宝宝缺铁性贫血是什么呢？
宝宝缺铁性贫血是宝宝在婴幼儿时期最常见的一种贫血疾病。
根据统计，我国2岁以下小儿的发病率为10%～48.3%。那么为什么数据如此惊人呢？这是因为其发生的根本病因是体内铁缺乏，致使血红蛋白合成减少而发生的一种小细胞低色素性贫血。
临床上除可出现贫血外，还可因缺铁而降低许多含铁酶的生物活性，进而影响细胞代谢功能，使机体出现消化道功能紊乱、循环功能障碍、免疫功能低下、精神神经症状以及皮肤黏膜病变等一系列非血液系统的表现，对宝宝健康危害较大，因此家长们务必要警觉起来，如果宝宝有缺铁性贫血的症状，一定要及时治疗！
宝宝缺铁性贫血怎么治疗,宝宝缺铁性贫血吃什么好
宝宝缺铁性贫血怎么治疗？ 宝宝出现贫血怎么办，这可是非常重要了，每个家庭都要对自己的孩子负责了。在我们日常生活中，宝宝的健康是我们家长最关心的一件事了，那如果宝宝出现缺铁性贫血了吃什么好呢，孩子缺铁有哪些症状呢，您知道子缺铁性贫血的原因有哪些吗，接下来就和小编一起去了解一下吧。
宝宝缺铁性贫血吃什么好
1、肝泥粥
将猪肝切成片，用开水焯一下，捞出后剁成泥。将白菜洗净切成细丝。锅内放点油，下猪肝煸炒，加入葱、姜末及适量的酱油炒透入味，随后加入适量水烧开，再投入洗净的大米和小米煮至熟烂。放入白菜丝及少量细盐煮片刻即成。
2、菠菜猪肝汤
鲜猪肝100克，鲜菠菜200克，油15毫升，盐少许。将菠菜洗净，切碎，猪肝切成小薄片，用油、盐拌匀，备用，锅中加清水500毫升，煮沸后加入菠菜及猪肝，煮至猪肝熟即可。
3、鸡血豆腐汤
把豆腐和鸡血切成细条，黑木耳、熟瘦肉、胡萝卜切成细丝，下入的鲜汤中烧开，加入酱油、精盐、料酒适量，用水淀粉勾薄芡，淋入打好的鸡蛋液，加香油、葱花即成。此汤颜色美观、味道咸鲜，含丰富的蛋白质、铁、胡萝卜素和纤维素，有助于提高宝宝血色素。
4、三色肝末
猪肝50克，胡萝卜50克，白萝卜50克，菠菜25克。精盐少许，肉汤适量。将猪肝洗净切碎。胡萝卜、白萝卜洗净切碎。菠菜择洗干净，切碎待用。把切碎的猪肝、白萝卜、胡萝卜放入锅内加肉汤煮熟，最后加入菠菜、精盐，继续煮片刻即成。
5、鱼泥豆腐羹
鲜鱼、豆腐、淀粉、香油、盐、葱花少许。将鱼肉洗净，加少许盐、姜，上蒸锅蒸熟后去骨刺，捣成鱼泥。将水煮开加少许盐，放入切成小块的嫩豆腐，煮沸后加入鱼泥。加入少量淀粉、香油、葱花，勾芡成糊状即可。
6、炒青椒肝丝
把猪肝、青椒洗净切丝。猪肝丝用淀粉抓匀，下入四五成热的油中滑散捞出。锅内留少许油，葱、姜炝锅，下入青椒丝，为料酒、白糖、精盐及少许水，烧开后用水淀粉勾芡。倒入猪肝丝，淋入香油、醋少许即可。此菜含有丰富的铁、蛋白质、及维生素A，经常食用可补血，对患缺铁性贫血的宝宝效果极佳。
7、鸡蛋菠菜锅贴
面粉50g，鸡蛋1个，菠菜100g，味精、葱、姜、香油各适量。面粉和成面团，揪成剂子，擀成薄片。菠菜择洗干净，放入开水中烫一下，放入冷水中投凉，剁碎，用手挤去水分，放入盆内。鸡蛋打入碗中，搅散，放热油锅中炒熟，放入盆内，同菠菜搅匀，加上盐、味精、姜、葱、香油，搅拌成馅。皮包馅，捏成饺子形状。平锅置火上，注油烧热，将锅贴排列锅内，稍煎，淋水适量，加盖，煎熟，铲出即可食用。
8、猪肝泥
猪肝50克。香油1克，酱油、精盐各少许。将猪肝洗净，横剖开，去掉筋膜和脂肪，放在菜板上，用刀轻轻剁成泥状。将肝泥放入碗内，加入香油、酱油及精盐调匀，上笼蒸20-30分钟即成。
9、什锦蛋羹
鸡蛋10个，虾米25克，番茄(或鲜番茄)125克，菠菜末125克。香油3克，水淀粉15克，精盐少许。将鸡蛋磕入盆内，加适量盐和温开水搅匀待用。锅内加水，放在旺火上烧开，把鸡蛋盆放入笼屉内，上锅蒸15分钟，成豆腐脑状待用。炒锅内放入适量清水，水开后放入虾米末、菠菜末、番茄酱或西红柿末、适量盐，勾芡淋入香油即成。吃时芡浇在蛋羹上。
10、猪肝瘦肉粥
鲜猪肝50克，鲜瘦猪肉50克，大米50克，油 15毫升，盐少许。将猪肝、瘦肉洗净，剁碎，加油、盐适量拌匀，将大米洗净，放入锅中，加清水适量，煮至粥将熟时加入拌好的猪肝、瘦肉，再煮至肉熟即可。
11、黑枣桂圆糖水
黑枣20克，桂圆肉10克，红糖25克。将黑枣、桂圆肉洗净，加清水500毫升，再加入红糖，煮熟或隔水炖40分钟即可。
12、肉菜卷
将面粉与黄豆粉按10：1的比例掺合，加入面粉及适量水，和成面团发酵。再将瘦猪肉、胡萝卜、白菜切成碎末，加入适量植物油、葱姜末、细盐、酱油搅拌成馅。发酵好的面团加入碱水揉匀，擀面片，抹入备好的肉菜馅，从一边卷起，码入屉内蒸30分钟即成，吃时切成小段。
13、四彩珍珠汤
先将面粉放入盆内，用干净筷子沾水拌入面粉中，边加水边拌匀面粉，使之拌成小疙瘩。将猪肉剁成肉末。菠菜用开水焯一下，控去水，切成小段。热锅入油，下肉末煸炒，放点葱、姜末及酱油，添入适量水烧开。再把小面疙瘩投入，用勺搅拌均匀，煮片刻，甩入鸡蛋液，放入菠菜、紫菜及适量细盐，稍煮片刻即成。
14、芝麻花生糊
黑芝麻、花生仁(连衣)各若干，白糖15克。将芝麻、花生仁洗净，炒熟后研成粉末，每次各取15克，加入开水1000毫升至1500毫升，调成糊状，再加入白糖调味即可。
孩子缺铁的症状
1、如果宝宝经常会出现精神不振，面色、指甲苍白、口唇及舌淡红色或苍白的症状，这时候家长们又要硬起重视了。
2、常容易累，活动较少，疲乏困倦，腿脚软弱无力。注意力不集中，听故事等经常溜号。
3、如果宝宝出现食欲下降，不爱吃饭，吃饭时容易口渴，要求喝水等现象的话，都有可能是缺铁性贫血的症状。
4、因为免疫功能低下，所以更容易患各种感染性疾病。
5、平时如果宝宝出现情绪易波动，烦躁不安，易怒或淡漠等症状的话，家长朋友们可不要掉以轻心了，这有可能是在预示宝宝出现缺铁性贫血了。
孩子缺铁性贫血的原因
1、 先天储铁不足。如早产、双胎、母亲贫血，都会使新生儿储铁减少。
2、生长发育快。婴儿从出生到1岁，生长发育最快，血容量增加迅速，铁的需要量多，因而生长发育过快的孩子容易缺铁。
3、 饮食中铁缺乏。婴儿出生6个月后，从母体得来的造血物质基本用完，而人奶、牛奶含铁很少，所以，不及时添加辅食，单纯喂奶很易缺铁。
4、 患病如慢性腹泻等，铁不能很好地吸收，而造成缺铁。
结语：宝宝缺铁的话，也是得及时的护理了，吃什么都是要好好的了解一下的。及时的提供宝宝体内湿气的营养物质，另外宝宝如果出现缺铁性贫血的话都会在身体上有所展现的，所以妈妈们平时一档要注意孩子的身体状况。
缺铁性贫血的症状有哪些？宝宝贫血的征兆是什么？
大家如何来分辨小儿是不是缺锌呢？一般在缺铁性贫血的实验室检查发现异常以前，小宝宝经常出现焦躁不安、没精打采、主题活动降低、食欲不佳、肌肤惨白、指甲变形（反伤刺甲）等主要表现；学龄儿童儿还可发生学习培训时专注力不集中化，理解能力减少，反应慢等状况；很大的孩子还很有可能跟父母说自身老是疲倦无力，耳鸣头晕，心慌胸闷；乃至有一些孩子还会所谓的“乳糖不耐受症”，这种孩子尤其爱吃树皮、沙子、报刊、生稻米与生小麦面粉等。
假如发觉孩子发生了之上出现异常的精神实质或行为，提议带孩子到医院门诊去做一下血细胞和血红蛋白浓度的查验，看一下各类指标值是不是发生了出现异常，以确立孩子是不是存有贫血。
宝宝贫血的6个征兆
1、皮肤黏膜（口唇、口腔黏膜及甲床）苍白，容易疲乏、不爱活动，大些的宝宝可能会出现头晕、耳鸣；
2、肝、脾肿大。年龄越小、病程越久、贫血越重、肿大越明显；
3、消化系统：食欲减退，少数有异食癖；呕吐、腹泻；
4、口腔炎、舌炎或舌头萎缩等；神经系统：
5、烦躁不安或萎靡不振，精神不集中、记忆力减退；
6、心血管系统：明显贫血时会出现心率增快。
宝宝为什么会缺铁性贫血,防止缺铁性贫血四大措施
宝宝在3岁内容易患缺铁性贫血，其中，1岁最常见。家长就要尽早发现自己的宝宝是否患有缺铁性贫血，才能及早治疗。那么宝宝缺铁性贫血由什么因素造成的？
宝宝缺铁性贫血由什么因素造成的
1、在饮食中缺乏铁。出生6个月后，由于宝宝从母体得到的造血物质基本用完，同时，母乳、牛奶含铁很少。因此，不及时添加辅食，就是单纯喂奶，就会很容易缺微量元素铁。
2、宝宝患如慢性腹泻等病，那么，微量元素铁就不可以被宝宝很好地吸收，就会导致缺铁。
3、如果宝宝是早产、双胎、母亲贫血，那么，宝宝先天储微量元素铁就会不足。
4、从出生到1岁，宝宝的生长发育最快，会迅速增加血容量，同时，微量元素铁的需要量多。因此，生长发育过快的孩子容易缺微量元素铁，会导致贫血。
宝宝该如何防止缺铁性贫血
一：添加含铁量高的食物
6个月以上的宝宝已经开始添加辅食了，每日吃母乳或牛奶，还会添加鸡蛋、菜泥、肉沫等辅食。这些辅食中动物肝脏和血液铁含量最高，为10～25毫克/100克，大约是家畜家禽肉和鱼肉（1～3毫克/100克）的10倍；鸡蛋中的铁主要集中在蛋黄部分，含量和畜禽肉差不多。其次是绿叶菜类，其中最高的是油菜，达到了5.9毫克/100克；其次是荠菜和苋菜；人们普遍认为含铁多的菠菜，铁含量只有2.9毫克/100克，还不足油菜的一半。宝贝天天要吃的奶类，铁含量比较低，只有畜禽肉的1/10左右。由此可见，在宝宝的辅食中，不论是植物性食品还是动物性食品，都有较高的铁。
二：选择吸收好的补铁食物
宝宝饮食除了要注意含铁高外，还要注意铁的吸收效果。食物中的铁有两种存在形式：一种是容易吸收的血红素铁（也叫卟啉铁）；一种是不好吸收的无机铁。上面提到的动物肝脏、血液、畜禽肉、鱼肉和蛋黄中的铁是血红素铁，宝贝吃了很容易吸收，补铁效果很好。而蔬菜中的铁和奶类中的铁属于无机铁，虽然蔬菜的铁含量不算低，但宝贝吃了能吸收的却比较少，补铁效果不太好。
三：及时合理添加辅食
宝宝从6个月开始，单纯采用母乳和牛奶喂养已经不能完全满足身体生长发育的需求了，此时必须给宝贝添加辅食。如添加煮鸡蛋黄，可以从每天1/4个开始，逐渐加到1/3、1/2、3/4，直到每天一个煮鸡蛋。从宝贝8个月开始加瘦肉末、肝泥、鱼肉茸、动物血，也是从少到多，逐渐增加。蔬菜是6个月后的宝宝必需的食物，叶菜用开水焯过，可以去除其中大部分草酸，这样有利于铁的吸收。
四：补充维生素C
维生素C是铁的好搭档，在给孩子补充铁含量高的食物的同时，还必须给宝宝多吃一些含丰富维生素C的水果和蔬菜，以提高铁的吸收率。含维生素C高的水果有猕猴桃、鲜枣、柑橘等。
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