。柿子含有较多的鞣质，这些鞣质非常易于与铁质结合，从而妨碍了宝宝对铁的吸收利用，因此一些患有营养不良性贫血的宝宝最好少吃或不吃柿子。另外，据报道，柿子与螃蟹一起食用，多数人会发生呕吐、腹泻，少数人还会昏迷不醒。故在给宝宝吃柿子的同时，不要食用螃蟹，以免产生不良后果。
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