怀孕就像一场人生的考验,准备充足才能从容应对。想为人父母的你,如果还不能明确自己究竟有了多少把握,那就来做做以下试题,看看自己究竟准备好了没有。选择题1.水果和蔬菜上的农药,如果没有清除干净,会对准妈妈准爸爸造成怎样的影响?()a.会降低精子和卵子的活力b.会食物中毒c.会导致准妈妈不排卵2.几次怀孕后都在孕早期流产了,如果想再次怀孕,应该怎么做?()a.准妈妈要去医院检查b.准爸爸要去医院检查c.两个人都要去3.怀孕时,孕妈妈应该多补充哪些营养?()a.各种维生素和矿物质b.脂肪和蛋白质c.以上提到的都要补充4.怀孕期间,做B超的次数最好控制在几次?()a.2次b.3次c.5次5.卵子排出后进入输卵管,一般可以存活多久?()a.1天b.1—2天c.1—3天6.女性最佳生育年龄是几岁?()a.18—25岁b.23—30岁c.25—35岁7.女性如果照射过X线,特别是腹部照射后至少多久后受孕才比较安全?()a.2周b.4周c.8周8.停用避孕药后要避免立即受孕,因为避孕药能抑制排卵,干扰子宫内膜受精卵的着床环境。如果是长期服用避孕药的话,至少要停药多久才能怀孕?()a.2个月b.4个月c.6个月9.如果孕前对口腔疾病不加控制又在孕期发作,孕妇就会处于不用药无法控制疾病,用药又担心对胎儿有不良影响的两难境地。为了避免出现这种局面,准备妈妈在何时应进行一次全面的口腔检查?()a.怀孕前1个月b.怀孕前3个月c.怀孕前6个月10.下面哪一种微量元素可促进准爸爸精子的活动力,防止精子过早解体,并利于与卵子结合?()a.锌b.钙c.铁11.用哪个方法可以最准确地判断自己是否处于排卵期?()a.每天测量基础体温b.用测排卵的试纸验尿c.计算月经周期12.我国目前还没有专为女性设计的怀孕免疫计划。但是专家建议准妈妈最好能打两种疫苗,它们是()a.风疹疫苗和乙肝疫苗b.流感疫苗和乙肝疫苗c.风疹疫苗和伤寒疫苗13.当你已证实怀孕后,为了确保孕妇与宝宝的健康,必须定期接受产前检查。那么第一次检查应该在什么时候做呢?()a.怀孕20周以前b.怀孕28周以前c.怀孕32周以前14.孕期补充叶酸并不是越多越好,孕妈妈每天补充多少微克叶酸便能满足宝宝生长需求和自身需要?()a.200—300微克b.300—500微克c.600—800微克15.下面哪些疾病不仅直接影响孕妇的健康,而且怀孕后也会影响胎儿的成长与发育?()a.贫血、糖尿病b.关节炎、气管炎c.哮喘、中耳炎16.孕期,为了自己和胎宝宝的健康,你会选择何种方式清洗自己的衣物?()a.洗衣粉b.洗衣皂c.孕妇专用洗衣液(除甲醛)判断题1.高龄怀孕生子,一定会生出不健康的孩子。()2.乙型肝炎重要传播途径之一是母婴传播,同样男性在生育前查出感染乙肝,也有感染胎儿的可能性。()3.怀孕时期,如果没有腿抽筋等缺钙现象,是用不着刻意补钙的。()4.如果每年都做健康检查的话,想怀孕的时候,就可以不做孕前检查了。()5.如果女方的工作是密切接触电离辐射、铅、汞、汽油、油漆、二硫化碳、有机磷农药或麻醉剂等,怀孕前应调离这些对胎儿有害的工作岗位或工作环境。()6.如果工作中需要连续使用电脑8小时以上,准妈妈可以在怀孕之前的3个月穿上防辐射的衣服。()7.附件炎对怀孕可能会有一定的影响,所以如果要是经常有下腹部的疼痛,炎症比较厉害,最好还是治疗附件炎好转以后再怀孕。()8.怀孕时用药会对胎儿有
不良影响,所以孕妈妈生病时最好不用任何药物治疗。()9.新买的孕妇装需要在穿之前用孕妇专用的除甲醛洗衣液清洗。()10.怀孕期间,孕妈妈体重会慢慢增加,初期约增加1—2kg,中期后每周增加0.5kg,体重增加越多就意味着越健康。()标准答案:选择题:(每题5分)1.a2.c3.c4.b5.b6.b7.b8.a9.c10.a11.b12.a13.b14c15.a16.c判断题:(每题2分)1.x2.√3.x4.x5.√6.√7.√8.x9.√10.x成绩分析一、90分以上你已经掌握了充分的孕前知识,怀孕对你来说,应该是精心准备许久了,祝愿你心想事成,早生贵子!二、70—90分孕前知识有待加强哦!可以多看看相关的报刊杂志和网站,也可以去医院咨询。优生优育要在孕前开始做起。三、70分以下也许你的生活一直都秉承着“顺其自然”这句话,但是怀孕关系到宝宝一生的健康和幸福,要做一对认真负责的父母,还是应该好好补一补关于怀孕的各项知识。
自己直觉怀孕了准吗
自己直觉怀孕了是不准的,要检测确定,女性平时经期规则,28到30天,且已过七天以上,感觉自己怀孕了,是有可能的,尤其出现早孕反应如恶心,呕吐,头晕,乏力,嗜睡等,又有月经过期,那怀孕的可能性就大。
但仍需检测确认怀孕,因为它不仅有宫内孕,还有可能宫外孕,所以已发生宫外孕同样有症状,但如果没有及时超声检查,容易发生宫外孕破裂,大出血,甚至危及生命。所以不建议在家自行检测,最好到医院进行妊娠检测或超声检查。
你做好怀孕准备了吗?
任何一对夫妻都想生个既聪明又健康的孩子。除日常生活中男女对各自健康的维护外,科学研究表明,选好受孕时间也是十分重要的因素。一个好的受孕时间是指:夫妻双方的心理状态良好,特别是精神舒畅,无任何忧愁干扰时;双方身体无任何疾病时;长期口服避孕药的妇女应停用二个月后再受孕;受孕前三个月,男女双方最好忌烟酒,营养状态良好;按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时,此办法应以女方为主,想男女都处于最佳状态是不易的;选择受孕季节,一年之中以七、八月份怀孕,四、五月份生产为好;受孕前一个月内,同房次数不宜过频,最好按女方排卵期一次成功;双方都有强烈的性需求时。除此之外,下列各项准备也是必不可少的。
1、掌握孕育知识。要学习和掌握一些关于妊娠、分娩和胎儿在宫内生长发育的孕育知识,了解如何才能怀孕及妊娠过程出现的某些生理现象,如早期的怀孕反应,中期的胎动,晚期的妊娠水肿、腰腿痛等。若一旦有这些生理现象出现,就能够正确对待,泰然处之,避免不必要的紧张和恐慌。怀孕期间,母体为了适应胎儿生长发育的需要,全身各系统都会发生程度不同的生理改变,其中神经系统的正常调解规律易被破坏,由此而出现兴奋与抑制间的不协调。2、保持乐观稳定的情绪状态。怀孕是每个妇女几乎都要经历的人生过程,是件喜事。作为女性能体会到十月怀胎的艰辛滋味也不愧母亲这一光荣称号。不要把生产想得那么可怕,不必为此背上思想包袱。在怀孕的过程中,孕妇要尽量放松自己的心态,及时调整和转移不良情绪。此外,在相当多的重男轻女的家庭中,往往会使孕妇心情紧张、焦虑、不安,不知自己怀的是男孩还是女孩,为此容易产生情绪波动。另外,还有部分孕妇由于缺乏医疗保健知识,对妊娠及分娩感到不安或恐惧,怕痛、怕手术、怕难产等等,这些生理与心理上的变化,最终会使得不少怀孕妇女患上焦虑症,出现烦躁、易激动、失眠、食欲差等症状,很不利于母体和胎儿的身心健康。因此,女性要加强自我保健,注意孕前就调整好身心状态,做好充足的怀孕心理准备,积极防治焦虑症的发生。3、生活规律、饮食科学,保持良好的生活方式。生活和行为方式是受心理支配的,有了足够的思想准备,才能有意识地调整自己的行为方式,使之适应优生胎教的需要。妊娠要注意适当休息,除保证晚上有充足睡眠外,白天也要有一定时间的短暂睡眠,午休是很重要的。妊娠期饮食要清淡而又富有营养,蛋白质、维生素及矿物质(如钙、磷、铁、锌)等营养物质的需求量要比孕前有所增加。要根据自己的胃口和喜好,适当搭配,品种花样更多些,以增加摄入量,保证膳食营养更合理。烟、酒均对孕妇和胎儿有害而无利,应当戒除。丈夫在家也不能抽烟,以免污染室内空气。良好的生活方式不仅能促进母体和将来怀孕后胎儿的身体健康,而且是心理健康的保障。4、要做好怀孕以后出现妊娠反应的心理准备。虽然大多数的女性为要一个宝宝而做好了心理准备,但是她们没有想到的是孕后的种种不适会如此令人难受,如头晕、乏力、嗜睡、恶心、呕吐,有的甚至不能工作,不能进食。可这只是孕育宝宝经历的第一步。要减轻这些症状,方法是:早晨起床,可以先吃一些饼干或点心,吃完后休息半小时再起床,无论呕吐轻重,都不要不吃东西。要选择清淡可口的蔬菜、水果,少吃油腻、太甜的食物,以少吃多餐为好。呕吐发作的时候,可以做深 吸来缓解症状,但嘴里有吐的东西时,不要吸气。如果呕吐严重,就要找医生诊治。5、心理上要重视产前检查,接受医生指导。有些准妈妈担心宝宝在肚子里能否健康生长,发育会不会畸形?尤其是怀孕期间遇到伤病,会不会影响到宝宝?将来出生的宝宝是否漂亮,是否聪明,是否健康等等。那么,定期的产前检查就是保证母子平安的重要措施,它已形成了一整套程序。产前检查有利于对妊娠情况的循序掌握,发现新的问题可及时得到解决,成为优生的关键。有些妇女不懂得产前检查的重要性,心想只要怀孕期间没病没灾,查它干什么?已经怀孕了,到时只要能生下小孩就行。事实证明,有心理准备的孕妇与没有心理准备的孕妇相比,前者的孕期生活要顺利从容得多,妊娠反应也轻得多。有了这样的心理准备,孕前孕后生活是轻松愉快的,家庭也充满幸福、安宁和温馨,胎儿会在优良的环境中健康成长。本文Hash:742d59f4b2909c38c47e4d377d6a0ed87282a4e2
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