宝宝的胃肠处在嫩幼阶段，饮食搭配略微不谨慎就可以引起严重便秘、拉肚子等状况。宝宝严重便秘了该怎么治疗或是减轻呢？下边大家看一下有什么饮食疗法是能够减轻宝宝严重便秘的？
减轻宝宝便秘的食疗方式
蔗汁纯蜂蜜粥
甘蔗汁200ml，纯蜂蜜50毫升，稻米50克。将稻米熬粥，待熟加入纯蜂蜜、甘蔗汁，再煮一二沸即成，每日1剂，持续3~5天。可清热解毒生津止渴，促进消化。适用热症后津液不足、肺燥咳嗽、大便干硬等。
银菊粥
金银花茶、杭菊花各10克，稻米50克，白砂糖适当。将金银花茶、杭菊花择净，水煎取汁，列入淘净的稻米熬粥，待熟时加入砂糖桔，再煮一、二沸即成，每日1剂，持续5天。可益气养血润肺。适用热结严重便秘。
红薯粥
作法：将红薯清洗切片，与稻米一起置锅内，加适度的水熬成稠状烂粥，添加白砂糖，迟早让小儿湿热服用。
作用：红薯味道柑平、无毒性。有健脾养胃、补虚乏、养血力的作用。
小提示：红薯中的化学纤维化学物质在肠可以消化吸收很多水份，提升排泄物容积，消除严重便秘的实际效果不逊于药品。
果干橘皮粥
作法：将橘皮切条，甜杏仁、松子、白芝麻捣烂，与橘皮共煎；去渣取汁，再入梗米，熬粥调糖，将小量炒过的果干末撒在粥上调料即成。
作用：果干、橘皮可化痰止咳，促进消化。
小提示：适用肺燥肠闭、胸腹胀痛而大便不通畅的宝宝。
减轻宝宝便秘的原因
按摩腹部
常常给宝宝开展一些胃肠推拿，由于那样可以推动肠胃蠕动。这一姿势也可以合理的輔助便秘的治疗。如我们可以每日坚持不懈睡觉前在宝宝的小肚子上轻轻地搓揉。手掌心往下，平放到宝宝肚脐，按顺时针轻轻地推揉。这不但能够加速宝宝肠道蠕动从而促进消化，而且有利于推动宝宝消化吸收。外力作用润肠 药品解决
假如宝宝确实拉不出排便，只有采用一些方式 ，例如把一块香皂切成3厘米上下长的肥皂条，自来水湿润后插入宝宝肛门口，可刺激性肠腔造成大便。
立即开展心理指导
因为经常便秘及肛裂出血，再加上亲人的焦虑情绪，小孩会出现心理负担。因而，要在改进膳食结构、提升排便训练的与此同时开展心理指导。父母不必流露抑郁情绪，并告知小孩应当如何去做。
合理膳食
若宝宝产生严重便秘，能够喂服一些蔬菜汁或橘汁，早上起床时能够喂些蜂蜜柠檬水。奶粉喂养的婴儿便秘时，可在奶中添加8%的糖。年老少年儿童的饮食中应加上甲基纤维素较多的蔬菜水果和新鲜水果，适度服用不光滑多渣的粗粮，如甘薯、苞米等，少吃油炸类食材。缺乏营养的小儿经常由于腹部肌肉、肛肌力的缘故产生严重便秘，这就必须补充维生素，使肠道促进排泄物前行的能量提高，有益于大便。
四大方法轻松解决宝宝秋季便秘,宝马必看
秋天天气干燥，宝宝很容易出现便秘症状。虽然便秘不是大病，但若忽视，则有可能进一步引起肛裂、便血等，给宝宝造成更大痛苦。那么宝宝便秘具体有哪些危害？妈妈们会如何应对宝宝便秘呢？
宝宝便秘的危害
1、孩子常常便血，恐惧排便哭闹不休，脾气暴烈偏执，夜间啼哭遗尿；长期便秘导致孩子反应迟钝、智力发育低下“呆头呆脑”。
2、便秘导致记忆力减弱影响孩子逻辑思维和创造能力，易导致孩子腹痛、腹胀、孩子食欲不振。
3、便秘严重会导致孩子发育不良，易引起个子低矮及虚胖或肌黄消瘦，生长发育迟缓，脾虚气弱，免疫力下降，抵抗力差，经常生病。
4、宿便压迫生殖系统神经，引发生殖系统发育不良；诱发多种疾病，许多毒素可经肠壁再吸收进入血液循环；导致免疫功能下降，易发急性扁桃体炎、支气管炎等呼吸系统感染。
宝宝便秘怎么办
1、腹部按摩法
如果宝宝便秘，解出的大便就会又干又硬，干硬的粪便刺激肛门会产生疼痛和不适感，宝宝因惧怕解大便而不敢用力排便，大便总不能排出，便秘也就会越严重。为了让宝宝能够顺利排便，妈妈可以用手掌给宝宝轻轻按摩腹部。 按摩方法：以手掌根部紧贴宝宝腹部，以肚脐为中心，以右上腹-左上腹-左下腹-右下腹的顺序，边揉边推，如此反复。每次按摩时间持续8-10分钟即可，每日按摩2-3次，直至便秘好转后，再坚持1-2周，可以巩固效果。揉腹有促进腹部胃肠血液循环、增加肠蠕动的作用，对于帮助宝宝顺畅排便很有帮助。
2、双腿屈伸运动
让宝宝仰卧，抓住宝宝的双腿做屈伸运动，共10次，然后再单腿屈伸10次，可以促进宝宝肠蠕动，有利于便便排出。
3、调整饮食是关键
妈妈可以在两次喂奶之间增加水分，注意蛋白质、碳水化合物和蔬菜类食物的合理搭配。妈妈还可以在牛奶中加糖或者加喂果汁（如番茄汁、桔汁等），以刺激肠蠕动。较大的婴儿可加菜泥、菜末、水果、粥类等辅食。再大一些的孩子，可添加较粗的谷类食物，如玉米粉、小米、麦片等制成的粥。
4、热水浸浴法
盛一盆热水（水温适度），抱住婴儿两腿，让其臀后部分浸入水中，持续2分钟后抱出，休息2分半钟再次浸入水中，如此重复数次。
四种方法轻轻松松解决宝宝积痰难题,家长必看
少年儿童积痰有别于少年儿童亚急性呼吸道感染，既并不是支气管炎、急性支气管炎也不是肺部感染。因而，它并不像宝宝患发炎那般伴随发高烧、干咳、嗓子发红等病症。那麼宝宝积痰的缘故和解决方式 你清楚吗？
宝宝积痰缘故
1、宝宝积痰最先需看是不是由亚急性呼吸道感染所造成 的。呼吸道细胞融合病毒。亚急性细支气管炎是一种普遍的下呼吸道感染，多见于于两岁下列的婴儿，尤其是6个月大的患者占数最多。小孩的细支气管炎基本上均为病毒感柒造成，最知名的便是呼吸道细胞融合病毒，大概有一半之上因此病毒。再有就是别的病源。有副流感病毒、腺病毒、流行性感冒病毒、霉浆菌、人们副肺病毒或别的病毒等，也是有细菌感染肺部感染而有细支气管炎者。
2、宝宝积痰还可能是因为身体素质缘故所造成 的。尤其是2个月上下的小孩，都还不容易干咳咳痰，因此 分泌物增多又吐不出来的小孩就发生了积痰。这类积痰有别于少年儿童亚急性呼吸道感染，既并不是支气管炎、急性支气管炎也不是肺部感染。因而，它并不像宝宝患发炎那般伴随发高烧、干咳、嗓子发红等病症。
宝宝积痰的解决方式
1、拍背法
少年儿童的痰在肺的位置不一样，非常简单安全性的方式 便是竖着拍。母亲怀着宝宝，把宝宝的头搭在母亲的肩部上，此外一只手来拍。从宝宝的下肺脏逐渐拍，从上往上拍，随后由外往里拍，必须一定的幅度。
2、饮用水治疗的方法
维持喉咙潮湿，多饮凉白开水能使粘稠的分必物得到稀释液，非常容易被咳出，有利于止咳化痰和化痰，有益于部分发炎的清除。与此同时，凉白开水还能改进血液循环系统，使人体新陈代谢所造成的废弃物或内毒素快速从尿中排出来，进而缓解其对呼吸道的刺激性。
3、蒸气法
能够在杯子里放入开水，让宝宝离水杯间距近一些，水蒸汽上去之后能够促使他的呼吸道黏膜越来越潮湿，痰液变浓非常容易出去。八十度上下就可以。还能够拿一个厚一点的纯棉毛巾，倒上开水，随后放到鼻部周边让宝宝吸。自然这类方法要干万当心不必烫到小孩。
4、 用药治疗法
最迅速的止咳化痰法，能够挑选小儿化痰止咳颗粒化痰镇咳，用以小孩急性支气管炎而致的干咳、血痰，对宝宝止咳化痰实际效果非常好。
假如妈妈们发觉宝宝积痰了，也不用尤其心急，自然都没有必需一定要急着带宝宝到医院开展这些繁杂的查验。只需耐心地好好地照料宝宝，而且多多的带他去室外开展锻练，可以坚持不懈一段时间，坚信宝宝的积痰难题就可以迅速修复的。
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