打呼噜的出现给患者的家庭带来了很大的伤害，渐渐的打呼噜的治疗方法就成为了大家关注的热点，那么，最佳的打呼噜的治疗方法有：
1、只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止，这就是打呼噜的治疗方法之一。这种漱口液中含有一种树脂油，具有特效止鼾作用，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。
2、打呼噜的治疗还有鼻子两侧1个半指宽的位置，不到眼保健操的洼，按揉。
3、大拇指指甲掐按食指指尖，靠外侧，距离指甲缝隙2mm左右的地方，多按压一会儿，睡觉打呼噜，枕头不要太高，这也属于打呼噜的治疗措施。
每位患者都要根据自己的实际情况来选择最佳的打呼噜的治疗方法，由此可见了解打呼噜的治疗方法还是非常的重要的。
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