儿童不应经常服用维生素电影
的维生素类健康食品在宣传中，人体总是需要维生素，所以必须长期服用。
专家表示，维生素片不宜长期服用，尤其是儿童。
维生素必须从食物中摄取
“奉劝家长不要听信一些宣传，如果孩子没有患某种维生素缺乏症，就不要给孩子服用维生素片剂，尤其是长期服用更是不可取的。”沈阳市儿童医院文江舸医生表示。
医学界明确表示，维生素大多不能在体内合成，必须从食物中摄取，”文江舸医生强调，“尤其是孩子，一定要给孩子调整好饮食结构，使孩子从食物中可以摄取到足够的营养元素，当然包括维生素等物质。”
维生素在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。如果为了方便，而给孩子盲目服用维生素片，等于是害了孩子。
维生素应遵循“缺啥补啥”原则
“维生素摄入越多，对身体越好”，“服用某种维生素可解决××问题”，如今各种关于维生素的“神话”扑面而来。维生素似乎承担了人们过多的期待，也有人认为多吃维生素片会保持健康。
但专家警告说，维生素的治疗作用相当明显，但现在的研究结果显示，一部分维生素摄取过多，反而会引起意外的伤害，所以不喜欢盲目补充维生素制剂。
“对待维生素，医学上还是提倡‘缺啥补啥’。”营养学专家祖教授指出。
例如，如果发生口角炎，可以吃维生素B2的晚上看东西模糊的话，可以补充维生素a，但是补充过多的话容易骨折。
从合理的饮食中摄取和补充维生素是最好的，不要贪图方便，过于依赖维生素片。合理的饮食结构、规律健康的生活习惯，多饮绿茶，加强锻炼，远比化学药物预防癌症有效得多。
建议没患病就用食补
某产品宣传称，保健类文号的产品是在没患维生素缺乏症之前，为了补充日常饮食中的维生素不足而服用的。
那么，为什么不调整日常饮食结构来达到维生素需求量呢？营养学专家祖先教授说:为什么要吃合成的维生素片呢？即使里面有维生素存在，它里面也是有其他化学合剂的，也一同被人体吸收了，说不定还会有副作用，尤其是对儿童来说。
因此，专家表示，迄今为止，人们对化学预防措施的理解还相当浅薄，化学预防只能作为辅助预防措施。
如果没有维生素缺乏症，就要通过调整饮食结构，加强锻炼来保持健康，远远有效于化学药物的预防。
小孩子用了抗生素怎样调理？经常给孩子使用抗生素有什么危害？
怎样给孩子用抗生素呢？抗生素的伤害是非常大的，年纪过小的宝宝一定不可以服用抗生素哦。与此同时，父母不可以私自给孩子服用抗生素，一定要先去医院体检确诊并由医师分辨是不是必须给孩子服用抗生素哦。
小孩服用抗生素的标准
病源不一样，服药不一样。依据临床症状，一般医师能够推论病菌的类型，如能融合必需的輔助查验（包含病原学检查），更有利于合理抗生素的采用；如对病菌确诊未知，也可采用广谱性抗生素。父母为患儿自己挑选抗生素，常欠缺目的性，很有可能导致功效不佳或失效，也可造成一些不良反应，并有可能引起耐药菌的造成，导致中后期医治的艰难或耐药菌的散播。抗生素无高級与低等之分，仅有病菌对药物比较敏感与不比较敏感之分，以价钱分辨药物优劣、高級低等是沒有大道理的。有时，医师可以根据尿培养的方法，分辨出宝宝的病况是由哪些病原菌造成。只是从发高烧、有痰、生病了一星期等病症并不能让医师确诊出宝宝的病况到底是由病菌或是病毒感染造成。因而，碰到以上病症时，医师沒有充裕的原因来给出抗生素类药物的。假如的确是细菌感染造成的，那麼应用抗生素类药物可以快速在24-两天内减轻病症，并且一定要坚持不懈服完一个疗程的药物，假如半途断药，很有可能会让宝宝再度病发。
不可以盲目跟风与此同时服用二种之上抗生素。二种或二种之上抗生素与此同时应用称之为相互用药。与此同时服用二种之上抗生素，有可能导致服药失效的不良影响。一般，有比较严重感柒或混和感柒，病菌未知或单一抗生素不可以操纵，又或是较长期性运用抗生素病菌造成抗药性很有可能者，及其相互用药可使毒副作用很大的药物剂量得到降低时，才可在医师的具体指导下相互用药。一般要用抗生素医治的传染性疾病仅用一种抗生素就可以，多服药多商业保险的念头是不正确的。
药物剂量由医师来明确。对于病菌用药后，应从患者病况、药物在身体新陈代谢特性、给药听从性等层面考虑到，来决策给药剂量及方法。为保证抗生素非常好地充分发挥而不对人体造成伤害，把握适当的抗生素剂量是务必的。在少年儿童，药物剂量一般是由医师依据确诊、病况、休重或体表面积测算得到，此外，亦应考虑到小孩人体新陈代谢情况，对身患肝、肾病症的小孩，除应防止运用具备相对应副作用的药物外，还应细心考虑到服药剂量。觉得儿科用药即是简易的成年人剂量递减的定义是不正确的。抗生素医治治疗过程因病症类型、病情恶化水平、对目前医治的反映等而异，实际应找医生咨询，觉得病症消退即是病愈的定义是不正确的。
一般不需防止服药。保护性运用抗生素的目地取决于防止独特病菌入侵创口或血液循环系统而产生感柒，因而一部分手术需保护性服药。不难看出，一般状况下不可保护性运用抗生素。
病毒性感染不用立刻运用抗生素。许多 小孩发热一开始的情况下，可能是病毒感染造成的上上呼吸道感染，而抗生素对病毒性感染是失效的，因而这个时候不需应用抗生素。许多医生认为，在宝宝有发烫、发烧感冒时，先开展对症治疗解决，并采用一些中药材清热去火的口服液或糖桨服用，对发烫等较为显著的还可以运用一些对症治疗的医治药物，如退烧药等。造成“秋季腹泻”的轮状病毒跟其他病毒感染一样，是不害怕抗生素的，这时如运用抗生素，可消灭肠胃的一切正常病菌，非常容易继发性肠道菌群失调症、二重感染、危害肠胃的消化吸收作用等。此外，运用抗生素针 对饮食搭配不合理、气侯基因突变等缘故造成的非传染性儿童腹泻也是沒有一切实际效果的。实际上，少年儿童上上呼吸道感染95%为病毒性感染而致，下上呼吸道感染中也有很多是病毒性感染，应用抗生素不但沒有实际效果，反倒非常容易造成一切正常有益菌混乱，提升副作用及抗药性。因此 ，不必随便用抗生素为小孩治感冒或拉肚子等小问题，不必随意到药房选购抗生素给孩子服用，抗生素运用应由医生决策。沒有细菌感染的根据，不必应用抗生素。
那麼，乱用抗生素会有什么伤害呢？
宝宝乱用抗生素的伤害
抗生素乱用在少年儿童最立即的危害便是造成少年儿童人体里的细菌耐药性提高，時间一长，类似的抗生素便对这种病菌万般无奈，只有运用高級其他药物，那样便会造成一种恶循环。
因为少年儿童自身内脏器官发育不良，抗生素非常容易迫害或是潜在性迫害少年儿童的身体器官，如很多抗生素是根据肝部来新陈代谢的，乱用抗生素就非常容易导致肾脏功能损伤，。
少年儿童乱用抗生素最极端的危害是导致少年儿童身体一切正常有益菌的毁坏，减少少年儿童人体抵抗能力，从而造成二重感染。
为了宝宝的身心健康，服用抗生素要谨慎哦。
抗生素 孩子到底该不该用
孩子得了感染性疾病，在抗感染过程中应用抗生素，这当然毫无疑义。然而，在当前应用抗生素过程中，普遍存在着滥用、乱用的倾向。某些医生这样做，有认识上的问题，也有些医生怕承担责任，怕万一少用了对孩子病情有影响，也怕以后家长对此有意见引起纠纷，给自己带来麻烦，便干脆来个“大包围”，用抗生素“狂轰滥炸”。
该用与不该用
那么，在什么情况下该用抗生素呢
感染所致炎症可由多种病原体引起，其中细菌引起的感染该用抗生素治疗，某些其他病原体(如支原体)感染也可用抗生素治疗。小儿感染以细菌感染多见，如细菌引起的呼吸道感染、细菌性痢疾和细菌性肠炎等肠道感染、泌尿系感染、中耳炎、皮肤化脓性疾病等。当孩子有流涕、咳嗽、腹泻、尿频等症状时，首先要判定是否系感染所引起，进一步还得明确是否由细菌所引起。一般通过血、尿、便常规检查来判断，当然还应结合其他表现综合分析。上呼吸道急性感染70%以上由病毒引起，肠道感染除急性痢疾外，以病毒性肠炎为多见，泌尿系统感染多由细菌引起，在难以肯定或否定细菌感染的情况时，还是应该使用抗生素，特别是发热较高、病情较重时。用药时间无需太长，3天可见分晓。根据病情，再决定停用或继续应用。
什么情况不需用抗生素？在小儿常见的感染中，流涕、流泪症状明显的感冒多由病毒引起。风疹、水痘、流行性腮腺炎系病毒性传染病，秋冬季节容易发生的婴幼儿腹泻，一般称为“秋泻”，是病毒性肠炎。抗生素对病毒无效，在以上情况时，无需用抗生素。只有在少数的情况下可用抗生素预防细菌感染，如急性阑尾炎阑尾肿胀可能引起穿孔时、预防急性链球菌感染时等，这些情况可短期应用抗生素。一般情况下，抗生素预防不了细菌感染。在病情的恢复期，即使是细菌感染，也不必长期应用抗生素。不少孩子得了感冒，体温早已下降至正常，但仍有咳嗽，只是半夜和晨起时咳嗽几声，就没有必要用抗生素。急性炎症已控制，症状的消失要有个过程，此时用抗生素是多余的。有的孩子咽部有些红，或扁桃体肿大，或白细胞增高，无其他方面的症状，也不需用抗生素。
如何应用算合理
需用抗生素的情况下，在用法和选药上还有个合理与不合理的问题。在用法上，有外用、内服、肌肉注射和静脉滴注等方法。一般皮肤感染、无发热等症状(特别是大孩子)，局部用抗生素药膏即可;皮肤感染较重(特别是婴儿)，可在局部用药的同时口服几天抗生素。口服用药是最常用的一种方法，一般的上呼吸道感染，口服抗生素均能解决问题。有的家长说孩子有发热，口服药不见效，必须静脉滴注。这种说法是不对的，是没有依据的。打针比口服药起效快这种说法有一定道理，但也并非绝对。如治疗肠道感染时，口服药可直接到达患处，而且药量也足。病变炎症和病菌的控制有个过程，不可能打一针、输一次液、口服一天药就会见效，一般用药3天见分晓。每天换一种药，一天换一种治疗方法都是不对的。若确定是细菌感染，用药3天无效应换，若病情加重可由口服改打针。并非用贵的抗生素效果就好，应该根据不同细菌感染选用针对性强的抗生素。
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