严寒的时节，在温暖的温泉里泡着，体会每一个皮肤毛孔左室的节奏感，真的是很悠闲。这时，很多父母都急切带上自身的小孩去泡一泡，但小孩多少才可以泡温泉呢？带上小孩泡温泉又有什么常见问题呢？
宝宝多少能够泡温泉
不强烈推荐爸爸妈妈带上0-3岁婴儿去泡温泉。由于温泉水的温度一般高过人体体温，有一些温泉乃至温度高些。那样的高溫会加快身体基础代谢，加快身体血液循环系统。高溫会加快血夜流入人的大脑，全身上下各个地方都是会造成大脑缺氧，婴儿会发生脸发红、室息、呼吸不畅等病症。大脑缺氧造成脑细胞死亡，危害婴儿的脑部发育。
3岁之上的小孩能够泡温泉，可是3岁之上身心健康的小孩泡温泉最好是不必超出15分钟。父母能够让小孩在水里泡15分钟，再让小孩到池塘边玩乐一会，再入小水泡上15分钟。但一次泡温泉排水的频次也不必超出3次。
宝宝泡温泉常见问题
1、注意保暖
温泉里的矿物或是较为少量的，对小宝宝的肌肤危害不容易非常大，泡沫也是能够的。可是，因为宝宝的特异性免疫作用还较为弱，温泉池中很热，可是池外的温度很低，一冷一热，小宝宝很容易感冒。因此 ，就算要泡，进到温泉池前，防寒保暖工作中是要搞好的。
2、发烧感冒不适合泡温泉
宝宝发烧感冒时，体免疫力下降，会发生寒颤发热症状，许多宝宝发烧感冒时还伴随扁桃腺发炎等发炎，更必须很多填补水份。这时候，身体假如处在温度较高、环境湿度很大的温泉中，会因为周边环境温度较高，而加快身体水份挥发，进而易导致脱干、氧气不足、干咳加剧乃至呼吸不畅等副作用。发烧感冒的宝宝服药后泡温泉，血液循环系统加快也会使宝宝遭遇风险性，在室外温泉出浴后，非常容易着凉，这也会加剧发烧感冒。
3、父母要随时随地观查宝宝健康状况
提议3岁之上的宝宝泡温泉不必超出15分钟，3岁下列的宝宝适度减少泡温泉的時间，过小的宝宝则不适合泡温泉。泡温泉时，爸爸妈妈要随时随地观查宝宝的健康状况，商品一旦发生难受状况，或是出汗较多，应当赶快从温泉里出去。泡温泉的限度应该是人体略微出汗，假如出汗比较多乃至大量出汗，就表明泡“过度”了。
宝宝可以泡温泉吗
宝宝可以泡温泉吗
0-3岁的宝宝不适合泡温泉0-3岁是婴幼儿过敏的高发年龄段。一般不建议0-3岁的婴幼儿去泡温泉。
这一年龄段的宝宝正处于大脑神经和身体脏器的发育中。比较高的水温，会使宝宝大脑中的血液加速流向身体各处，会导致大脑缺氧，宝宝就会出现脸红、憋气、呼吸困难等症状。还有，宝宝的皮肤角质层较薄，抵抗外界刺激的能力较差，同时，宝宝皮肤的吸附性较强，而温泉中的矿物质较丰富，但有些矿物质并不适合婴幼儿，甚至一些物质对宝宝是有害的，这些物质都会通过宝宝的皮肤渗透至体内，给宝宝带来不利影响。
3岁以上身体健康的孩子，可以去泡温泉，但时间不宜过长。孩子每次的下水时间最好不要超过15分钟。家长可以让孩子在水里泡15分钟，再让孩子到池边玩耍一会，再入水泡上15分钟。但一次泡温泉下水的次数也不要超过3次。
建议父母在家里给宝宝沐裕爸爸妈妈们可以在家中准备一个浴盆，加入适宜泡澡的热水，然后将宝宝放入其中洗个热水澡。当然要保证室内开着空调暖气，否则宝宝会着凉的，而且洗澡时间不宜过长，15分钟以内最为适宜，洗好后将宝宝放入被窝里，让他们舒舒服服地睡上一觉。
宝宝泡温泉的注意事项
3岁以上的宝宝可是适当泡泡温泉，但是为了宝宝的安全和健康，家长们可不要忘了宝宝泡温泉的注意事项！
1、注意保暖
温泉里的矿物质还是比较微量的，对小宝宝的皮肤影响不会很大，泡泡也是可以的。但是，由于宝宝的体温调节功能还比较弱，温泉池里很热，但是池外的温度很低，一冷一热，小宝宝很容易感冒。所以，即便要泡，进入温泉池前，保暖工作是要做好的。
2、不宜超过15分钟
3岁以上身体健康的宝宝，完全可以去泡温泉，但最好不要超过15分钟。宝宝每次的下水时间最好不要超过15分钟。家长可以让宝宝在水里泡15分钟，再让宝宝到池边玩耍一会，再入水泡上15分钟。但一次泡温泉下水的次数也不要超过3次。
3、泡温泉前后都要冲洗
泡温泉前洗澡大多是为了别人，而之后洗澡是为了自身健康。温泉并不是澡堂子，如果人人一身汗泥进去泡，泡温泉就成了大众澡堂子，所以为了他人也为了自己，请在泡温泉之前将身体清洗干净。
泡温泉后起来用水冲一下就可以了，可不用沐浴液，这样会把泡温泉时附在身上的矿物质冲掉。这是由于当身体上的水分蒸发以后，温泉水里的矿物质浓度将增大大约数十倍，也就是说其刺激性大大提高了，尤其是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大。因此，泡温泉后最好用清水冲洗身体。而从另一个角度来说，毕竟是公共场所，还是冲洗一下为好。
4、宝宝感冒不宜泡温泉
宝宝感冒时，体抵抗力下降，会出现寒战发热症状，不少宝宝感冒时还伴有扁桃腺发炎等炎症，更需要大量补充水分。这时，人体如果处于温度较高、湿度较大的温泉中，会因周围环境温度较高，而加速体内水分蒸发，从而易造成脱水、缺氧、咳嗽加重甚至呼吸困难等不良反应。感冒的宝宝用药后泡温泉，血液循环加速也会使宝宝面临风险，在露天温泉出浴后，很容易受凉，这也会加重感冒。
5、其他泡温泉的注意事项
空腹或者吃太饱、过于疲劳、虚弱、感冒、心脏病等，都最好不要泡温泉，或者不要马上泡温泉。
宝宝泡温泉穿什么
因为温泉水的作用一般是经过皮肤直接吸收。保湿、去死皮、去细菌等一些功效都需要温泉水和皮肤直接接触。所以需要脱衣。如果你还是不习惯泳衣装，可以选择吊带上衣和比较短的短裤，但是都需要单薄一点比较好。因为这样才能达到去泡温泉的目的，否则就浪费了。
一般来说，如果要穿衣，最适合的就是穿游泳衣。泡温泉对泳衣的花色一定要有讲究。男宝宝找一条适合花色款式自己的平角裤就可以了。女宝宝选择适合自己的款式、颜色的泳衣，然后围一块淡雅点的浴巾（图案比游衣的素千万不要是纯色）加个大点的夹针或发卡。泡温泉的场所一般都有浴袍，不过还是建议爸妈给宝宝自行带浴巾，更卫生一些。
特别需要说明的是，温泉的水温一般在40度以上会破坏泳衣的弹性一般泡了温泉以后就不能用了。所以建议不要穿很好很贵的泳衣不然造成浪费。
冬季泡温泉时有哪些注意事项,这几点要熟记于心
日本是一个极负的温泉胜地，去日本旅游，不少人都一定会去“泡汤”，感受一把日本温泉的美妙，那么，日本的健康专家们都是如何建议健康泡温泉的呢？让我们来一起看看吧！
泡温泉有益健康 泡时注意几个要点：
一、不要直接就去泡室外露天温泉
冰天雪地里泡热气腾腾的温泉是不是很有情调？可惜，如果你刚脱了衣服就直奔室外，在享受温泉带来的养生效果之前，这种行为就已经伤害了你的健康！日本内科医生植田理彦提醒泡温泉爱好者们时表示：“急剧的温度变化会让人的血压也产生大幅波动，因此不要一脱衣服就直奔室外露天温泉。正确的做法是先在室内温泉里将身体泡暖后，然后再裹着浴袍或浴巾到离室内温泉距离较近的室外温泉泡，尤其是老年人和、患者更要注意。”
不同的温泉有不同的水质，享受不同的水质带来的保健效果也是泡温泉的一大乐事。泡完温泉后，除对肌肤刺激性较强的温泉如PH值在3以下的酸性温泉或8.5以上的碱性温泉，其他的温泉都不需特别去冲澡，只需要用毛巾将水擦干即可，这样能够更好地获得来自温泉中所含成分的滋养。但若是刺激性较强的温泉，为防止温泉水对皮肤造成损伤，泡完后应当以温水冲澡，以排除对肌肤的伤害。
二、饭后休息一小时 酒后不宜泡温泉
一般情况下，人们去到温泉度假村必定都会大吃大喝狂欢一顿，再去温泉享受一番。这种做法固然能让人感到无比愉快，但其中隐藏着危险因素。一般情况下，饭后血液会部分集中到消化道以促进食物消化，但泡温泉后全身血液循环加快，血液不会集中到消化道，进而会抑制食物的消化，让人产生的不适感。饭后应当休息一个小时再去泡温泉。而酒后泡温泉有醉摔倒摔伤的危险，因此喝过酒也不宜去泡温泉。
三、温泉虽好，不可多泡
有的人喜欢泡温泉，一泡就是好几个小时甚至一整天，出浴后反而产生脑胀、喘不过气等不适症状。其实，泡温泉也是个体力活，“好不容易来温泉，要一次性泡个够”的想法是一种错误的想法。植田理彦医生认为，人一天泡三次温泉，每次半小时左右为好。另外，他提出，驾驶员不宜在要开车出远门的当天早上泡温泉，而大清早和深夜泡温泉也并不推荐，因为如果有什么意外，没人能够及时提供帮助或急救。
其实，泡温泉和道理，即使在家中泡澡，道理也是适用的，不妨来看看我们的另一期内容：
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