准备好了再怀孕

最佳生育年龄从国策上讲,夫妇结婚后2~3年生育,有利于控制人口的增长;对个人和家庭而言,婚后有个缓冲的时间,有利于夫妇健康、学习、工作,在经济上和精力上也不至过分紧张;从生理上看,女性生殖器官一般在20岁以后才逐渐发育成熟,骨骼的发育成熟要到23岁左右,30岁开始走向衰老。因而最佳的生育年龄应为24~29岁。

选择适宜的受孕时机首先是身体状况良好,最好是将妊娠安排在双方工作或学习都不紧张的时期,要注意怀孕前工作或生活的环境,是否接触过对胎儿有害的物质,如放射线、铅等,应与有害物质隔离一段时间再受孕。如服用避孕药,应先停服药物后,改用工具避孕半年后再受孕为宜。家庭经济状况也是在怀孕前应考虑的问题之一,最好是在家庭有了一定的积蓄后再安排怀孕。季节的选择,春天万物更新,男女双方精神饱满。这时的精、卵细胞的发育较好;怀孕后3个月内是胎儿大脑和神经系统形成的时期,此时正是秋高气爽的时节,给孕妇带来精神上的愉快,而且有多种多样的瓜果蔬菜.提供给孕妇可供选择、多样营养丰富食品,对胎儿的发育提供有利的条件。

一般说,冬末春初,是各种病毒性疾病好发的季节,如风疹、流感、腮腺炎等,一旦孕妇感染后很容易造成胎儿畸形,而且冬季受孕,待分娩时正值夏季,天气炎热会给孕妇和婴儿生活带来不便。

生过二胎,不想再怀孕了,准备去医院上环,什么时候放环好

跟老公生过二胎,不想再怀孕了,准备去医院上环,想知道什么时候放环好?要注意什么?

宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:你既然现在不想怀孕了,那么是可以去医院做上环手术的。一般情况下,女性上环的最佳时期应在月经干净后3-7天内,此时子宫内膜较薄,正处于增殖期,上环造成的轻微损伤可很快修复。另外,此时宫口较紧,放后不易脱落。为避免感染,上环前一星期内不宜同房。如果想上环的话,可以去正规医院妇科做手术,术后要注意护理。首先术后休息两天,禁止性生活及盆浴两周;再有术后如有少量出血或轻度小腹痛,不必治疗,如疼痛较剧者可给予一般止痛剂,如阿司匹林类,另外3个月内注意经期及便后有无节育器脱落。如发现脱落及时去医院上环,注意经期的保暖及休息。

怀孕准备期最好有三个月,落实好三大问题再备孕

  当你准备好要怀孕的

心理

准备的时候,那么

怀孕前的准备

还有哪些呢?准备期需要多久呢?要考虑哪些问题呢?

 

  怀孕前需要深思的三大问题:

  想一下,在过去1年或者说就在受孕前的3~6个月,你做了怀孕前的基本准备工作吗?比如说,是否做过孕前健康检查以及咨询,是否接触过烟酒、咖啡类饮料,是否接受过辐射(如照射x光),是否在对人体有害(如农药、麻醉剂、铅、汞、镉等)的环境中作业过,是否吃过禁忌药品,停服口服避孕药是否有半年的时间,是否使用过含雌激素的护肤品,是否养过宠物,如此等等。如果这些基本的准备工作,你不了解,甚至什么都没有做,那么,我们建议你再铺垫一段时间,因为小宝贝最好不是偶然受孕“结下的果实”。

  身体调养好了吗?怀孕前的几个月,夫妻双方饮食要健康,营养要均衡充足,这不仅是为将来的胎宝贝准备的,它还能使你更轻松地应对孕后及产后出现的各种变化。尤其是叶酸,在你打算受孕的前3个月,每天要补充400微克。如果这些工作没有到位,我们还是要建议你推迟时间受孕,补上这一课。

  做好思想准备了吗?首先和老公沟通好。夫妻双方是否能接受孩子的到来,经济条件是否许可,居所是否存在问题等等,都须要落实好。

  怀孕前的准备

  其实,怀孕之前,最好能有3个月准备期,夫妇双方应该尽快改变酗酒、吸烟、熬夜、减肥节食等不良生活习惯也很重要。服用避孕药者需停用至少3个月之后再怀孕,因为避孕药中荷尔蒙也会影响胚胎的早期发育。

  1、一般情况下,妇女要在停经后才会意识到怀孕,并进一步做妊娠试验确诊。为了安全起见,一些性生活有规律而且没有完全采取避孕措施的妇女,还是应该把自己视为孕妇,尽量不喝酒,避免二手烟,远离宠物,少过夜生活,同时劝说配偶也要尽量一样健康地生活。

  2、没有采取避孕措施的已婚妇女尤其要注意自己的身体变化。一旦知道自己怀孕,要在产科医生指导下服用药物,千万不要随便服用身边现成的药物,即使是“纯天然”的药物。生了病也不要熬着,这样对身体和胎儿同样不好,应该及早就医。

  3、把怀孕列入家庭计划,考虑怀孕,最好是夫妇双方工作状况相对稳定,尤其是妇女,生育请产假不会危及工作职位,也暂时没有继续读书深造的需要。其次,家庭经济状况比较好,可以负担孩子出生后的生活需要。最后是心理状态,双方是否都已做好了担负起角色转换的心理准备,从容迎接孩子的出生。当然孕育孩子也需要放松心情,不要刻意追求怀孕而给自己增添压力。精神太紧张,可能也会导致无法顺利受孕。

  4、提前补充含有

叶酸

的孕妇专用多种维生素,正如播秧之前要施肥,长出来的苗才健康一样,准备怀孕前补充孕妇专用含叶酸的多种维生素,可使母体体内的各种维生素,微量元素和矿物质就有充足的储备,避免和预防因为孕早期缺乏某些维生素而造成的

胎儿发育

缺陷和先天畸形。一些孕妇专用维生素产品。提前补充多种维生素,也能大大降低孕早期恶心、呕吐和晕眩等妊娠反应。

 

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